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高效人生的修炼心法。推荐大家看一下《你只是看起来很努力》这本书 [good][good][good]

1、拒绝穷人思维：不批判和抱怨，挖掘他人亮点，探究对自己的启发
2、有效利用时间 ：每天打鸡血的人不是天生和别人不一样，而是一直用一颗求知和求新的心活着
3、做到不可替代：做别人不愿意做的事情，把别人都能做好的事情做到卓越
4、高效处理事情：细化到天，每天计划、执行，总结

#一念关山[超话]#诗诗和宁哥合作得很愉快。但这里似乎有点不愉快。谈一点我的感受：
（1）一部剧需要所有演员和背后团队的共同努力来成就，他们是一个整体，谈不了独自美丽（我是指在一念关山这个圈）。看到这里开始有人发一些内涵他人、阴阳怪气的帖子；有人强调专注自家、发图只截自家，一副独立作派；我觉得如果是在自家超话发泄，无可厚非，但发到这里，就是把个人私怨上升到号召集体的行为了。在这里发泄个人情绪，是非常可惜的现象，也非常影响超话的氛围。一个人有不愉快的经历，内心委屈，极力寻找他人来理解自己、产生共鸣，ta的委屈会获得解脱，但带来的负面影响是把这里整得乌烟瘴气、大家不能畅所欲言、小心翼翼。我想说无论你经历了什么，别人说了你什么，那个人永远代表不了那个集体。专注自家那便在自家超话里独美，不会有人说什么，这里是一念关山，请允许那些同时喜欢诗诗也喜欢宁哥的剧粉存在，只要是传播正能量的内容，则不必试图控制ta人的发言权，搞分派，带节奏；
（2）谢绝敏感、畅所欲言、传递正能量。有时觉得做个散粉挺好的，自由自在、没有拘束。因为混粉圈，说真的有时挺敏感的，有些东西你不能触碰，有些话你不能讲，这是谁定下来的规则，你不遵守就不适合在里面待。但我看往往一些敏感、令人不舒服、没事找事的话题，是一些自以为很有号召力的所谓’咖粉’在带节奏（这里不代表所有都是，只讲普遍现象）。演员之间的合作尚且如此和睦、彼此尊重，粉丝在寂寞难耐中容易躁动，有时确实会遇到一些言辞极端、戳伤ta人的低情商粉，但ta不能代表集体，大体都还是很理性的。为这样一个不值得的人影响情绪，从此划圈圈、拉团队、带节奏，真的会很遗憾；
（3）这里讲一个例子。我偶然看到一条帖子，帖子底下有路人对一念关山男主的选角表示不满，跟一位诗诗粉吐槽表示遗憾。然而那位诗诗粉回复ta说：我们诗诗都没说什么...我们期待两人合作！ 把对方呛了回去。放眼望去，这种粉丝还有很多。（所以，不管你是什么咖位，只要是极端言论，都仅代表你个人观点，永远没资格代表整个圈子。）
【希望一念关山拍摄顺利，这个超话，在遵守不路透的规则下畅所欲言，正能量满满。】

#祘仁[超话]#【seyoung_10】更新IG一则

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会美味的享用后努力拍摄哒
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(资源: hachi 向日葵 | 翻译:西瓜)