当我看完遇见未知的自己这本书的时候有哪些改变……
1，清楚并接纳自己的每一个念头
2.回顾过去的问题，发现症结都在自己。
3.不要喂大我们的胜肽，他只会让我们离本我越来越远.
4.马车理论，更清楚我要去哪里
5.原来喜悦是我们与生俱来就会的本领，只是越长大，被我们的经历，环境，收到的教育，还有一些业力的人生模式给给隔绝了。我们越长大越要去学会像婴儿时期的自如和喜悦
6，要接纳并放下，才是真我的真谛
7，接受我们自己和别人的阴暗面，我们人性就是这样，接受同时并随时审视自己的思想，修正自己的内心。
8，知行合一，需要一段很长很长的路，但如果你知道的喜悦，爱，和平，你就知道该如何更好的爱自己，比别人。 https://t.cn/R2WxuoH

人活一世，
接受自己的平凡和不完美，
就不会在这个不完美的世界里屡屡碰壁了。
一次生命，
是心灵不断成长的过程。
接纳自己，
悦纳真我。
敢于拥抱自己的痛苦与不完美，
就已然让心灵重归到久违的自由中去了。
期望不用太高，
给自己留点随意任性 自由。
个性不用太锋芒，
给自己一点空间回旋。（早期的图片） https://t.cn/RXnjSlc

一、这世上，总有人爱你，也总有人恨你；总有人帮你，也总有人踩你。看淡、想开就好。活着，做不到尽善尽美，就做个真我；无法面面俱到，就随遇而安。

二、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。——秋微《莫失莫忘》

三、时过境迁，一晃好几年，再回头去看看那些荒唐岁月，竟要感谢当初那份不得已的选择，因为开始懂得，原来“没有办法在一起的人”，其实就是“错的人”