美丽芭蕾21天 第4⃣天
今天上午很丧,不过经过一群可爱的小姐妹的开导我好很多了。
开心的是 我健身47天了 小腿围瘦了2cm 真的是有效果 不要说这些运动会不会让腿粗呢! 那那些天天在健身房撸铁的人 是不要哭死 不要为自己的懒惰找借口了
想要瘦的小姐妹快运动起来吧!趁着疫情在家瘦个十斤八斤的 多香啊
哈哈哈哈 图一是我妈妈犒劳我的鸡翅 放心 我只吃了四个
加油吧 今天有点唠叨 害
#美丽芭蕾##减肥#
今天上午很丧,不过经过一群可爱的小姐妹的开导我好很多了。
开心的是 我健身47天了 小腿围瘦了2cm 真的是有效果 不要说这些运动会不会让腿粗呢! 那那些天天在健身房撸铁的人 是不要哭死 不要为自己的懒惰找借口了
想要瘦的小姐妹快运动起来吧!趁着疫情在家瘦个十斤八斤的 多香啊
哈哈哈哈 图一是我妈妈犒劳我的鸡翅 放心 我只吃了四个
加油吧 今天有点唠叨 害
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2019目标
虽然2019要快过完了,但是还是要树立小目标,加油,绿绿小仙女,你最可爱
小目标:①月底瘦5斤的,打赌别忘了②不买零食吃了,不吃糖不吃辣不长痘③晚上11点睡觉
④攒钱,自己省下来的钱给妈妈买耳环2千
⑤2020年6月要赚7万
⑥2020年1月要瘦到120
自己给自己加油,自己监督自己可以吗,可以!!![兔子][兔子][兔子][加油]
虽然2019要快过完了,但是还是要树立小目标,加油,绿绿小仙女,你最可爱
小目标:①月底瘦5斤的,打赌别忘了②不买零食吃了,不吃糖不吃辣不长痘③晚上11点睡觉
④攒钱,自己省下来的钱给妈妈买耳环2千
⑤2020年6月要赚7万
⑥2020年1月要瘦到120
自己给自己加油,自己监督自己可以吗,可以!!![兔子][兔子][兔子][加油]
【¥14.8】明安旭 魔芋代餐粥 10包
第三件0元,第四件0元,拍4盒仅付2盒的钱。吴昕带盐的,而且他家换包装了,升级不加价!!一杯相当于一个苹果的热量,里面都是单独的包装,打开后扑面而来一股麦片紫薯的香味,看得见里面配料有燕麦片还有紫薯粒~每天早上来一杯,止饿也不易发胖,这款我自己也买过,分量还挺多,吃起来带有食材本身的甜味,甜度的话我个人是感觉适中,口感超级细腻,感觉非常养胃,别看它小小一包,很多小可爱返馈说可以维持4小时左右的饱腹感~对于想要瘦shen的人值得一试!
地址:https://t.cn/AiY8uq6H
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