养生好物|二胎在职妈妈的护眼法宝
平时上班长时间坐在电脑面前,眼睛本来就严重干涩,下班在家带娃也经常熬夜,有时晚上还会趁孩子们睡了刷一会儿手机~
工作需要没办法,所以我平时都有在吃乐佳善优家的“爆浆小丸子”,也是同事给推荐的,他们评价都不错我也跟着买了,我只想说:真香
小小一粒含有叶黄素酯、玉米黄质和花青素三种眼营养,不过一天吃3颗就够了,因为它每颗都含有4mg叶黄素酯,看着很像我们吃的蓝莓,味道是带点儿酸甜的水果味,我觉得还挺好吃的!
除了大人可以吃,能嚼东西的小朋友也能服用,保护眼睛当然不能靠吃,平时玩手机的时间也需要减少,每天还可以做一做眼保健操,这样才能真正的起到保护眼睛的作用。
#养生#
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黑珐酱情膏 ͏
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1280一尊(金壳) ͏
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