【常泰长江大桥主塔横梁浇筑完成】

4月16日，世界最大跨径斜拉桥——常泰长江大桥北主塔最后一段横梁顺利浇筑完成。至此，大桥南北主塔横梁浇筑施工全部完成，工程建设取得重大进展。

常泰长江大桥主塔高352米，采用“空间钻石型”结构，分为上塔柱、中塔柱、下塔柱。在下塔柱与中塔柱交界处设置单箱单室截面的横梁，单个主塔分别布置2个横向横梁和纵向横梁。横向横梁长41.8米、宽7米、跨中梁高8米，纵向横梁长19.8米、宽6米、跨中梁高6米。

主塔横梁施工工序复杂，模板异形高耸，钢筋、预应力管道交错密集，混凝土下料和振捣难度大，施工质量要求高，安全管控压力大。自2021年12月大桥进入横梁施工以来，各参建单位陆续克服超高支架结构体系安装、超高模板结构体系安装、狭小空间预应力管道安装、复杂区域混凝土振捣等困难，细化责任区域和人员分工，多次进行安全技术交底和推演，确保了横梁施工过程中人员安全、混凝土和预应力的施工质量。

下一阶段，该项目将按施工方案进行横梁区域的预应力钢绞线张拉和后浇带浇筑的施工，并同步开展中塔柱初始节段施工。（省交建局）#高质量建设江苏交通运输现代化示范区# #交通在线#

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✨Day 3️⃣4️⃣4️⃣/ ⌛2️⃣2️⃣
2022.04.16
初始体重：66 Kg
今日体重：57.7 Kg
累计减重：8.3 Kg
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早餐：黑咖，里脊肉卷饼，煎饺；
午餐：青椒肉丝焖面；（下午加餐椰云拿铁）
晚餐：黑咖，乳酪吐司；
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‍♀️运动：跑步 22 Km；
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人生第二次半程马拉松成就达成，全程一口气跑下来，真是太爽啦。好讨厌含含糊糊说不清的关系状态，果断说再见。[春游家族]

减肥日记4-16

Day34
初始体重：136
今日体重：129.4
已减体重：6.6

早餐：蛋白棒➕一个包浆豆腐➕一块茄子
午餐：米饭➕焖牛肉➕红烧豆腐➕苦菜
晚餐：紫米饭➕手撕鸡➕洋芋➕包菜
晚上加餐：火龙果
喝水：2060ml
运动：室内快走操1h

今天下130了！[送花花][哇]120加油！[牛哞哞][牛年大吉]
晚饭吃的太多了[哼]今天碳水有些超标 大概是大米饭太香了[揣手]