你还想不起来喝水吗？你还在嫌水没味道吗？我帮您通通解决，因为你有浅尝厚爱手工果茶，一茶解决所有问题，在补水的同时，补充维生素，提高免疫力，养颜排毒，适合所有人群。让您的夏天水当当白嫩嫩。[愉快]浅尝厚爱手工果茶，里面的水果有：红心火龙果 菠萝 猕猴桃 香橙 红富士苹果 青苹果 木瓜 奇异果 凤梨 火龙果 哈密瓜 柠檬片 黑枸杞 枣片 山楂 桑葚 桂圆 草莓 共18种水果还有1种法来西进口玫瑰 全部搭配好的12种口味 共20包 每包3种水果至少，加量不加价哦，每盒68元，每盒可以喝20天，每天仅需3.4元，比饮料更健康更划算哦！现在买三盒包邮，买五盒送一盒阿胶蜜枣哦。[愉快]有需要的小伙伴记得联系我哦！

自古，我国就有关于青梅的种种典故，尤以青梅煮酒最为出名。青梅煮酒并非只是名士豪杰把盏论英雄的助兴之品，事实上，它不仅具有保健功能，更像是一种古老的女人酒。梅子的青花淡香，与蒸馏酒和糖的浓烈、醇厚交揉在一起，果香交融，口感酸甜怡人，最适合女人在初夏时自斟浅尝。
青梅酒
原料配方：白酒1000 毫升，柠檬酸2 克，青梅香料1 克，白砂糖200 克，青梅汁500 克，甘油30 克，蒸馏水750 毫升。
制作工具或设备：煮锅，密封玻璃杯。
制作过程：

(1)先取干净锅，将白酒，甘油和青梅香料放入，加人适量的热水，不断搅拌均匀，过滤取汁，待用。

(2)将柠檬酸用少量的60度的温水溶化，然后加热至75 ~80度后，冷却过滤。

(3)取干净煮锅，将糖放人，用蒸馏水溶解，然后进行过滤，取糖液。

(4)取干净容器，将糖液放入，再将白酒混合液倒人，搅拌均匀，然后放人青梅汁、溶解柠檬酸液，不断搅拌均匀。
(5)然后放入储存桶内储存2-3个月，进行过滤，去渣取酒液，即可饮用。风味特点：色泽淡绿，清亮透明，具有青梅的果香。
具有：排毒通便，提神抗衰老，开胃抗过敏
梅子味极酸，多食易损齿。胃酸过多者不宜食，外感咳嗽、湿热泻痢等邪盛者亦忌用。

食材本身并无贵贱之分，

同样是天下共命运的生机，

只是被人类这种才出现不久的生物，暂时挂上不同价签。

鲟鱼鱼籽，号称食物软黄金。

其矜贵本是源于稀有。

在我眼中，

却是因为比肉类更高的蛋白质，和超高的胆固醇。

计较的该是营养的利弊。

无奈美味超群，

这是一款适合浅尝的“一口小食”。

鱼子酱传统吃法是白三文治加减盐奶油，

或者新式茶餐法：配蔬果沙律及苏打饼干。

重点是要勾勒出轻食原本风味。

而对增肌减脂的人来说，最佳方案是…………

1.全麦薄饼切片入空气炸锅烤至酥脆，如同苏打饼的口感

2.用无油烤鱼柳替代奶油

3.用迷迭香去腥并丰富口感

THE ENERGY

碳水 全麦薄饼45克 ………………………127大卡

蛋白质 无油烤鱼柳100克……………………83大卡

蛋白质 鱼子酱30克 …………………………69大卡

饱腹感超强的美味，热量极低的高蛋白增肌方案……#健康饮食#