今天是由品质课堂比赛引起精神疲惫加上跳舞的肉体疲惫双重结合。塞翁失马，焉知非福是真的。比如，一所学校只有一个名额的品质课堂比赛，不知怎么的就降落到我头上，往年只要参赛了就有一个镇级的奖项，而且一共五所学校，一个名额，只要淘汰的不是我，最低能拿一个市级三等奖。所以，去到这么一所民办学校，就能得到一个这样的机会。当然，也有自己的拼搏啦。今天的比赛非常顺利，感觉自己也是蛮幸运的，学校专车接送，科组长像妈妈带女儿一样带我去比赛，然后我请她吃了下午茶，身边的朋友也很支持，一直鼓励，甚至吴zineng老师还帮我上了两节课，给我充足的准备时间，真是感恩一切。唉，我要抽时间出来，给办公室的老师做个海底椰雪梨膏！

善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。
心中有善，要时刻保持一颗善良的心，充满阳光，还要有信用的心，心中要有阳光，每一颗善良的心和信用的心都会慢慢萌发。做一个善良的人，有信用聪明是一种天赋，而善良是一种选择。愿我们都能做个内心良善的人，温暖自己，也温暖他人。 ​ ​​​人要一颗善良的心、宽广的心、美好的心，感恩的心，这样才能去帮助有困难的人。心中不可少善，行事不可无善。 人前不为恶易，独处不为恶难。 任性妄为是恶，行止有度是善。 ​

放下过去，让心归零，做个知足常乐的人。拥有的，就满足；得不到的，就看开。不取悦谁，也不为谁而卑微生活只要真实、踏实，并且一直在变好，我们就应该知足和感恩人生路上常有风雨，需要一个好的心态。再难的路，只要不放弃，一直走下去，总会走到终点；再不顺的生活，撑一撑，也就过去了。笑容，最终会出现在脸上叮！您的小可爱上线了~小时候我们拼命想长大，长大后才发现还是童年最无暇