钱钟书曾说过一句话：
“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”
一个人要想活得通透，心上无挂碍，就一定要活得简单、纯粹。
学会放空自己，不停地为生命做减法，才是人生最好的境界。

01
放空欲望
常言道：“有欲者累，无欲者安，无欲者强。”
一个人如果物欲太强，就必然会付出精神上的代价。
其实，真正理想的生活，不是拥有很多，而是想要的很少。
当一个人学会放空自己的欲望，知足常乐，才能轻装前行。
钱钟书在清华大学任教时，家中除了一张桌子和沙发外，几乎没有任何家具，连仅有的两张“椅子”也是用木箱替代。
因出演《围城》，陈道明曾先后三次登门拜访钱钟书。
回到家，他感叹道：“钱老家中，唯一响的东西是药锅子。”
没有电话，没有电视，也没有录像机，但你却能在他家里闻到书香，听到平静，看到丰盈与从容。
钱钟书一生，都不是为欲望而活，而是放空欲望，忠于本心，活得洒脱而自在。
作家周国平说：“一个人只要肯约束自己的欲望，满足于过比较简单的生活，生命的疆域会更加宽阔。”
放空欲望，保持生活的简朴，心灵的富足，才是生命的至高境界。
不汲汲于物质，不汲汲于富贵，也才能更从容、更充实地享受人生。

02
放空成就
冰心说：“冠冕是暂时的光辉，是永久的束缚。”
过去的种种成就，是荣誉，但更是一种束缚。
就像登山，登上山顶后，只有选择下山，才能另攀高峰。
一个人也只有放空过往的成就，一直往前走，才能优于过去的自己。
钱钟书才华横溢，是国内外闻名的作家和学者，成就也举世瞩目。
有位外国记者甚至说：“他来中国有两个愿望，一是看万里长城，二是看钱钟书。”
还有一个外国读者因为看了钱钟书《围城》，想前来拜访。
辗转联系上后，钱钟书却在电话中说：“假如你吃了一个鸡蛋觉得不错，又何必要认识那个下蛋的鸡呢？”
钱钟书从不放任自己躺在过去的功劳簿上沾沾自喜，而是专心学术，潜心写作。
也正是如此，他才能创作出《管锥篇》、《谈艺录》、《围城》等惊世名篇。
正如《论语》中说：“往者不可谏，来者犹可追。”
真正的智者，都懂得及时放空自己的成就，不因过去而止步不前。
如此，才能身无牵绊，飞得更高更远，从优秀走向卓越，铸造新的成功。

03
放空情绪
钱钟书说：“那些花了好久才想明白的事，总是会被偶尔的情绪失控全部推翻。”
处于不良情绪中的人，往往是不理智的，很可能会做出错误的决断。
一个人最难得的修养，就是能够化解、放空情绪，让自己稳定下来。
钱钟书回国后在西南联大外文系任教，打算在这成就一番事业。
但因为他眼界极高，说话耿直，得罪了不少人，很多人明里暗里给他穿小鞋。
钱钟书不愿沉沦人事倾轧中，也没有被情绪左右，而是冷静请辞，前往湖南蓝田师范学院担任系主任。
在这里，他身心放松，情绪通达，不仅创作出久负盛名的《谈艺录》，这段经历还成了他创作《围城》的素材。
《庄子》有言：“人莫鉴于流水，而鉴于止水，唯止能止众止。”
意思是说，人的情绪不能像流水那般多变，而是要像止水般平和。
阅历越深越明白，人生从来不是一帆风顺，艰难险阻才是常态。
遇到小事大事如果都情绪化处理，才是对自己最大的内耗。
学会放空情绪，为心灵减负，纵使前路再多波澜，也能从容不迫，一往无前。

04
放空心灵
国学大师梁漱溟说：“苦闷的来源，即在于心地不单纯。”
一个人的心灵，越清澈，越简单，人生才能越轻松自在。
懂得放空心灵，活得有趣的人，也更容易收获幸福快乐。
钱钟书就是如此，即便是年华向晚，内心却始终着保有一份稚气天真。
杨绛写过很多关于钱钟书的趣事，其中最有名的当属“钱钟书帮猫打架”。
钱钟书夫妇和林徽因曾做过一段时间的邻居，正好两家都养猫。
有次，两只猫打起来了，钱钟书怕自家猫吃亏，还拿着根长竹竿帮忙。
于是，林徽因家里的猫，经常被钱钟书这个“大帮凶”打得屁滚尿流。
还有一回，钱钟书趁杨绛熟睡时，给她画大花脸，谁知墨痕太难清洗。
此后，钱钟书只在纸上给杨绛画肖像，再添上眼镜、胡子，自己偷乐，聊以过瘾。
三毛说：“成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。”
一个人真正的成熟，是认清生活真相后，依旧热爱生活。
知世故却不世故，历圆滑而弥天真，乐观积极地过好每一天。

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《了凡四训》中说：“昨日种种，譬如昨日死；今日种种，譬如今日生。”
做人，既要沉淀自己积累厚度，更要及时放空自己学会归零。
放空自己，才能更好地重新出发，成为更好的自己，遇见更好的未来。

适合做个签的短句

➊“我将日落诉于你”

❷“百事快乐难”

❸“小羊丢了在找羊”

❹“值得被一切好事打扰”

❺“我希望我的希望有希望”

❻“累了我们就一起逃跑”

❼“我七零八落你捡一下我”

❽“理想生活需要-点热爱和心动.”

❾“预祝你我有数不尽的鲜花和浪漫.

➊◎“年轻的我们把街灯当作月亮.”

➊➊花接受凋零树接受枯.”

➊❷“请别像忘记一个影子一样轻易地忘记我.”

➊❸“会有人相信浪漫和小熊交换一软糖”

➊❹“幸运会对笑的人情有独钟.”

➊❺"花即使不被欣赏也依然长大.

➊6“对于喜欢的东西要反反复复的喜欢.

➊❼“生活总是来来往往万别等来日方长’

➊❽“没认清我的形状就别急着拥抱我”

➊❾“请你务必偶尔悲伤时常幸福”

❷◎“月亮即使坠落也是掉进浩瀚星河”

❷➊"热爱漫无边际生活自有分寸”

❷❷“没有人规定一朵花必须长成向日葵或玫瑰.

❷❸“总不能还没努力就向生活妥协吧’

❷❹“请你用绝对清醒的理智压抑不该有的情绪”

❷❺“追赶日出就算我献给自己的一场浪漫.”

❷6“她就站在爱与梦的端口”

❷❼“不必借光而行我亦是星辰”

❷❽“我是上帝最眷顾的小孩.”

近日，有网友在社交平台晒出偶遇女演员殷桃和好友聚会的照片，并强调殷桃本人好美好年轻，果然人气和运动能让人保持美丽大方，引起网友热议。

从网友晒出来的食物图来看，这家餐厅似乎主打日料，价格应该不会太便宜。图片里殷桃长发披肩好温婉，下巴尖尖鼻梁高挺，五官看起来好精致，脸色因为喝酒有些绯红。殷桃肩膀上靠着一个女性友人，大家凑在一起不知道在看手机上什么内容，聚会的整体氛围非常好。

值得一提的是，大家也能看见桌上摆放了肉眼可见的3瓶上千元的白酒，这餐饭吃得确实也是豪气。殷桃和好友闲聊时的侧脸也好优渥，五官小巧脸部线条紧致，女明星就是女明星，站在人群中真的会一眼被吸引。

殷桃基本上每一次生图，都会在互联网上引起热议，毕竟42岁的状态的确在线，甚至比很多年轻演员都要好。比如早前新作品被路透，殷桃和小7岁男星演情侣，靠一张背影图就让网友惊艳不已，紧身针织衫和牛仔裤完美地衬托出了其曼妙身材。

前两天殷桃在个人社交平台分享了一张生图，配文宛如她的清淡性格“安静的平静的看着，你喜欢或不喜欢的一切”，但网友的注意力也全在她的身材，一头波浪卷发风情十足，盈盈细腰宛如单手可握，但却并非纯骨感的身材，腹部肌肉也很明显，这是多少女孩理想的外形啊？

除了身材之外，殷桃对名利淡然的性格在圈内也很讨喜，这也是其路人缘极高的原因之一。出道多年，殷桃几乎没有过负面舆论，也很少宣传炒作自己，她属于默默拍戏稳步提升个人演技的演员。在她这里，演员就是职业，作品就是代名词，拍戏和生活她分得很清楚。

也因为殷桃鲜少分享个人动态，导致众网友对她有“高冷”的标签。但最近殷桃和黄晓明上综艺，大家发现了她生动的一面：真性情、会急躁、会撒娇，偶尔也会犯小糊涂。这样的殷桃让大家觉得更真实，也更有感染力。

曾经有篇专访夸赞殷桃，“真实，一直是殷桃的原则与底线，做人如此，接戏亦如此。”殷桃不急不躁、不争不抢，于岁月和热爱中踏实努力，打磨出好作品，也成就了自己。期待殷桃未来给观众带来更多佳作，也多多营业分享有趣的日常。