【10招让你拥有最佳工作日】 1、以15分钟的思考开始一天。 2、把工作和生活目标紧密结合。3、明智地使用上下班时间。 4、让微笑定格在你的脸上。 5、表达积极的心态. 6、首先做那些重要的事情。7、避免消极的人。8、不要工作太长时间。 9、平静下来，放松。 #家庭健康月##66爱眼日# 10、以每天15分钟的感恩结束每天。
：杜新枝之前有过好几个迷惑行为，也有过迷惑发言，让很多人都云里雾里，她到底是怎么想的，竟然能说出这么荒谬的话？错换人生这种事，已经很离谱了，没想到杜新枝还能做出更离谱的事情。
今天是重阳节，熊磊发布了一条动态，称一提起重阳节，就会联想到登高赏秋和感恩敬老。她曾和姚策畅想，等老了、退休了，年年都要去登高赏秋。可惜姚策的人生永远定格在28岁，想到这里，不禁潸然泪下。未来的路，她会努力工作，完成姚策的遗愿：照顾好两边的爸爸妈妈，全家一起陪伴楷楷走下去。
最后她祝愿父母双亲，以及郭爸杜妈身体健康，平平安安，也祝团下所有老人都子女孝顺，幸福安康。熊磊的这份心意是好的，可是为什么有点别扭的感觉呢？和姚策畅想登高赏秋，确实是这个年龄段，会想的？不应该是周游世界，或者吃遍全国美食吗？
还有熊磊说姚策的遗愿是照顾好双方父母，是郭杜、许姚，还是郭杜和自己的爸妈？她在另一个平台，发布了一条视频，只艾特了杜新枝，没有艾特其他人，献殷勤的意图也太明显了。杜新枝作为熊磊的婆婆，看到她发了，自己也不能不发，起码要做好表面功夫。杜新枝的迷惑发言来了！她称现在的生活很艰难，但她不敢退缩。
因为姚策跟我说：楷楷长得像我，你把他当成小儿子养大吧，把楷楷培养成一个真正的男子汉。把楷楷当儿子养？确定这种关系能行？他是杜新枝的儿子，那熊磊怎么办？随后杜新枝有表示，磊磊是个好孩子，在重阳节想起我们老两口，姚策不在了，你就是我们的女儿。
把楷楷当儿子养大，把熊磊当女儿，这是什么关系？有网友表达出了自己的疑惑，姚策让杜新枝把孙子当成小儿子养，意思是郭世宽和熊磊生的？没法理解，这种描述。还有网友直接说：离谱。杜新枝这迷惑发言，确实非常离谱，谁能想到姚策离开了，儿子和妻子，竟然能成为同辈分的人。
姚策离开之前，可能只是说让杜新枝好好对待楷楷，害怕她不关心他。而不是真的让她把楷楷当儿子养，可杜新枝前面说的这一番话，再结合后面认熊磊当女儿，就有点不对劲了。这两段话，是不能放在一起说的，她自己读起来不觉得离谱吗？
杜新枝只想着把一切好话，都说个遍，表达出自己对楷楷和熊磊的喜欢，可没想到翻车了。说好话是好事，但也请注意一下前后通不通顺。不通顺的话，网友读起来是有歧义的。
：杜新枝和熊磊竟然关系这么好，多给她几套房行吗？表面看上去，像是一对好婆媳，背后还不知道在说对方什么。杜新枝可能把熊磊当成女儿吗？想想都不可能。大家认为呢？欢迎在评论区留言。
今天是重阳节，熊磊发布了一条动态，称一提起重阳节，就会联想到登高赏秋和感恩敬老。她曾和姚策畅想，等老了、退休了，年年都要去登高赏秋。可惜姚策的人生永远定格在28岁，想到这里，不禁潸然泪下。未来的路，她会努力工作，完成姚策的遗愿：照顾好两边的爸爸妈妈，全家一起陪伴楷楷走下去。
最后她祝愿父母双亲，以及郭爸杜妈身体健康，平平安安，也祝团下所有老人都子女孝顺，幸福安康。熊磊的这份心意是好的，可是为什么有点别扭的感觉呢？和姚策畅想登高赏秋，确实是这个年龄段，会想的？不应该是周游世界，或者吃遍全国美食吗？
还有熊磊说姚策的遗愿是照顾好双方父母，是郭杜、许姚，还是郭杜和自己的爸妈？她在另一个平台，发布了一条视频，只艾特了杜新枝，没有艾特其他人，献殷勤的意图也太明显了。杜新枝作为熊磊的婆婆，看到她发了，自己也不能不发，起码要做好表面功夫。杜新枝的迷惑发言来了！她称现在的生活很艰难，但她不敢退缩。
因为姚策跟我说：楷楷长得像我，你把他当成小儿子养大吧，把楷楷培养成一个真正的男子汉。把楷楷当儿子养？确定这种关系能行？他是杜新枝的儿子，那熊磊怎么办？随后杜新枝有表示，磊磊是个好孩子，在重阳节想起我们老两口，姚策不在了，你就是我们的女儿。
把楷楷当儿子养大，把熊磊当女儿，这是什么关系？有网友表达出了自己的疑惑，姚策让杜新枝把孙子当成小儿子养，意思是郭世宽和熊磊生的？没法理解，这种描述。还有网友直接说：离谱。杜新枝这迷惑发言，确实非常离谱，谁能想到姚策离开了，儿子和妻子，竟然能成为同辈分的人。
姚策离开之前，可能只是说让杜新枝好好对待楷楷，害怕她不关心他。而不是真的让她把楷楷当儿子养，可杜新枝前面说的这一番话，再结合后面认熊磊当女儿，就有点不对劲了。这两段话，是不能放在一起说的，她自己读起来不觉得离谱吗？
杜新枝只想着把一切好话，都说个遍，表达出自己对楷楷和熊磊的喜欢，可没想到翻车了。说好话是好事，但也请注意一下前后通不通顺。不通顺的话，网友读起来是有歧义的。
：杜新枝和熊磊竟然关系这么好，多给她几套房行吗？表面看上去，像是一对好婆媳，背后还不知道在说对方什么。杜新枝可能把熊磊当成女儿吗？想想都不可能。大家认为呢？欢迎在评论区留言。
NBA十大因伤“陨落”的超级巨星，规避伤病，他们的极限在天空！
第十位：奥登
奥登作为07年的状元，曾给太多人的期望，然伤病让他早早的消失在NBA赛场上，职业生涯非常短暂。2007年夏天奥登发现软骨受损选择手术治疗，那次手术让他缺席了整个赛季，直到2008年才完成了自己NBA首秀，然膝伤没有放过这位07状元郎，2009再次膝盖手术，可以说那次手术过后，奥登再也没有恢复到巅峰的状态， 3年职业生涯数据定格在场均得到8分+6.2篮板+0.5助攻
第九位 伊塞亚·托马斯
伊塞亚·托马斯和欧文、莱昂纳德、汤普森同属于11年黄金一代， 他的身高和打球方式让我们想到了当年的艾佛森，托玛斯的排位不高仅仅是第60位，但天生要强的他辗转多队后成为凯尔特人的当家球星，17年带领凯尔特人强势杀进东决，在东决与骑士的比赛中，臀部肌肉拉伤，为了挺进总决赛，带伤复出，最终还是惜败给詹姆斯带领的骑士，但那次伤病彻底毁了托马斯的职业生涯，臀部的伤势严重影响的他的启动速度，没有身高纯靠速度进攻的托马斯慢慢淡出的大众的视线。
第八位：阿里纳斯
大将军”阿里纳斯，又是一个被膝伤毁掉的超级巨星，曾经联盟最出色的得分手，有过非常辉煌的岁月，场均获得20.7分+3.9篮板+5.3助攻的数据，不论是对抗詹姆斯还是飙分科比，巅峰状态的阿里纳斯有过之而无不及，然07和08年的两次严重的膝伤，彻底毁了这位天才得分手，复出后的阿里纳斯再也没有当年的状态，最终淡出NBA的台，以至于最后到了CBA，直至黯然退役。
第七位：安芬尼·哈达威
安芬尼·哈达威是1993年的探花秀，江湖人称：便士。新秀时期便展现出超强的个人能力，新秀第一年便拿下场均16分6.6助攻5.3篮板的全面数据，到了第二年哈达威成为场均21+7的一阵球员，有着51%的投篮命中率，曾在乔丹手里抢走了月最佳球员，一度被誉为乔丹的接班人，与奥尼尔携手闯入总决赛，足以见证其能力。
奥尼尔就曾说过：如果我没有来湖人，我和哈达威在魔术至少可以拿一个总冠军，并且我们能成为新一代的魔术师和贾巴尔。他就像是科比。能得到奥尼尔的夸赞，可想而知，便士哈达威有多出色，但巅峰时期的便士饱受伤病困扰，膝伤（尤其是膝盖软骨碎裂多次）、脚裸、腰伤等一直困扰着这位天才球星，最终黯然退役
第六位 ：格兰特希尔
希尔出道便被誉为乔丹的接班人，天赋之高以他在大学所展现的天赋来看，成为巨星只是时间问题，刚进联盟之初就向球迷展现了非凡的得分能力，希尔的技术是NBA历史上少有的全面，在他的全盛时期，他是个无所不能的战士，几乎可以包揽一支球队所需要的一切任务。96-97赛季是希尔的颠覆时期，场均可以拿到21.4分、9板、7.3助和1.8抢断的全面数据，希尔的生涯转折点发生在2000年NBA季后赛对费城76人队的比赛中扭伤脚踝，但是希尔决意带伤上阵，在此之后，希尔一直饱受脚伤的困扰，转会太阳之后膝盖受伤，状态持续下滑，慢慢轮为替补角色，最终在40岁宣布退役，2018年入选奈·史密斯篮球名人纪念堂。
第五位：布兰登罗伊
罗伊，曾经多少球迷心目中的偶像，同时也是许多球星眼中的精英。罗伊出道即被誉为是科比的接班人，绰号“黄曼巴”，科比曾说：以我的防守能力很难去防住他。詹姆斯说：罗伊是联盟最好的2号位球员之一，巅峰时期的罗伊能突能投，可以拿下场均22.6分5.1次助攻4.7个篮板的全能数据但是上天却给这位精英球员开了一个天大的玩笑，2010年4月，罗伊被查出右膝盖骨挫伤并有轻微的软骨撕裂，然手术成功后，几天后就匆忙的选择复出，鲁莽的决定加重了罗伊的伤病，同年11月份，罗伊透露自己膝关节积水，最终罗伊两个膝盖都摘除了半月板，摘除半月板后的罗伊，数据状态暴跌，最终2011年选择退役，当时他只有26岁，后来罗伊不甘心就此落寞，2012年复出加盟森林狼，然只出战五场常规赛，再次膝盖手术，无奈13年再次宣布退役，从此江湖再无罗伊！
第四位：姚明
作为中国球迷大家应该是最熟悉，国人的骄傲华人之光。2002年作为NBA选秀的状元强势登陆加盟休斯敦火箭，可以说是姚明把我们许多球迷的目光转向NBA。姚明巅峰时期被认为是联盟顶级中锋之一，可以和大鲨鱼奥尼尔对位丝毫不落下风。在防守端因为身高手长在禁区防守和护框能力公认的第一人。而且姚明相比其他中锋拥有良好的手感和侧应能力，可以自己做轴，也可以得分。然最终姚明毁在脚趾脚裸的伤病，脚部多处钢钉，无奈2011年仅仅31岁宣布退役！
第三位：德里克·罗斯
NBA史上最年轻的MVP，2008年NBA选秀状元，罗斯在进NBA之前高中时期就已经大有名气：入选由《今日美国》、《Parade》杂志和《EA体育》联合评出的全美第一最佳阵容。入选乔丹（品牌）全美最佳阵容。被《芝加哥论坛报》选为2007年度伊利诺伊州篮球先生。
第二位：特雷西·麦克格雷迪
“东科西艾、北卡南麦”，“麦”就是麦迪，姚明的火箭队友，因其飘逸潇洒的球风吸引了许多粉丝，科比曾说“在我一生中，最难防守的人是麦迪”，说起麦迪，当然必须是那最经典的是35秒13分的神迹，前无古人，后人估计也不会再难有的神迹，网友戏称：这35秒麦迪可以吹一辈子。谁说不是呢？
第一位 科比·布莱恩特
2016年4月14日，科比的那一句：曼巴 OUT！让多少球黯然心伤，从此联盟再无科比。科比的影响里不仅仅是在他高效的得分上，科比在球场上飞扬的性格，激情四射的打球方式很容易感染在场看球的每位看者，他是天生的表演者，还记得退役时最后一场比赛对阵爵士，科比爆砍60分向世人倔强的证明他仍有一战之力，终场时那句：曼巴 OUT!欣慰中带着一丝不甘，是的，不是败给了年龄，而是输在了伤病！科比退役时37岁，如果没有那次毁灭性的伤 病，如果当年德安东尼不固执的坚持7人轮换，让科比适当的多下场休息一下，或许科比现在还活跃在球场上，相信健康的科比打到40岁是没有任何问题的，退役后的科比至今为止在联盟以及全球依然保有大量的球迷粉丝，所到之处，依然万人空巷！#nba##NBA[超话]##科比##麦迪##罗斯##姚明##布兰登罗伊# https://t.cn/RxDC7eJ
第十位：奥登
奥登作为07年的状元，曾给太多人的期望，然伤病让他早早的消失在NBA赛场上，职业生涯非常短暂。2007年夏天奥登发现软骨受损选择手术治疗，那次手术让他缺席了整个赛季，直到2008年才完成了自己NBA首秀，然膝伤没有放过这位07状元郎，2009再次膝盖手术，可以说那次手术过后，奥登再也没有恢复到巅峰的状态， 3年职业生涯数据定格在场均得到8分+6.2篮板+0.5助攻
第九位 伊塞亚·托马斯
伊塞亚·托马斯和欧文、莱昂纳德、汤普森同属于11年黄金一代， 他的身高和打球方式让我们想到了当年的艾佛森，托玛斯的排位不高仅仅是第60位，但天生要强的他辗转多队后成为凯尔特人的当家球星，17年带领凯尔特人强势杀进东决，在东决与骑士的比赛中，臀部肌肉拉伤，为了挺进总决赛，带伤复出，最终还是惜败给詹姆斯带领的骑士，但那次伤病彻底毁了托马斯的职业生涯，臀部的伤势严重影响的他的启动速度，没有身高纯靠速度进攻的托马斯慢慢淡出的大众的视线。
第八位：阿里纳斯
大将军”阿里纳斯，又是一个被膝伤毁掉的超级巨星，曾经联盟最出色的得分手，有过非常辉煌的岁月，场均获得20.7分+3.9篮板+5.3助攻的数据，不论是对抗詹姆斯还是飙分科比，巅峰状态的阿里纳斯有过之而无不及，然07和08年的两次严重的膝伤，彻底毁了这位天才得分手，复出后的阿里纳斯再也没有当年的状态，最终淡出NBA的台，以至于最后到了CBA，直至黯然退役。
第七位：安芬尼·哈达威
安芬尼·哈达威是1993年的探花秀，江湖人称：便士。新秀时期便展现出超强的个人能力，新秀第一年便拿下场均16分6.6助攻5.3篮板的全面数据，到了第二年哈达威成为场均21+7的一阵球员，有着51%的投篮命中率，曾在乔丹手里抢走了月最佳球员，一度被誉为乔丹的接班人，与奥尼尔携手闯入总决赛，足以见证其能力。
奥尼尔就曾说过：如果我没有来湖人，我和哈达威在魔术至少可以拿一个总冠军，并且我们能成为新一代的魔术师和贾巴尔。他就像是科比。能得到奥尼尔的夸赞，可想而知，便士哈达威有多出色，但巅峰时期的便士饱受伤病困扰，膝伤（尤其是膝盖软骨碎裂多次）、脚裸、腰伤等一直困扰着这位天才球星，最终黯然退役
第六位 ：格兰特希尔
希尔出道便被誉为乔丹的接班人，天赋之高以他在大学所展现的天赋来看，成为巨星只是时间问题，刚进联盟之初就向球迷展现了非凡的得分能力，希尔的技术是NBA历史上少有的全面，在他的全盛时期，他是个无所不能的战士，几乎可以包揽一支球队所需要的一切任务。96-97赛季是希尔的颠覆时期，场均可以拿到21.4分、9板、7.3助和1.8抢断的全面数据，希尔的生涯转折点发生在2000年NBA季后赛对费城76人队的比赛中扭伤脚踝，但是希尔决意带伤上阵，在此之后，希尔一直饱受脚伤的困扰，转会太阳之后膝盖受伤，状态持续下滑，慢慢轮为替补角色，最终在40岁宣布退役，2018年入选奈·史密斯篮球名人纪念堂。
第五位：布兰登罗伊
罗伊，曾经多少球迷心目中的偶像，同时也是许多球星眼中的精英。罗伊出道即被誉为是科比的接班人，绰号“黄曼巴”，科比曾说：以我的防守能力很难去防住他。詹姆斯说：罗伊是联盟最好的2号位球员之一，巅峰时期的罗伊能突能投，可以拿下场均22.6分5.1次助攻4.7个篮板的全能数据但是上天却给这位精英球员开了一个天大的玩笑，2010年4月，罗伊被查出右膝盖骨挫伤并有轻微的软骨撕裂，然手术成功后，几天后就匆忙的选择复出，鲁莽的决定加重了罗伊的伤病，同年11月份，罗伊透露自己膝关节积水，最终罗伊两个膝盖都摘除了半月板，摘除半月板后的罗伊，数据状态暴跌，最终2011年选择退役，当时他只有26岁，后来罗伊不甘心就此落寞，2012年复出加盟森林狼，然只出战五场常规赛，再次膝盖手术，无奈13年再次宣布退役，从此江湖再无罗伊！
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第三位：德里克·罗斯
NBA史上最年轻的MVP，2008年NBA选秀状元，罗斯在进NBA之前高中时期就已经大有名气：入选由《今日美国》、《Parade》杂志和《EA体育》联合评出的全美第一最佳阵容。入选乔丹（品牌）全美最佳阵容。被《芝加哥论坛报》选为2007年度伊利诺伊州篮球先生。
第二位：特雷西·麦克格雷迪
“东科西艾、北卡南麦”，“麦”就是麦迪，姚明的火箭队友，因其飘逸潇洒的球风吸引了许多粉丝，科比曾说“在我一生中，最难防守的人是麦迪”，说起麦迪，当然必须是那最经典的是35秒13分的神迹，前无古人，后人估计也不会再难有的神迹，网友戏称：这35秒麦迪可以吹一辈子。谁说不是呢？
第一位 科比·布莱恩特
2016年4月14日，科比的那一句：曼巴 OUT！让多少球黯然心伤，从此联盟再无科比。科比的影响里不仅仅是在他高效的得分上，科比在球场上飞扬的性格，激情四射的打球方式很容易感染在场看球的每位看者，他是天生的表演者，还记得退役时最后一场比赛对阵爵士，科比爆砍60分向世人倔强的证明他仍有一战之力，终场时那句：曼巴 OUT!欣慰中带着一丝不甘，是的，不是败给了年龄，而是输在了伤病！科比退役时37岁，如果没有那次毁灭性的伤 病，如果当年德安东尼不固执的坚持7人轮换，让科比适当的多下场休息一下，或许科比现在还活跃在球场上，相信健康的科比打到40岁是没有任何问题的，退役后的科比至今为止在联盟以及全球依然保有大量的球迷粉丝，所到之处，依然万人空巷！#nba##NBA[超话]##科比##麦迪##罗斯##姚明##布兰登罗伊# https://t.cn/RxDC7eJ
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