决定一个人能否成功的最重要因素，
不是智商，不是情商，
不是人脉，不是兴趣，
不是勇气，不是长相，
而是“Grit”——坚毅。
“向着长期的目标，
坚持自己的激情，
即便历经失败，
依然能够坚持不懈地努力下去，
这种品质就叫做坚毅。也叫梦想为自己坚持做的事情而感到幸福！！！期望大家有梦想而去坚持做下去！！！早安

最近在看/听的书。The yes brain基本上还是作者一贯的风格，读起来挺轻松，然后注重一些日常技巧。也提到最近的教育“热点”：growth mindset成长型思维，grit坚毅，mindfulness。

Keep calm and carry on, 上周去Hamilton的车上听的，挺喜欢的。很简单易懂，我最喜欢的部分是区别productive worry/unproductive worry的区别就是有没有action plan，行动计划，如果可以促使你制定/执行新的行动计划，就是productive worry，对于unproductive worry， just let it flow by.

这周开始在听How to be resilient in 20 days. 笔记在图3。“每天”会介绍一个元素，然后有行动计划，daily dos,每天早上，中文，晚上围绕这个元素可以做的尝试。

很多人认为，成功的要素在于智商与情商。但宾夕法尼亚大学副教授安杰拉·达克沃思(Angela Duckworth)通过研究发现，坚毅的品质对成功起到了关键性的作用。

达克沃思教授从2007年开始对“坚毅”（GRIT）进行研究，她的研究成果已发布在美国各大学术杂志上。她认为，坚毅比天赋更能预测一个人未来的表现。

在遇到挫折、失败时，仍能坚持不懈地朝着自己的目标努力，这才是决定长期成功的因素。她采访过的诸多坚毅典范，包括商业精英、艺术家、教育家、运动员及军事家等。

事实证明，我们不仅可以通过训练提高自己的坚毅指数，而且应该从孩子的教育阶段就开始重视坚毅品质的培养。

成功的另一面，那就是：发现自己的兴趣所在，找到自己的人生使命，在挫败中不断磨炼自己，成为一个坚毅的人，拥有自己想要的生活。