睡到自然醒,看了看时间,放弃了空腹有氧
今天预计要加班,可能没办法运动,就选择低碳饮食(摄入如图9)
没有买蘑菇,北非蛋里,有蘑菇更好吃
单位电梯里被投喂两个自制月饼
和同事分着吃
打了一杯咖啡☕️来配,结果还是太甜[二哈][二哈]
放弃放弃
昨天点了抹茶,结果配送的太慢,到达的时候,我已经不想喝了
放入冰柜,一早拿出来解冻,下午解馋喝
最近也不知道是不是吃铁剂药丸的缘故,早餐吃过总觉得腻(胃不舒服)
近期再去抽个血,查下激素
今天预计要加班,可能没办法运动,就选择低碳饮食(摄入如图9)
没有买蘑菇,北非蛋里,有蘑菇更好吃
单位电梯里被投喂两个自制月饼
和同事分着吃
打了一杯咖啡☕️来配,结果还是太甜[二哈][二哈]
放弃放弃
昨天点了抹茶,结果配送的太慢,到达的时候,我已经不想喝了
放入冰柜,一早拿出来解冻,下午解馋喝
最近也不知道是不是吃铁剂药丸的缘故,早餐吃过总觉得腻(胃不舒服)
近期再去抽个血,查下激素
早餐 | 8️19日
认真吃早餐的第1695天!
梅干菜&鲜肉小烧饼、鸡蛋沙拉、冰美式☕
外卖的迷你小烧饼,可可爱爱超好吃,配点蔬果,一杯咖啡,偷懒的一餐,周五早呀!
#CoCo的好食光##chargewu早餐[超话]##早餐星球[超话]##一万天早餐不重样##认真吃早餐##我的美食日记##不可辜负的美食##好好吃饭##早餐#
认真吃早餐的第1695天!
梅干菜&鲜肉小烧饼、鸡蛋沙拉、冰美式☕
外卖的迷你小烧饼,可可爱爱超好吃,配点蔬果,一杯咖啡,偷懒的一餐,周五早呀!
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早上一睁眼,就看见通知,连续三天,每天五点开始做核酸,匆匆遛完狗,我就去排队了,做完之后发一张小条,但是呢,你要是出门买煎饼果子,小条就要回收,一会儿你再想出去,就必须继续排队—捅嗓子—拿小条这个流程,为了这张珍贵的小条,我只能在小区菜市场买了个烧饼,配了一杯咖啡☕️,多么奇妙的早餐组合[微笑]
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