今天是我四十周岁生日，本感觉自己还是个孩子，倏忽已至不惑之年。40岁，我希望自己的家人平安健康。40岁，我希望自己的学生都能实现自己的梦想。40岁，我希望自己有一个好身体，争取未来再健康工作40年。40岁，我要出一本超神的书《老吕逻辑要点7讲》，两步秒杀所有逻辑题，包括形式逻辑、综合推理、论证逻辑；我要重写去年的超神书《老吕写作33篇》。40岁，人生才刚刚开始，未来会很美好。。。让我们一起加油，好吗？？#酱缸哥哥的酱宝们#

昨天从五点半拍舞蹈视频拍到七点半…累到腿软[跪了][跪了][跪了]
十一点洗完澡洗完头睡觉，然后从凌晨开始每个小时都醒了一次[二哈]两点多醒 三点多醒 四点多醒，六点多醒，七点多直接不想睡了…这种感觉真的是崩溃…
吃个早饭还得扒视频备课，下午连续三小时的私教舞蹈课要给学生上，我觉得今天我要超神了，腿真的发软要跪了[跪了] https://t.cn/ROtNisg

#疫情下的异地恋有多委屈#平时基本没时间看微博，看到了忍不住想说两句。疫情下的异地恋有多委屈？过去七年谈的是异地军恋。疫情第一年我们整整一年没见面，疫情第二年刚过完新年因为一件小事被分手。后来我发现自己其实是被知三当三的人挖了墙角，分手前他的刻意挑剔、明知会让我感到受伤的种种事都是故意去做。为了逼我主动提分手，为了他自己和那个女的能做那个道德上没有污点的人，他一直伪装到我亲耳听到那个女人在电话里振振有词的说没有她我们也会分手。如果不是他说的那一句觉得他对不起她，没觉得对不起过我，我可能还会继续傻下去吧？[并不简单] 重度抑郁症伴有重度焦虑，需要药物辅助治疗，再加上过去几年跟他在一起大家都是刚出来工作，过的日子比较艰苦埋下的病根，所有的不幸几乎同期集中爆发。整整一年，除了经济损失，我整个人无数次在清醒和混沌中挣扎，几次因为无法自控命悬一线……一直到年底才逐渐在亲人朋友的陪伴下清醒且恢复理智，并一步一步向两人还击回去。也不知道我这样到底算不算得上委屈？[抱一抱] 疫情下的异地恋，让我更加清楚什么样的人才值得珍惜，什么样的事才值得纪念。同时也明白了不管睁眼闭眼，所有事都会向前走，止不住也退不了。这个世界上没有报应，只有自己能为自己做主，只有活着才能站着看到结局。[哇] 感谢在我最窒息的时候陪伴我的人，也感谢我自己足够强大，所以我还活着。此劫已过，我要开始超神了！