补发一个昨天的健身打卡[加油]太久不练体力下降的厉害,昨天练完带甜宝宝九点就睡了,今天下午继续锻炼[酷]
昨晚带甜宝在商业街遛弯,回家经过保安亭岗,照例是飞吻加“谢谢”,估计是嘴甜,保安叔叔对我说:这小孩子最可爱了,是我们小区的区花!哈哈哈,听过班花、校花,第一次听说“区花”,甜宝原来在小区那么受欢迎,都评上区花啦,可喜可贺呀[鼓掌]希望你戒骄戒躁,在妈妈面前更乖一些就好啦[允悲]
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丰富的一天,上午看邢亮老师的表演排练,下午上实体课,出了好多的汗啊今天很热吗?有同学说我后腿的控制明显比以前高,这是28天柔韧性训练后腰的结果,很开心。现在休息一下等待晚上9:00宝亭老师的课。
北京Arabesque舞蹈教室的条件真好,宽敞,屋顶高,地胶很新,如果没记错似乎老师说过打龙骨铺的地胶,看起来很平整细致,感觉很好。
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