运动效果真的很赞很哇塞！运动换来的好身材从来都不是传说！肌肉的紧致度一定会到达你想要的结果！所以通过运动减肥的人是很有意志力的、耐力也很强，通过运动减肥的人也一定是很想法有规划的人。网上曾经说过这样一句话，“连自己身材体重都可以控制的人，那么她人也差不到哪里去。
偷偷减肥的人，她是要逆袭成长、提升气质，然后惊艳自己不需要惊艳所有人，你要先吸引自己之后才能吸引别人。
运动我会一直坚持锻炼的，这是得要持之以恒的努力坚持才能达到你最想要的理想结果。
减肥很简单只要下决心没有捷径！

我一直觉得，中国怎么看待、对待河南，其实就反映着世界会怎么看待、对待中国——仍然贫弱、落后的河南，不就是曾经被世界嘲笑的中国的一个缩影吗！

然而，从那时党媒、央媒齐下场批评郑东新区的规划和建设，到后来质疑龙子湖大学城的用地，可以说，这些年来“上面”一直看不得（甚至是在压制着）河南的经济、教育、基础设施发展。

那么如此一来，您对河南干的事，和美国对您干的事，有什么区别呢？

是动了谁的蛋糕吗？是农民的孩子就好欺负吗？是因为那位老人字字铿锵的“先富带动后富”已经被抛弃了吗？那些偏见、不公、傲慢、利用又何时才能烟消云散呢？

在微博看到有网友侃讽道：“河南不能有大学城，就像北上广深不能没有高尔夫球场。”是啊，你河南的孩子老老实实种地就完事儿了，怎么还老想着接受好的教育啊？

用《让子弹飞》里汤师爷葛优的话说：“恶心！简直就是**！**都不如！”

#小院生活365天#
Day5

早晨五点多，孩子她爹起床翻地。

这小小的院子，其实种不了太多东西，但承载着未来一年，我们对生活的美好期望。

左邻一墙凌霄，右舍一树紫薇，他们都住了多年，把院子呵护成各自的样子。

这个小区，位于长江边，登高可看到江岸行道树。它曾经是一位知名投资者在家乡规划的美好蓝图的一部分。后来，据说投资失败，他亦沉戟，美好蓝图搁浅，留下的几处建筑群，悠然带着上海滩的气息，但远离市区，有时落寞。