有抗初老需求，又经常熬夜，想要皮肤变亮，可以试试这个

【19.9】可丽金 二代胶原蛋白大膜王涂抹面膜*3杯

和可复美同为西安巨子生物旗下的品牌[奋斗]，含有类人胶原蛋白王牌成分超维A➕玻色因➕Human-like重组胶原蛋白。奶昔一样的质地，上脸特别舒服，熬夜的时候可以当面霜涂上，第二天也不会觉得脸垮[哇]

#睡眠障碍#

【快问快答】褪黑素可以长期服用吗？

不可以！

褪黑素不是正八经的安眠药，它只适合在人体褪黑素分泌不正常时服用。

它通常只适用于以下两类人群：

①：需要倒时差或倒班的人

这类人生物钟经常会被工作节奏打乱，可以吃褪黑素来调整作息。

②：老年人

我们从中老年开始，褪黑素分泌开始降低，通常会感觉自己很难入睡，这时候吃褪黑素会有一些改善。

PS：褪黑素无法改善睡眠质量好坏和睡眠时间长短的问题，它只能让你快速入睡，所以它无法治理失眠。

另外，褪黑素一般在入睡前半小时服用，如果服用后身体出现肠胃不适、头晕、头疼等症状需立即停药，并迅速就医。

疫情被关在家里，皮肤是越来越好，还是越来越差？其实全靠自觉[馋嘴][馋嘴]

理论上来说，不出门就不会频繁上妆卸妆，睡眠更好，作息规律，皮肤的状态肯定会有改善，但要是整天忧心忡忡或者熬夜刷剧，那也很容易反应到皮肤上，比如皮肤干燥缺水、暗沉、有细纹等等。

这时候就要来点仪式感，比如涂抹式面膜就是个很好的选择。

上回收到的可丽金二代胶原大膜王，这几天在家闲来无事用了不少，修护紧致效果不赖，可以给大家讲讲啦。

同样是主打类人胶原蛋白的可丽金，和可复美是姐妹品牌，都是西安巨子生物集团的，所以技术上有相通之处，而且可丽金主打化妆品而不是医美敷料，在功能和成分上更加丰富。

比如这里面的胶原蛋白，就是这两年新推出的Human-like重组胶原蛋白C5HA（抗衰型）。

里面包括重组I型、III型人胶原蛋白、类人胶原蛋白以及小分子胶原蛋白肽四种结构，它们的种类不同，渗透能力和功能也不同，通过多通路来让皮肤变得又稳又好。

大分子的胶原蛋白修护屏障很管用，医美术后的敷料都是这个类型，而里面的小分子胶原蛋白肽，可以认为是一种抗老的多肽。

它的分子量才217Da（两个氨基酸），渗透力很好，也有很强的生理活性，能进入真皮层促进胶原蛋白再生，从皮肤的内部进行修护，真正做到了外源补充和内源激活。

另外在温和抗老这边，二代胶原大膜王还用玻色因和HPR来进行补充，它们同样对皮肤没啥刺激性，而且抗老的通路也不一样，这就形成了对真皮层各个组分的全覆盖，长期使用都非常安心，在这种易敏的季节肯定很受欢迎。

但温和不代表它没有效果，这款面膜同样也有人体功效的数据，四周对皮肤的紧致度和平滑度都有改善，VISIA检测皮肤的纹理也减少了30%以上，一点都不比其他的高浓度维A醇、玻色因产品逊色。

作为一款夜间使用的涂抹式面膜，滋润度和舒适度也要平衡得很好，如果配方做得太粘腻油润，晚上睡觉还会粘枕头，但是太轻薄，第二天起来又感觉用了个寂寞。

实际用下来，这款面膜兼顾得确实很不错。

里面的乳木果油+油橄榄果油可以提供很好的滋润度，而轻质油脂的添加又让涂抹的时候非常顺滑，吸收也非常快速，在皮肤上就像是轻薄的奶冻化开的感觉，一整颗用完也不黏腻。

面膜本身是小包装，一颗3g左右，使用的方法比较自由。

厚涂的话差不多一次就用完，相当于给皮肤做了个加强护理，而薄涂可以分两次使用。

至于需不需要洗掉也很随意，因为配方就和面霜一样，建议就直接用完睡觉得了，免得浪费了那么好的成分，划不来啊。

总之，宅在家护肤的仪式感肯定要有，不要把自己搞得灰头土脸的。用点好的涂抹式面膜，然后美美的睡一觉，疫情消失的时候，就可以精神焕发地出门玩耍啦！

想试试的同学，点赞+评论，我这边还有多的，每个人抽5颗尝尝鲜呗~~~