♥食物也有相生相克
菠菜+酸菜——亚硝酸盐中毒❌
豆腐+葱——钙质流失❌
板栗+牛肉——消化不良.呕吐❌
胡萝卜+酒——对肝不好❌
萝卜+木耳——过敏性皮炎❌
海鲜+啤酒——容易引发痛风❌
萝卜+橘子——甲状腺肿大❌
海鲜+水果——消化不良❌
菠菜+豆腐——易得结石❌#吃货小蛮##吃货万岁##吃货秀#
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秋季是一个感冒多发的季节,不管是大人还是小孩,稍微不注意就容易患上感冒咳嗽,特别是一咳嗽起来就没完没了。治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,但以食疗为最佳。下面三种水果治疗咳嗽的效果是很不错的。
橘子
炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。如果你伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子试试。
荸荠
荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
梨
吃梨是对咳嗽比较好的水果,比如冰糖炖梨,要那种皮厚而粗的梨哦,去核把冰糖放入,隔水蒸半小时即可,也可以加入一点川贝粉哦。最好是挖空中间,里面加点蜂蜜,放到碗里,再把碗放在温水锅里,炜热了吃,本来就是治咳嗽的,加上梨和蜂蜜的营养,算是很不错的搭配了。
牡丹江雅蒂莎曼婚纱摄影官方网站:https://t.cn/R97PO7T
牡丹江雅蒂莎曼客服微信:81655729
橘子
炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。如果你伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子试试。
荸荠
荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
梨
吃梨是对咳嗽比较好的水果,比如冰糖炖梨,要那种皮厚而粗的梨哦,去核把冰糖放入,隔水蒸半小时即可,也可以加入一点川贝粉哦。最好是挖空中间,里面加点蜂蜜,放到碗里,再把碗放在温水锅里,炜热了吃,本来就是治咳嗽的,加上梨和蜂蜜的营养,算是很不错的搭配了。
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【健康小贴士】秋季是一个感冒多发的季节,一旦感冒咳嗽起来没完没了。下面三种水果对治疗咳嗽有不错的效果。一、橘子具有消炎、抗过敏的作用。如果你咳嗽伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子试试。二、荸荠水具有化痰、清热的功效。三、梨对治疗咳嗽是比较好的水果,制成冰糖炖梨效果更佳,将雪梨去核同冰糖一起放入,隔水蒸约半小时即可,也可以加入一点川贝粉。
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