纷扬的日志：《不宜长期吃的中药》

2022年2月15号，周二，多云。3-10°元宵节

很多人都关心中药是否可以长期服用的问题，担心会产生副作用。毕竟有许多人用中药养生，会长期服用中药。有4类中药是不能长期服用的，要警惕。

1、 有朱砂成分的中药

朱砂是硫化汞的天然矿石，所以朱砂就是人们日常所说的汞。汞元素属于有毒元素，虽然朱砂有安神镇定的功效，应用比较广泛，但是不能盲目地使用。含有朱砂的中成药有很多常见的，有朱砂安神丸、安神定志丸、牛黄清心丸、补心丸、活络丸等等，在服用时要听从医生的指导和建议，不要盲目服用，更不能长期服用。

2、 有雄黄成分的中药

说到雄黄大家是不陌生的，因为很多人都听说过雄黄酒。但是雄黄不能大量的摄入，摄入过多会给肝带来负担，时间长了会影响肝脏的健康。常见的含有雄黄的药，有牛黄解毒片、六神丸等等。

3、 有清热解毒功效的中药

清热解毒功效的中药很是常见，有很多人把这种中药当做养生中药，以清除体内的毒素。这是一种错误的做法，长期服用清热解毒类的中药，虽然能够缓解身体的不适，但是会让大量的湿寒之气进入体内，无法排出体外，身体带来很大的负担。

4、 银杏

银杏是一味中药，银杏叶有敛肺平喘、活血止痛的功效，也能够起到预防心脑血管疾病的作用。不过不能因此就大量的使用银杏叶，喝太多银杏叶煮的水，会让人出现腹痛、恶心等问题。 https://t.cn/RLpSCWK

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一个公式了解并记忆中医基础常识
中医文化博大精深，以下是一些中医的基础常识：
1、麻 = 表明气能过来，而血过不来。
2、木 = 麻得厉害就是木，是血和气都过不来。
3、酸 = 表明经络是通的，但是气血不足。
4、胀 = 表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。
5、痛 = 单纯性的痛则是因为有瘀血。
6、痒 = 表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。
7、五脏（实心） = 心、肝、脾、肺、肾
六腑（空心） = 胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦（所有脏腑之间的间隙）
六腑的作用源自于空，承担的功能是疏泄。
8、气 = 构成人体和维持人体生命活动的基本物质。
9、经络 = 经脉 + 络脉 ，是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路。其中经脉是主干，络脉是分支。
10、六气 = 风、寒、暑、湿、燥、火
11、七情 = 喜、怒、忧、思、悲、恐、惊
12、四诊 = 望、闻、问、切
13、中药药性 = 寒 、热、温、凉
14、煎药容器 = 砂锅，其性质稳定、传热性能缓和，不易与中药成分发生化学反应。
15、煎药用火 = 先武后文
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