#分开后你会联系前任吗#最近接了一些复盘咨询。
大多是很年轻的女孩子,因为种种原因,把自己的男朋友作跑了。
然后用了各种各样的方式去挽回,活在各种各样的悔恨和自我否定里。
她们没有办法接纳自己被甩了的事实,也确确实实对自己之前的行为感到悔恨。
于是甩人的那个曾经闪闪发光的少年已经开始了新生活,和她们划清了界限,她们却很难走出来。

尤其是抬头不见低头见的关系,对方有意疏远见面儿当不认识,对方带着新女友频繁出没在公共场合。
于是被甩的不仅走不出来,可能身边还有几个贱了吧唧的同事同学,一刷到她们前任秀恩爱就一定要拿给她们看,进一步刺激她们。

所以她们的复盘需求通常是重新梳理一遍,以及想知道如何才能从这种痛苦的状态里活过来。

也许对【要不要改变自己】疑惑的朋友,看完这篇会有答案。

这个事情如果我帮她们复盘起来应该是这个样子:
你前男友在跟你感情好的那段时间,可能确实是爱过你的。
但是感情它不是刻舟求剑的,他对你的爱存在于你不作不闹的那段时间。
他也没有因为出轨什么原因跟你分手,而是因为他确实爱你的容量有限,无法接纳你更多的负面情绪。也就是说你以为他很爱你,但是实际上这个人没有做好准备,去接纳你人生的下限。
可能这不是针对你的,他和谁交往都无法接纳过分作闹这种不稳定的情绪。
而且即使那段时间不是你故意这样做的,你也的的确确伤害了他。
这种伤害你也没有资格要求对方一定要原谅你。
因为你的道歉,你的弥补可能并不能够治愈那段时间他的痛苦。
他对你的爱已经被你耗完了。

他想要的东西你没有,你想要的东西,可能他也不愿意提供。
所以你们的人生就此解绑。
很遗憾,但是对你俩来说,这都是正确的选择。

既然他已经往前走了,而且貌似找找到了一个让他很舒适的人,我觉得如果你贯彻好聚好散,应该是回归到你们认识之前的状态,把他当做一个普通的同学来看待。
就像你的一个同学带着自己的女朋友过来秀恩爱,你会因此而感到难过吗?

你现在仍然感到难过,是因为你的情绪还沉浸在你认为你们两个人之间还有感情的阶段。是你单方面还没有走出来。
而不是应该怪他不照顾你的感受。

而这件事情里最大的搅屎棍是你的熟人。
你努力在忘却这件事情,重振旗鼓往前走的时候,是这种人却不断把刺激源拿给你看,不断地提醒着你:看,你被抛弃了。

如果下次他们再这样跟你说的时候,你可以冷静的问:所以呢,然后呢?
不管他说什么你都可以继续跟他们说:我不关心。你要那么喜欢他,你就自己一个人留着看吧。
但是不要叫上我一起了。

如果这个人继续一而再再而三贱嗖嗖的故意刺激你,你可以再来一轮:你对我前男友那么感兴趣吗?是不是想挖墙脚?我不介意的,这个人早就跟我没有关系了,不管是你喜欢他还是怎样,我都支持你,你也不用征求我的意见,想挖就挖,那是你自己的事儿。

把这个贱了吧唧的人解决掉之后,真正的走出来,你需要拥有自己的生活。
在上一段感情里面好好的反思自己哪里没有做好,想一想下一段感情怎么可以做得好一点,想一想怎样才能遇到一个更加包容你人生下线的人。

说白了你这么小,我们这30多岁的油腻中年还有犯错误的时候。年轻嘛,不成熟才是常态。
要在这段感情里我坦然承认:我就是不成熟。
不被接纳的是我不成熟的那个部分,我只要把这个部分成长了,修正了,我就是一个进化后的我,一个更值得被喜欢的我。
经历了这段感情以后,我变强了。
今后也许会有比他更合适更值得喜欢的人好的喜欢我,而这一次我不会再把我的感情弄丢。

至于前任对你的态度,我们可以从另一个角度来思考:
你怎么知道他的现任不会嫉妒你了,毕竟她是个接盘的。
一个很没安全感的女孩,必然会要求自己的男朋友秀恩爱,少跟你接触。

你和这个女孩之间其实没有任何的仇恨,不是她把你男朋友抢走的。
她只是接了你的盘。

专注于自己的生活,专注于自己的圈子。
重新建立能让自己舒适的环境。

找到一个双向奔赴彼此喜欢的人是很美好的一件事儿。
专一不是一生只爱一个人,而是在每一段感情里, 都认认真真掏心掏肺。

以上这个复盘流程无论是被甩了自己梳理自己痊愈,还是用来安慰身边被甩了后愤愤不平难以走出的闺蜜,都算好用。

成长的第1步其实是接纳。
接纳曾经的自己不够好,接纳自己因为不够好而失去了一个人。

成长的第2步是改变。
改变自己可以改变的部分。
比如说对这段感情的依恋。
比如说对周边环境的选择和改造。
比如说改变自己曾经的一些特别容易给自己减分的缺点。

而我们这些外人更容易帮助深陷于局里的人,同样也是接纳和疏导。
当然最有用的其实是带她们去新的圈子,认识新的小哥哥。

目前,我群里因为自己不成熟被甩而过不去这个坎儿的姑娘,复盘可能并不是一次就能解决的,她们会反复。
我能帮她们的就是反复接纳,加强她们对自己的认同感,以及带着她们往困局外面走。
去见新的人,去认识新的更成熟美好的自己。
在新的人的肯定里,重新构建自信心。
而不是缩在壳里生蘑菇。

希望这篇文章对你有用,我是指对你安抚身边失恋的闺蜜有用。
希望我的粉丝永远不要因为自己的不成熟而弄丢本来还不错的人。

这篇首发公号【杜嘟嘟嘴很毒】,有个读者是这样回复的。

所以,你有答案了吗?

你要让百分之八十的人喜欢你,还是百分之八十的人嫌弃你,决定着你要不要改身上的某些让你栽跟头的大问题。

这篇讲的是大问题。
我自己的话,会希望我选择权大一点。
所以不会让自己身上有太大的bug。
#微博新知博主#

#网易云八级#

❶ 一定要文采斐然吗,我磕磕绊绊的叙意不清的词句不也是爱吗。

❷ 很多人搞错了告白的意思,告是告诉,白是话,向对方告白是告诉对方一些话,而不是向对方索取关系,告白接的应该是句点,而不是问号,对方要是同样的喜欢你,自然会反过来告白,要是不喜欢你你也别难过,因为告白本身就是目的,而你完成了目的,所以你已经很棒了。

❸ 毕竟,越是没有未来,越是浪漫。

❹ 好想去见你,可我一团糟。

❺ 不合法我们就谈一辈子恋爱。

❻ 没关系的,反正人生这道题不管怎么选都会有遗憾。

❼ 爱而不得才是世间常态。

❽ 苦尽甘来时,我给你讲我来时的路。

❾ ​​​在那么多疲惫得抬不起头的日子里,我都觉得你是个盼头。

❶⓿ “喜欢一个人心里会想什么?”“会想以后。”

❶❶ 你那么温柔,你向我走来,风都会很甜一些。

❶❷ 还好大雾四起,藏匿难言爱意。

❶❸ 其实你离开我,才是真正的在救我吧。

❶❹ 这次车窗起雾,不会再写谁的名字。

❶❺ 这样确切的爱,一生只有一次。

❶❻ 你每次都是用力过猛,感情刚开始,你便奋不顾身,背水一战,不留一点儿后路。而对方,却不显山不露水,给予的恰到好处,哪怕分开多年后,你仍不知自己输在哪里。

❶❼ 既不能断干净又不能和好如初的关系最难受。

❶❽ 我不会说动听的情话,但是,你想听听我的心跳声吗?

❶❾ 俄罗斯方块告诉我们,合群就会消失。

❷⓿ 你凭什么指责一个爱你爱到入骨得姑娘不懂事? 那你又凭什么说一个爱你爱到卑微的男孩不成熟。

❷❶ 她说民谣太穷了,一听就是一根烟,一听就是一瓶酒。而我只有一根烟了,还要撑一夜,只剩一点爱了,还要过一生。

❷❷ 我以为要相爱的两个人分手。 至少要有一件轰轰烈烈的大事。 比如说第三者。 比如说绝症。 但其实不用。 不安,忙碌,疲乏,就够了。

❷❸ 怪物会酿果酱,他们就偷走怪物的果酱,怪物唱歌好听,他们就割走怪物的喉咙 怪物躲进洞穴,他们引诱怪物出来,怪物出来了,他们又叫怪物滚回去,怪物流泪,他们欢呼雀跃。

❷❹ 每次在评论里看见 “XXX我喜欢你” 就觉得那人有病,告白为什么要来和他无关的地方。后来才明白,只有在你看不见的地方,我才敢说喜欢。

❷❺ 暗恋这种事,就好像下了一场暴雨,我故意站在你门外,几度想要敲你的门,问你是否可以暂时借避,可是又不敢,只好一直站在雨里。

❷❻ 女生真是感情动物。喜欢的时候就天天围着转,不喜欢了就潇洒转身。只喜欢回忆被拒绝时的感伤,而那些心被伤透了的男生从不会再出现你们的记忆里。

❷❼ 就算你躺在沙发上三天不起、不拉开窗帘,因为决定不了穿哪双袜子哭个没完,我也不会停止爱你。没有什么大不了的。这个地球上有75亿人,就有75亿种正常。 ​​​

❷❽ 说不想谈恋爱是假的,说不羡慕人家秀恩爱是假的,只是真没有一个认真的所以宁愿选择单身,也不想要随便谈感情,因为我不想当我遇见更好的人的时候已经把最好的自己用完。

❷❾ 我们仍旧想要当初想要的不一样,世间浮沉,到最后还是想要和当初想要的和别人不一样。

❸⓿ 当你的才华还配不上你的野心的时候,就静下来努力,好好想想你到底花了多少精力在你想做的那件事上。

#微博新知博主#

【巴西一抖音博主在病重母亲床前录跳舞视频惹非议】近日,巴西一名19岁抖音平台(tiktok)博主斯蒂芬妮·麦科(Stephanie Mecco)发布了一段视频,惹来争议。她在病重母亲床前录制了一段跳舞视频,并在母亲去世后公布了这段视频以示纪念。然而,很多网民认为这是不尊重其母亲的举动,是一种“卑劣”的行为。

母亲患癌症去世,女儿发布最后温馨时刻

巴西G1网站1月27日报道,这位年轻博主的母亲索拉娅·麦科(Soraya Mecco)因患癌症住院,病情非常严重。据斯蒂芬妮称,这段视频是去年12月30日她和16岁的弟弟去医院探望母亲时录制的,目的是“让母亲放松心情”。探病当日,他们一起玩耍、交谈和互相亲吻。当时索拉娅已经接受了几次治疗,但这位51岁女性的病情已经不再好转。

斯蒂芬妮说,即使情况复杂,但当时她仍然相信母亲很快就会康复。她录制这段视频是想记录下这一刻,并在以后展示给母亲。这名年轻博主说:“她康复之后,我会跟她说,看看你那个时候的状态,妈妈。”

不幸的是,12月31日凌晨索拉娅去世了。对斯蒂芬妮而言,在抖音上分享的视频是她和母亲最后的欢乐时光之一。她在配文中写道:“今天是一年的结束,你也随之离开了。我非常爱你,妈妈。安息吧。谢谢你做的一切。有一天我们还会再见的。”

视频意外走红,毁誉参半

这段视频在网上疯传,斯蒂芬妮在短时间内收获了成千上万名新粉丝,然后发表了一篇文章进行庆祝。斯蒂芬妮称:“我分享病房中跳舞的视频不是为了吸引粉丝也不是废了赚钱。我只是为了告别。”据她称,一开始大多数评论都是正面的。她说:“我收到了几条网友留言,说他们的情绪被感染了。甚至我的家人也都很喜欢这段视频。”

她补充道:“后来,它在网上走红了。我和我的妈妈一直梦想着我会因为一段视频走红,然后吸引更多观众。所以我发了一篇文章感谢她,因为这看起来就像她给我的礼物。”

然后她开始收到很多负面评论,这让她感到害怕。在评论中,有网友称这位年轻博主是“精神病患者”,也有人说她“行为可耻”,甚至有人说这名博主应该代替索拉娅去死。

斯蒂芬妮认为,这些负面反馈是不公平的,很多人不明白这段视频传达的是爱的情感。她说:“我看不到视频有任何卑劣之处。这是她和我相处的时刻,那个时候我想要尽一切努力让她情绪平静。视频只是一种放松方式。”

年轻博主重整旗鼓,坚持“网红”梦想

她表示,当时母亲知道她正在被拍摄,并同意女儿录制这段视频。她解释道:“(获得母亲同意后)我固定了手机位置,开始在她和我哥哥身边跳舞。我录制视频的时候,妈妈甚至把头转过来,似乎想要更清楚地看到我。在斯蒂芬妮发布的几段旧视频中,有几段是她和母亲一起跳舞的视频。她指出,母亲是她最好的朋友以及做抖音视频的最大支持者。索拉娅知道女儿想要成为一名“网红”。斯蒂芬妮说道:“每当我的视频获得很多观看次数时,妈妈都很高兴。”

尽管受到很多批评,但斯蒂芬妮并不后悔分享这段视频。她表示:“我把发布视频作为一种说再见的方式。我会把它保留在个人主页中,但关闭了评论。因为我不想再让一些人把这个视频作为一种宣泄负面情绪的方式。”

近几日,这名年轻博主再次恢复了社交网站上的视频发布,并将坚持成为一名“网红”的梦想。据统计,在最近几周的强烈谴责过程中,她1月份在抖音上获得了超15万名新粉丝(粉丝总量超25.5万人)。她在医院跳舞的视频在该平台的观看次数已超过1700万次。


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