五个易被忽视的抑郁症状

抑郁症除了三大核心症状（情绪低落、兴趣减退、乐趣丧失）外，有些不典型的症状很容易被人们忽视，看看都有哪些易被忽视的抑郁症状？

健忘犹豫

在抑郁发作期间，有患者会表现出注意力集中困难、健忘、犹豫不决等症状，直接导致工作效率低下，而且比平时更容易出错。

偏头痛

抑郁症患者偏头痛的患病率是非抑郁症患者的3倍。偏头痛伴发抑郁焦虑患者如果只进行止痛治疗，对抑郁焦虑无益，且部分患者会出现头痛程度加重。

赖床不起超两周

总是赖床，醒了觉得全身乏力，没兴趣干事，没有起床的动力。

消化道心脏不舒服

一些患者可能比较内向，平时不轻易流露感情，抑郁的情绪表现不明显，常常出现躯体化障碍，比如食欲减退、不想吃饭、便秘等，或是常感到心悸、胸闷等症状，这也可能是抑郁的症状。

颈背部疼痛

还有的抑郁症主要表现为一些躯体症状。比如最常见的是躯体各部位的慢性疼痛，尤其是躯干、四肢部位最为常见。

如果以上症状持续出现两周，并且伴发情绪低落，兴趣减退，乐趣丧失，请及时到专业的精神科就诊。

糖糖是典型的双子座
尤其是这一点随性健忘，正是本人
双子座的女孩善于和人相处沟通，她们可以不停说话……双子座的人反应灵敏口才一流，天生善于胡编瞎凑而且不着痕迹，丝毫没有狐狸尾巴可以露，一面说谎一面对你晓以大义，再加甜言蜜语，有声有色。如果想骗你到外地旅行，连山上的小花小草都会编得活灵活现呢！一路说来天衣无缝鲜龙活跳，最厉害的是——通常，她一说完自个儿就会忘啦！

有人说，我们的大脑从27岁开始就走上了一条下行的不归路。最关键的是，像阿尔茨海默或者帕金森这些典型的大脑退行性疾病，本身就和衰老有着非常深入的交集。
健忘、手抖其实都是疾病给你发出的预警信号。有时候你认为自己病了，但其实你是老了；有时候你认为自己老了，但其实你是病了。怎么判断自己是正常衰老还是病了呢？

阿尔茨海默病真的是“老年痴呆”吗？

表现为痴呆的疾病有很多种，阿尔茨海默病是其中的一种，它影响的是认知功能。
阿尔茨海默还有另外一个名字叫老年痴呆，大家就以为这是一个老年病，但是不一定。在医学领域中，痴呆可分为老年痴呆、老老年痴呆，还有早老期痴呆，甚至有早早老的痴呆，其中早早老痴呆的发病年龄可以小于30岁。
另外，帕金森病跟阿尔茨海默病可以说是“难兄难弟”，也不是“老年人的专利”，临床上就有青少年型帕金森病，世界上报道的最小患者才2岁。
衰老、阿尔茨海默病和帕金森病症状主要有哪些区别？
衰老：健忘、判断力差、运动迟缓、震颤等。
阿尔茨海默病：健忘、难以完成日常事件、空间能力下降、判断力差等。
帕金森：震颤、肌肉僵硬行动迟缓、不能做精细动作、面无表情等。

一个简单的手指操就可以预防阿尔茨海默吗？
老年人多动十个手指对改善认知功能有好处，但不能完全预防阿尔茨海默病。
脑子结构很复杂，而且是多功能的，所以要训练全脑都要有，培养丰富多样的兴趣可以有效预防老年痴呆。

学问越高越容易得阿尔茨海默吗？
根据流行病学的数据，其实，教育程度低的人更易得阿尔茨海默，脑子有很多分区，承担着不同的功能，建议大脑要均衡使用，生活兴趣要广泛，不能太单调。

妈妈的唠叨可以帮她预防阿尔茨海默吗?
不单要看妈妈说话的量，更要看唠叨背后藏着的正能量或负情绪，以及更深层次的递质关系。目前来看，脑子里废弃的蛋白可以通过深度睡眠来代谢掉，从而预防阿尔茨海默病。

脑花吃多了离阿尔茨海默就不远了吗？
没有证据说明脑花吃多了就会得阿尔茨海默症。脑花里面主要的营养素是的蛋白质和维生素矿物质，这是比较有益的营养素。但同时也含有很高的胆固醇、嘌呤、脂肪等，这些对血管是非常不利的，对大脑也是不好的。#老年痴呆##阿尔兹海默症#