#开学# 作为真正学生的最后一个暑假就正式结束了，这大概是我最近过的最开心的一个多月 果然家和家人是港湾[哈哈][哈哈][哈哈]
图片包含：妈妈炖的燕窝，说吃了身体好[允悲]；叔叔家看到的超大号农夫山泉；和朋友见面喝咖啡聊八卦，还搓了麻将；妈妈一次性买的西瓜 吃瓜达人属实了；躺床上玩手机，真舒服；和奶奶出去吃早餐；妈妈做的红烧肉，爸爸炒的蛋炒饭；今天高铁上遇到的帅气兵哥哥……..[打call][打call][打call]
带着这些美好回忆，就要开启新旅程了⛽️⛽️⛽️
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#开学变美手册#1：早晚用手指按摩脸颊，少扣鼻屎，鼻孔自然性小也就格外美
2:经常喝绿豆水可以清热解毒，对身体好
3:生姜切薄片擦眉毛有热热的感觉，一星期擦两次，眉毛会变密
4:起床后一大杯水，刷牙洗脸时夹pp转腰
5:每天坚持吃猪手半个月饿了稍微喝点粥，晚饭少吃，开学从a到c
6:锅里盛上1cm的水放入鸡蛋蒸到水沸腾约五分钟关掉火，再蒸五分钟浇冷水就做出来的软嫩的溏心蛋
2:经常喝绿豆水可以清热解毒，对身体好
3:生姜切薄片擦眉毛有热热的感觉，一星期擦两次，眉毛会变密
4:起床后一大杯水，刷牙洗脸时夹pp转腰
5:每天坚持吃猪手半个月饿了稍微喝点粥，晚饭少吃，开学从a到c
6:锅里盛上1cm的水放入鸡蛋蒸到水沸腾约五分钟关掉火，再蒸五分钟浇冷水就做出来的软嫩的溏心蛋
中医讲：“三分治，七分养”，可见养胃的重要性，要想身体好，日常生活一定要注意养好胃！
1、保暖——患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖。
2、调养——胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。
3、忌嘴——胃病患者要注意不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，忌暴饮暴食，戒烟禁酒。
4、静心——胃病病人避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
1、保暖——患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖。
2、调养——胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。
3、忌嘴——胃病患者要注意不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，忌暴饮暴食，戒烟禁酒。
4、静心——胃病病人避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
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