减肥的第十六天，有进步54.7（太慢啦！）
记录的第四天
运动量：
私教练腹1h
有氧 跳绳2000个
摄入：
午餐：如图
晚餐：如图
喝水：
1800ml（加油喝）
睡眠：
昨晚好差，1点多睡了辗转反侧
心态：
有点着急了，也不掉称，也不瘦5555
坚持坚持
明天要早睡，坚持做有氧！ ​​​
明天一定要运动，住嘴迈开腿

#盛夏未来[电影]#被伤到了姐妹们[允悲]

看之前刷到了好多甜甜的花絮，带着看小甜剧磕cp的心情走进了影院，前面也确实很甜很多笑点，但是慢慢发现，这剧情发展怎么跟我想象的不太一样呢[笑cry]甚至看之前一度很期待的吻戏，真的看到的时候我内心在大喊住嘴！不要啊啊啊！他俩必须二搭一部小甜剧才能拯救我受伤的小心灵[失望]

不过u1s1，他俩真的好适合演青春电影啊～特别是子枫妹妹，这种有点淡淡忧伤的角色和她太适配了！电影的色调也好舒服，很青春，很“盛夏”！很多情节也还挺贴近生活的，包括校园生活和家人之间的相处，都让我挺有代入感的[委屈] 最后真相逐渐浮出水面，前面的所有情节和台词，也都挺值得回味的。

总的来说还是一部很不错的青春电影～（就是营销真的太有欺骗性了）

健身女孩真的太难了我现在但凡看到身材稍微好点的人都会暗自佩服！！为什么大家这么强啊
无时无刻不在想着要控制饮食，可是哪个女孩子能够真的管得住嘴呢，拼命锻炼就为了挽救昨天多摄入的热量[泪][泪]，一双手翻过来也都是茧，腰痛到站也不是坐也不是。每天都在跟自己作斗争做心理建设：今天不能不去健身，不可以放弃...稍微练出的马甲线会因为几天不练功亏一篑，不掉称就算了稍微放纵多吃一点少练两天，上称那就是惊喜连连，我太难了真的！[泪][泪][泪]我百分之五十的忧伤都是健身给我的，进退两难啊。