【“江表”指何处】典籍常见“江表”，如《三国志》：“凡此诸将，皆江表之虎臣[给你小心心]。”古地域名多出自中原人视角。如长城以北称塞外，长江以南称江表，意即江外（表：外，如表里）。准确地说“江表”指长江中下游以南。此地域范围与六朝疆域大体相当，故也指东吴、东晋、宋齐梁陈，上例“江表”即指东吴。[照相机][威武][冬兵]#钻戒定制# https://t.cn/R2Wxn5U

我是一个乐观主义者，但这可能只是我的表面，毕竟谁愿意把自己阴暗的一面展现出来呢？

看到一句热评：千万不要去惹一个爱听音乐，性格大大咧咧，对任何人都能很好交往相处的女生，因为你不知道她们的安全感有多差。

其实人都是十分擅长伪装的，我们总是希望将自己完美的一面展现给他人，因此我们可能会忽略自己内心的感受。明明自己很不愿意做某一件事儿，但是你的完美人设驱使着你不去拒绝。

刚开始，你觉得这种感觉很不错，因为你因此收到了很多好评，在别人评价中，你工作认真，为人温和，乐于助人。但慢慢地，你会发现，她们把你的帮助当做理所当然了，甚至还变本加厉了，你后来发现，如果你有一次没有帮助她们，她们便开始讨厌你了。你后来才明白，自己曾经是多么可笑啊，为了自己的完美人设，自己过得多累啊，为了自己的完美人设，你又受了多少委屈啊。

所以做自己多难得啊，何必为了在乎他人对你的评价而勉强自己呢。我生性孤僻也好，高冷也好，庸俗也好，奇葩也好，但我自己舒服，我自己开心，又关乎他人什么事儿呢？

愿我们多听听自己内心的想法，不要让你的表子和里子发生冲突，做到表里一致，身心和谐，这既能收获开心也能收获健康。 #巴厘岛婚纱摄影# #巴厘岛婚纱照# #巴厘岛旅拍#

市场上很多全麦面包不合格，选错了可能会起反作用[发呆]
合格的全麦面包怎么选：
1.看配料表，配料表里第一位写着小麦粉不要选，证明小麦粉含量最多，并不是真的全麦面包
2.要买全麦粉含量排在第一位，同时糖和油添加少的，若是不含糖却用糖醇提供甜味的就更好，糖醇比白砂糖热量低很多。
3.全麦面包热量低，但毕竟是主食，相比蔬菜、水果热量还是高，不能无节制的吃。
一般吃一片就好，实在正餐没有好好吃，就吃2片垫一下吧。[偷笑]