B族维生素有啥用？
为什么B族是必须要补的维生素?
第一、B族是推动新陈代谢不可缺
少的维生素。
简单地说，只要你每天吃饭，你每天就需要B族来把糖脂肪、蛋白质等转化成热量代谢掉。
第二、B族是从头到脚，里里外外
的健康帮手，头发要好，皮肤要白要细，身材要保持，精力要强，都离不开B族维生素。
第三、营养调查显示90%的中国
人都有缺乏B族维生素的情况；
第四、B族维生素是人体无法自身
合成的的维生素，必须额外补充；
第五、B族是水溶性维生素，在体
内滞留的时间只有几个小时，所以
必须天天补！
多种临床文献证实，补充B族维生素，解决身体5大问题。
为什么B族是必须要补的维生素?
第一、B族是推动新陈代谢不可缺
少的维生素。
简单地说，只要你每天吃饭，你每天就需要B族来把糖脂肪、蛋白质等转化成热量代谢掉。
第二、B族是从头到脚，里里外外
的健康帮手，头发要好，皮肤要白要细，身材要保持，精力要强，都离不开B族维生素。
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要说什么是我必不可缺的，祛痘产品说第二，其他没有敢认第一的。自己前面也给集美们推过自己用得好的产品，今天，我又来了！！我报告为什么交这么晚，还不是为了亲测呀～所以快来康康我～
舒尔丹皮傲宁祛痘膏质地很像我以前用的异维A酸凝胶（大概是叫这个名字），是透明的凝胶质地，所以在清洁后总它，再护肤上底妆也是可以的，它上脸被吸收后是透明的，不会很突兀。
我脸上前一段时间是用了祛痘精华，用了也挺好，但是我忘记断用下巴就又爆了出来，所以恰好用来试用，三天后痘痘和闭口就改善了。真的很良心。
我等痘痘肌总是在消痘的路上，前路漫漫，我还要继续努力呀！！这款产品，让我先干为敬～
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#手帐[超话]##lemonoo老萌[超话]#
2020.4.30
碎碎念：又要夸碎玉的广播剧制作，真的绝！！我认为吸引我的广播剧，排序如下：第一选的CV，第二听到的后期，第三看制作组的用心（海报、宣传等）所以一部好的作品，缺了谁都不可～[心]集体都夸的剧，那一定是满足了大家所有的审美，才会口口相传吧[嘻嘻]（以上就个人而言的逼逼，可不看[笑而不语]）
2020.4.30
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