生活亦是一场修行，即从修心开始。

所谓修心，就是调整自己的心态。修心也是门学问。

人一步步的成长正是不断修心的结果，从年少的冲动易怒到如今的成熟稳重，不再做情绪的奴役。

学会制怒、容忍、消怨，才能在逆境中破茧成蝶，在顺境中安享其福。

烦躁不安的心绪势必影响我们的前进方向，以豁达的心胸去面对世间万物，你就会发现人生中似乎多了份喜乐。

当你感觉生活艰难时，建议你品品丰子恺这九段话：

1、
人间的事，只要生机不灭，
即使重遭天灾人祸，
暂被阻抑，终有抬头的日子。

——丰子恺

2、
心小了，所有的小事就大了；
心大了，所有的大事就小了；
看淡世事沧桑，内心安然无恙。

——丰子恺

3、
哭的时候用全力去哭，笑的时候用全力去笑，一切游戏都甩全力去干。

——丰子恺《谈自己的画》

4、
你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

——丰子恺《豁然开朗》

5、
大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。

——丰子恺《活着本来单纯》

6、
世事之乐不在于实行而在于希望，犹似风景之美不在其中而在其外。

——丰子恺《给我的孩子们》

7、
不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。

——丰子恺《不宠无惊过一生》

8、
凡事轮到自己去做时，无论如何总要想出它一点好处来，一以鼓励勇气，二以安慰人心。

——丰子恺

9、
走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。

——丰子恺

有了梦想，每个人都有离合和悲伤，有过欢歌笑语，也有抱头痛哭；每个人都经历过顺境逆境，尝到了成功的甜头，也尝到了失败的苦涩。而香味中，只有置身于其中的自己才能充分感受到。别人也许会觉得大家表演得太浮夸，其实那都是大家最实际的反映。娱乐圈里的关系网根错节，各种新鲜事物层出不穷，热烈欢迎关注最近，著名演员张纪中将自己的交友软件更新成一段短视频，引起了好朋友的关注。录像中，张纪中身着一身灰黑棉衣，头发花白，他的妻子杜星霖身着奶白色棉衣，看起来就像情侣装。录像中，张纪中和杜星霖各抱着一只猫，唱着《学猫叫》的小甜歌。张纪中只顾迷恋双目，沉醉于自己的歌唱之中，将车靠在妻子身旁，意为小猫猫冲主人装萌，一系列姿态十分讨人喜欢。杜星霖又一次又用手指拨弄了一下张纪中，一边唱歌一边冲着张纪中摆萌。他们不只是一起唱歌，最后还亲吻着对方。他们的眼里充满了感情。可以看出他们的关系很好，在日常的日常生活中也是很相爱的。著名电影电影导演张纪中，其实就是一个在家就能做家务活的男人。之前，他在社交平台上展示了自己在餐馆厨房洗锅的自己洗视频。录像中的张纪中身段娴熟，还主要表现出家庭低微，脸上却弥漫着幸福的喜悦。除了洗碗，洗锅，煮水饺，还能吃。看着张纪中那张一本正经的脸，一副神采奕奕的样子。从面浆到包馅，都是张纪中做的，所以看不出是张纪中，还是埋藏了当地特色的美食大神。还会再给老婆做饭，做他不太喜欢的柳州螺蛳粉。见张纪中在饭馆煮柳州螺蛳粉，嘴里吐柳州螺蛳粉。这真的是酸，而且很刺鼻。甚至这样，妻子还是喜欢吃，所以张纪中要自己煮，然后双手捧着，这就说明他对妻子的爱。虽然张纪中比杜星霖年纪大得多，但婚后生活从来没有受到外界的关注，但幸福快乐在日常生活中的小要件中得到反映。从张纪中平时的表现来看，他确实是一个爱孩子、爱老婆的人。幸福虽不显露，但也未必虚报。