与人善，于己善。善报也许会迟到，但一定会来。心存善念，念念是福！世间因果，万法不空，你的善念，必得善果微笑给人力量，微笑使人走上正轨，微笑增强人与人之间的感情，最重要的一点：微笑给了人们无尽的自信心。保持一颗善良的心，就是人生幸福的源泉，就是一席永恒的筵席，就是被人尊重的资本。每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择淡看云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人，自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。总有一天，我们都会成为世界的过客，所以，勇敢地去热爱去生活，将每一个沉闷的日子，活成值得铭记的时刻。知行善、学行善、比行善，社会将更加美好。日行一善事，快乐每一天。付出是一件让人快乐的事情，能够帮助别人是最幸福的，乐于给予所获得的快乐胜于默默地得到，关心每一个需要帮助的人，世界将变得更加美！

近日，杜淳的老婆王灿在个人社交平台上分享了自己的素颜照片，这一次她没有开任何的滤镜美颜，呼吁大家拒绝容貌焦虑，但是视频一出却引发了很多争议。
王灿表示希望大家可以告别容貌焦虑，管它什么眼袋黑眼圈，雀斑暗沉，你就是最好的自己，要与素颜和解。从视频中我们可以看出王灿脸上没有任何的妆容，素面朝天，一头秀发，随意披散着。可以清楚地看到她的眼袋、黑眼圈和法令纹都比较明显，但是皮肤的状态还是不错的，她的怼脸拍显得非常自信。
视频发出，有很多网友夸赞她宣传正能量，非常暖心，但是也有不少网友对她的颜值提出了质疑，表示她的下巴和鼻子不太自然，质疑她是不是整过容。
对于网友们的质疑和一些不太好的评论王灿直接回怼网友，她表示自己的抖音，想怎么拍就怎么拍，想拍谁就拍谁，别的博主可以拍，她也可以拍，关于对她脸是否整容的质疑，她也只是提出了反问，没有正面回复。
拍视频是个人的自由，可能是一些网友对他存在一些误解，所以每次更新都会有一些好的评论，但王灿也每次都霸气回怼，丝毫不在意别人的看法，他表示自己的内心很强大，对于一些恶评她一定要站出来。
她视频下方的评论区乱成一派，有夸赞她宣传正能量，素颜好看的，也有说她这个视频不是素颜拍的，她脸上的痣都没有了，也有不少网友表示，她只是想让大家夸赞一下她的的素颜好看，各有各的想法，一时间，评论区争议不断。
王灿自从与杜淳结婚之后，就一直在网友们的正义中，虽然她不是娱乐圈中人，但是话题度非常的高。在之前她跟着杜淳去参加综艺节目，在节目里的一些言论使得她深陷舆论之中，之后她就成了招黑体质，但凡更新动态就会招来一波恶评，而与杜淳的婚姻也经常被传出来婚变，但夫妻两个人的心态还是非常好的，只要不是很过分的言论，两人一般也不会作出回应。
其实可能王灿的初衷是好的，她可以适当的改变一下自己说话的方式，从而使网友们对她可以慢慢接受，至少可以对她少一些偏见和误会，这样也有利于她以后更加自信的与网友们分享自己的日常，毕竟没有人是十全十美。

天赋是上天赋予的珍稀馈赠，并非人人都可以拥有，而能够得到恩赐的人都是幸运的，可也正因为并不为常人所获取与享有，于是便就要付出超出普通人数倍的刻苦努力，才能使这份天赋得以长久地巩固和不断地加持。羽生结弦就是这样一位通过自身不懈的接续奋斗进而将花样滑冰的天赋与才能发挥到极致的优秀运动员。

回首过往，他屡屡意气风发地一跃而上最高领奖台，摘金夺银，步履不歇地刷新自己创造的世界纪录，成就一个又一个传奇和神话，挑战一切几乎不可能实现的人类极限。可看似风光无限的王者荣耀，背后之路却始终伴随着崎岖不平和障碍重重。冠军从来都不是一蹴而就的，会经历和遭遇难以攻克的技术难关与动作瓶颈，也会为一直缠身的累累伤病而苦恼不已，更会被漫天飞舞的流言蜚语一击即中甚至一蹶不振。早早地就将花样滑冰视为一生的追求乃至自己的生命，成为羽生结弦在圆梦路上披荆斩棘、排除万难和勇往直前的动力源泉。他可以轻描淡写甚至绝口不提因身体伤痛而带来的酸涩苦楚，他能够持续地默默忍受莫名的诋毁谩骂，皆因在他所热爱的花样滑冰面前，这些旁枝末节都不足为奇，更加微不足道。一个随时都做好倒在冰场上准备的人，他的内心足够强大，任何力量都不能阻挡他实现自己的花滑梦想，他也的确说到做到，无往而不胜。

在追逐梦想的过程中，一旦确立清晰的奋斗目标，并且初心如磐，坚定不移，前路也就变得明朗起来。羽生结弦永远都能够做到清醒地规划自己职业生涯中的每一个重要阶段，循序渐进，科学有效。他摒弃成为一部单纯的训练机器，转而身脑并用，常思常想，举一反三，日益精进自己的花滑技术。他能够狠下心来给自己层层加码，因为他始终相信训练场上的反复摔倒，定能换来比赛场上的高成功率。在实现难度动作的完美呈现后，他又进而对艺术表现力和感染力展开深层次的探索与研究，对自己提出更高的要求，在追求比赛名次的同时，更要同步养成和形成自己特有的表演风格，传递和输出更有内涵价值的情感表达。他珍惜在冰场上的每一次比赛或表演契机，由始至终全神贯注，全力以赴，全情投入，为喜爱他的冰迷和观众留下一段段难以忘怀、值得永远铭记于心的独家记忆。

羽生结弦是一个懂得感恩的人。他感谢父亲对他的循循善诱，在自己对花样滑冰尚处在摇摆不定并萌生退意之际，并没有简单粗暴地替他做出人生决定，而是留给他足够的独立思考空间，帮助他做出不要放弃而要继续努力的重要抉择。他感谢同样学花滑的姐姐毅然选择无悔退出，成就他花样滑冰的梦想。他感谢母亲对他的全身心付出和无微不至的照顾，特别是在他做出去国外训练的决定后，如影随形地陪伴左右，悉心地安排好日常的衣食住行，为他的安心训练以及因背井离乡而不可避免生发的思乡之苦扫除一切后顾之忧，更在关键时刻及时地纠正他自我膨胀的念想，适时地遏制住不良的思想萌芽继续生长。他感谢所有指导、点拨和关爱过自己的教练及陪伴自己所有赛季的人，如父如母如长辈般地关心呵护他这一路的成长成熟。他感谢在加拿大多伦多俱乐部一起训练的同门师兄弟，初来乍到，英语沟通不畅，他通过观察他们的动作画面，从而帮助自己快速掌握要领，为顺利地开展系统训练铺平道路。他感谢世界各国的参赛选手在比赛中不遗余力，倾尽全力，呈现各自最佳的竞技状态，展现自己最高水平的技术动作，助力他博采众长，融会贯通，无论成败都能更加激励自己朝着更高更远的目标不断进发。羽生结弦怀揣着这些感恩的心一路追光而行，哪怕是在黑暗中拨云见日地艰难前行，他也始终满怀信心，深受鼓舞，他在逐光的路上更是把自己也活成了一道光，照亮和温暖着身边的每一个人，耀眼夺目，灿烂和煦。

有人说，仙台小蘑菇似乎身怀绝技，久处冰场，仿佛练就冻龄和逆生长的超能力，少年感并未随着时间的流逝而消减分毫，反倒是与日俱增。其实，无非就是相由心生，境随心转。当一个人开始为自己的热爱而决定努力奋斗终身，时光便在那一刻瞬间凝固，这世间唯有热爱可抵岁月漫长，年少立志，初心不改，那么所有从指缝间流淌而过的分分秒秒，也就仅仅只是扮演过客的角色而已，内心依旧是当初许下弘愿的孩童模样，外表自然也就流露出朝气蓬勃的自信与笃定，梦想历久弥新，奋斗结果日臻完美。

没有随随便便的成功，羽生结弦励志的花滑奋斗史，再度告诉我们，只要一步一个脚印，努力努力再努力，坚定并执着强烈的信念感，把磨难走成一道道风景，就能逐渐靠近并最终抵达梦想的彼岸，就能看见曾经无数次在心中描绘过的美好憧憬。