儿科专家教您“10秒”判断孩子消化好不好!
①、看舌苔:如果舌苔比平时厚腻,大概率是积食;
②、闻口气:如果口气大、甚至有酸臭味,多半也是消化不良,积滞堵塞在胃肠道里;
③、看睡眠:如果晚上睡眠不安稳、哭闹、说梦话、趴睡,多半是积食;
④、看大便:如果大便不正常,便秘、拉稀、有奶瓣、有残渣、味道酸臭、鼻涕样便,不用犹豫,基本能判断是积食。
#微博健康公开课##看大医##积食#
①、看舌苔:如果舌苔比平时厚腻,大概率是积食;
②、闻口气:如果口气大、甚至有酸臭味,多半也是消化不良,积滞堵塞在胃肠道里;
③、看睡眠:如果晚上睡眠不安稳、哭闹、说梦话、趴睡,多半是积食;
④、看大便:如果大便不正常,便秘、拉稀、有奶瓣、有残渣、味道酸臭、鼻涕样便,不用犹豫,基本能判断是积食。
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我自己少年时,有很多怪异举动。
有些我忘了。
一次去参加中学同学会,一个男生戏谑地撑着椅背跳、跳、跳……不止,对我说:“你再来做一下。”
我才模模糊糊记起来:
是的,我整个中学阶段,经常有一种突冲而击的力量让我必须发足狂奔或者跳动不已。经常,在课间的操场上,力量爆发,我中了邪似狂奔起来——几十米后,当我风一般经过一堆诧异的脸,我才意识到自己在干嘛,尴尬地停下来。
还有些,我记得。
比如:我吃了很多年的纸。
平白无故地,团一张纸在嘴里嚼来嚼去,往往要到它已嚼得稀烂,我才醒悟过来——啊,不对劲呀,吐掉吐掉。
我起意要戒,无数次,像后来我打算减肥一样,赌咒发誓,都没有用。
那时年头早,废纸亦不易得,我吃报纸,满嘴都是浓重的油墨味道;
传真纸是苦的,不能吃;
卫生纸入嘴就化为渣和糊,吐都吐不清爽;
我的最爱就是A4白纸——这像个疯子的胡言乱语,少年时候的我,是疯子吗?
这些行为,在青春的荷尔蒙耗尽后,渐渐消失。
到这个年纪,我的问题是:
如果,我是我自己的父母,我发现孩子有这么多不对劲,我该怎么办?
我看不到孩子的未来,我不能预测她长大后会怎么样,我并不知道这些行为会永不再现,我必然急得上蹿下跳,心急火燎要解决,但——谁能帮助我?
谁能提供给我相关的资讯?
也许我会带孩子去查个微量元素:不是听说异食症就是缺什么什么吗?
可能买一堆钙铁钾钠给孩子吃:多多益善,不求有功但求无过。
会没头苍蝇似地去挂儿科号——我还真的就自己的童年,问过几位儿科专家。
结果他们告诉我,所谓儿科,其实是“儿内科”,我这个,可能需要去儿童精神科。
哪里有儿童精神科?
我小的时候,国内哪里都没有。
现在嘛,要去精神卫生中心,也就是——民间俗称的精神病院。
我会带孩子去那里吗?
我想:不会。
有一种观点是:孩子是没有错的。错的都是父母。
有一个豆瓣小组叫做:父母皆祸害。
还有一种说法是:前半生,我们被父母毁了;后半生,我们又被孩子毁了。
这些说法,都汇合成一个,叫“原生家庭决定一切”。
但,以我自己的经历,我要说:不是这样的。
人,生而有性情、气质。
有些人天生敏感脆弱;
有些基因早就安排得乱七八糟;
有很多无法解释的激素在起作用。
我之所以是一个奇奇怪怪的小孩,恐怕真不能怪在父母头上。
——我可能有些神经搭错了。
而之所以,我长成了现在的我,我也决定自己负责任。
父母不是万能的。
尤其母亲。
很多情况下,儿女只是暂时使用了她的身体而已。
她的卵巢、她的子宫、她的产道、她的乳房、她的怀抱……
但儿女的心、儿女的灵魂、儿女躁动的青春,都与她无关。C https://t.cn/R2W6Vlf
有些我忘了。
一次去参加中学同学会,一个男生戏谑地撑着椅背跳、跳、跳……不止,对我说:“你再来做一下。”
我才模模糊糊记起来:
是的,我整个中学阶段,经常有一种突冲而击的力量让我必须发足狂奔或者跳动不已。经常,在课间的操场上,力量爆发,我中了邪似狂奔起来——几十米后,当我风一般经过一堆诧异的脸,我才意识到自己在干嘛,尴尬地停下来。
还有些,我记得。
比如:我吃了很多年的纸。
平白无故地,团一张纸在嘴里嚼来嚼去,往往要到它已嚼得稀烂,我才醒悟过来——啊,不对劲呀,吐掉吐掉。
我起意要戒,无数次,像后来我打算减肥一样,赌咒发誓,都没有用。
那时年头早,废纸亦不易得,我吃报纸,满嘴都是浓重的油墨味道;
传真纸是苦的,不能吃;
卫生纸入嘴就化为渣和糊,吐都吐不清爽;
我的最爱就是A4白纸——这像个疯子的胡言乱语,少年时候的我,是疯子吗?
这些行为,在青春的荷尔蒙耗尽后,渐渐消失。
到这个年纪,我的问题是:
如果,我是我自己的父母,我发现孩子有这么多不对劲,我该怎么办?
我看不到孩子的未来,我不能预测她长大后会怎么样,我并不知道这些行为会永不再现,我必然急得上蹿下跳,心急火燎要解决,但——谁能帮助我?
谁能提供给我相关的资讯?
也许我会带孩子去查个微量元素:不是听说异食症就是缺什么什么吗?
可能买一堆钙铁钾钠给孩子吃:多多益善,不求有功但求无过。
会没头苍蝇似地去挂儿科号——我还真的就自己的童年,问过几位儿科专家。
结果他们告诉我,所谓儿科,其实是“儿内科”,我这个,可能需要去儿童精神科。
哪里有儿童精神科?
我小的时候,国内哪里都没有。
现在嘛,要去精神卫生中心,也就是——民间俗称的精神病院。
我会带孩子去那里吗?
我想:不会。
有一种观点是:孩子是没有错的。错的都是父母。
有一个豆瓣小组叫做:父母皆祸害。
还有一种说法是:前半生,我们被父母毁了;后半生,我们又被孩子毁了。
这些说法,都汇合成一个,叫“原生家庭决定一切”。
但,以我自己的经历,我要说:不是这样的。
人,生而有性情、气质。
有些人天生敏感脆弱;
有些基因早就安排得乱七八糟;
有很多无法解释的激素在起作用。
我之所以是一个奇奇怪怪的小孩,恐怕真不能怪在父母头上。
——我可能有些神经搭错了。
而之所以,我长成了现在的我,我也决定自己负责任。
父母不是万能的。
尤其母亲。
很多情况下,儿女只是暂时使用了她的身体而已。
她的卵巢、她的子宫、她的产道、她的乳房、她的怀抱……
但儿女的心、儿女的灵魂、儿女躁动的青春,都与她无关。C https://t.cn/R2W6Vlf
儿科专家推荐适合小学生的一周营养早餐食谱:
周一:
牛奶、馒头、蒸鸡蛋、拌莴笋条
周二:
豆浆、烧饼、煮花生米、酱牛肉、米粥
周三:
牛奶、面包、豆腐丝、胡萝卜丝、煮鸡蛋
周四:
豆浆、拌海带白菜丝、咸鸭蛋、米粥
周五:
牛奶、小笼包、拌黄瓜
周六:
豆浆、面包、拌豆芽粉丝
周日:
牛奶、鸡蛋饼、凉拌海白菜、米粥#看大医# #新手爸妈指南# #儿童健康守护者计划#
周一:
牛奶、馒头、蒸鸡蛋、拌莴笋条
周二:
豆浆、烧饼、煮花生米、酱牛肉、米粥
周三:
牛奶、面包、豆腐丝、胡萝卜丝、煮鸡蛋
周四:
豆浆、拌海带白菜丝、咸鸭蛋、米粥
周五:
牛奶、小笼包、拌黄瓜
周六:
豆浆、面包、拌豆芽粉丝
周日:
牛奶、鸡蛋饼、凉拌海白菜、米粥#看大医# #新手爸妈指南# #儿童健康守护者计划#
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