九大体质特点,你知道你是哪种体质吗?
一、气虚质——气短乏力
二、湿热质#中医##中医[超话]##中医养生##健康# ——容易长痘、出油
三、阴虚质——发热、口干、大小便干
四、气郁质——多愁善感、嗳气、食欲差
五、阳虚质——怕冷,手脚不温
六、痰湿质——痰多,体胖、苔腻
七、血瘀质——容易长斑
八、特禀质——容易过敏
九、平和质——健康
一、气虚质——气短乏力
二、湿热质#中医##中医[超话]##中医养生##健康# ——容易长痘、出油
三、阴虚质——发热、口干、大小便干
四、气郁质——多愁善感、嗳气、食欲差
五、阳虚质——怕冷,手脚不温
六、痰湿质——痰多,体胖、苔腻
七、血瘀质——容易长斑
八、特禀质——容易过敏
九、平和质——健康
【中医上说的九种体质 及其调养方法】
中医将人的体质分为九种类型:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。
不同体质特点,有不同的养生方法。
戳图↓↓自测一下,你属于哪一种?
找到合适的调理方案吧,免得补错啦。
点赞就是最好的支持[虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心]
中医将人的体质分为九种类型:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。
不同体质特点,有不同的养生方法。
戳图↓↓自测一下,你属于哪一种?
找到合适的调理方案吧,免得补错啦。
点赞就是最好的支持[虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心]
不同体质喝茶建议
平和质:不同茶类皆可喝
阳虚质:红茶、黑茶、重度发酵乌龙茶
气虚质:红茶、黑茶、重度发酵乌龙茶
痰湿质:黄茶、岩茶、黑茶
阴虚质:绿茶、黄茶、白茶
血瘀质:红茶、黑茶、重度发酵乌龙茶
湿热质:绿茶、黄茶、白茶、轻度发酵乌龙茶
特禀质:易敏体质、遵医嘱饮茶
气郁质:绿茶、红茶、中度发酵乌龙茶 https://t.cn/RJq0nK3
平和质:不同茶类皆可喝
阳虚质:红茶、黑茶、重度发酵乌龙茶
气虚质:红茶、黑茶、重度发酵乌龙茶
痰湿质:黄茶、岩茶、黑茶
阴虚质:绿茶、黄茶、白茶
血瘀质:红茶、黑茶、重度发酵乌龙茶
湿热质:绿茶、黄茶、白茶、轻度发酵乌龙茶
特禀质:易敏体质、遵医嘱饮茶
气郁质:绿茶、红茶、中度发酵乌龙茶 https://t.cn/RJq0nK3
✋热门推荐