#食欲不振怎么灸##艾灸#
随着天气气温身高，很多人会出现食欲不振现象。如果你出现食欲不振现象建议往下看看了解下关于食欲不振。

[心]食欲不振是指进食的欲望很低，如果没有一点进食欲望的称为“厌食”。食欲不振的主要表现为：即使非常饥饿也不愿意吃东西，饮食无味，食欲减退等。中医认为，引起食欲不振的原因很多，如情志失调、寒邪入体、肝气犯病等。

[鲜花]灸中脘穴。
温和灸，被施灸者仰卧，施灸者手持点燃艾条，火头对准穴位距被施灸者3厘米左右施灸，以施灸处温热而不疼痛为宜。每日灸1次，每次灸10~15分钟。

[鲜花]灸章门穴。
温和灸。被施灸者侧卧，施灸者立于一旁，手持点燃艾条，距被施灸者3厘米左右，对准穴位施灸，以施灸处温热、舒适为宜。每日灸1次，每次灸10~15分钟。

[鲜花]灸梁门穴。
温和灸。被施灸者仰卧，施灸者立于一旁，手持点燃艾条，距被施灸者3厘米左右，对准穴位施灸。每日灸一次，每次灸10~15分钟。

[鲜花]灸胃俞穴。
艾柱隔姜灸。被施灸者俯卧。施灸者将新鲜老姜切成薄片，扎几个小孔后放到胃俞穴上，之后把艾柱放到姜片上进行艾灸。如果被施灸者觉得疼痛，施灸者可提起姜片等待片刻。每日或隔日灸1次，每次灸3~7壮。
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