#深圳身边事#【“非遗进校园”深圳首秀 深职院学生献上千年佾舞】10月18日，由深圳市文化旅游局举办的2017年“非物质文化遗产进校园”展演展示首场活动,在深圳职业技术学院留仙洞校区音乐厅举行。活动中，深职院佾舞传承班的“佾生”们，贡献了一场2000千多年前由周公“制礼作乐”的中华传统佾舞。

本次“非遗进校园”活动首演恰逢深职院经济学院2017级新生开学典礼，深圳职业技术学院经济学院作为深圳市惟一的广东省非物质遗产保护基地，将保护与传承中华传统文化视为己任。在开学典礼上呈现佾舞，也是本次“非遗进校园”活动的特别之作。(深圳教育)

#高校之窗# 【“非遗进校园”深圳首秀 深职院学生献上千年佾舞】10月18日，由深圳市文化旅游局举办的2017年“非物质文化遗产进校园”展演展示首场活动,在深圳职业技术学院留仙洞校区音乐厅举行。活动中，深职院佾舞传承班的“佾生”们，贡献了一场2000千多年前由周公“制礼作乐”的中华传统佾舞。本次“非遗进校园”活动首演恰逢深职院经济学院2017级新生开学典礼，深圳职业技术学院经济学院作为深圳市惟一的广东省非物质遗产保护基地，将保护与传承中华传统文化视为己任。在开学典礼上呈现佾舞，也是本次“非遗进校园”活动的特别之作。
据历史记载，呈献佾舞始于西周时期，每年开学典礼、四季释奠先师，表示尊师重道之意。佾舞指导老师，省级代表性传承人李宗霖介绍，“佾舞见证了华夏5000多年文明史。佾舞分为初献礼、亚献礼和终献礼，统称三献礼，每一献礼由32个舞姿构成一个乐章。”2017年深圳市非物质文化遗产展演展示活动还将继续走进福田、罗湖、宝安、南山、龙华、龙岗等学校与社区，让中华传统非物质遗产文化在群众中实现活态传承。https://t.cn/RWw6kcg

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九吉公老红糖
作为传统的手工老红糖，致力于传承中国传统的手工红糖熬制技艺，致力于让更多人尝到老红糖原本的味道。因此九吉公为了得到用于熬糖的好甘蔗，从水土条件到空气环境、从日照时长到甘蔗品种要求都极为严格；为了熬糖的品质，从熬糖的环境到熬糖的器具、从老师傅的手艺到熬制过程的监控一点都不敢放松；为了技艺得以继续传承，让有经验的熬糖老匠人严格按照传统手工技艺，手把手的带出新一代熬糖人。

九吉公红糖怎么喝呢？
 1,痛经：每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖。有条件煮五分钟更好！
2,宫寒，胃寒：每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖，放3-5片生姜。有条件煮五分钟更好！
3,经期量多、提前：每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖，3-5颗红枣，经期量多停饮五天！
4,经期量少、延后：每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖，小米红糖粥也是不错的！
5,经期忽前忽后忽多忽少：每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖，7-8颗枸杞。
6,手脚冰凉：每天上午喝一杯九吉公老红糖配生姜水，连喝2个月，坚持有效果。
7,便秘：早上空腹喝效果好,胃不好的人不建议.
8.补气血：大枣加九吉公古法红糖 煮水喝.
9,解酒：酒前，酒后各饮一块。
10,减肥:每日下午,将适量老红糖碾碎,加入一杯酸奶,搅拌饮用,避开经期.
11,养颜: 柠檬片九吉公古法红糖（养颜防感冒）， 玫瑰花九吉公古法红糖（经期量多不建议）.
皮肤粗糙脸上长斑：每天喝一杯九吉公老红糖配大枣，连喝1个月，坚持有效果。
红糖和成糊,可做为按摩膏去死皮.可与蜂蜜搅拌做面膜美白淡斑!
每天早上九点～十一点喝效果最佳，祝您身体健康！

为什么坚持喝红糖可以调节睡眠？
手工熬制的红糖保留了甘蔗中的一个重要营养：【核黄素】，核黄素又称维生素B2。维生素B2是调节植物神经的重要元素。因为核黄素可以调节植物神经，所以坚持喝红糖可以调节睡眠。B2对一般人的作用还包括：
1.促进发育和细胞的再生
2.促使皮肤、指甲、毛发的正常生长
3.帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，统称为口腔生殖综合症
4.增进视力，减轻眼睛的疲劳
5.影响人体对铁的吸收
6.与其他物质结合一起，从而影响生物氧化和能量代谢

问：每天喝红糖会发胖吗？
答：适量，不会
九吉公老红糖是粗制糖，非精制糖，能量密度远远低于精制糖，避免肥胖要远离精制糖，同时老红糖富含维生素矿物质和微量元素。同时气血足，大肠运行得好，会把体内多余脂肪和宿便一点一点地排除体外，从而瘦身。红糖虽好，不要贪多，正常人每天的摄入量不要高于30克，吃红糖最好在上午9:00-11:00之间，脾经运行期间，补气血最好！ https://t.cn/Rhj1O0v