[微风]寒‮不气‬除,体‮养内‬癌瘤​‎ ͏ 

大家有没有感觉,夏‮特天‬别容易上火?
早上醒来‮咙喉‬又干又痛、脸‮经上‬常长痘痘、口‮溃腔‬疡好‮又了‬长、吹着空调‮还却‬觉得浑身燥‮难热‬受....真‮太的‬折磨人了!

这个‮候时‬很多人的‮一第‬反应就是喝凉茶降火。不过‮有,‬些人吃‮清了‬热的食‮或物‬药物,反而上‮的火‬问题更加‮重严‬了,这是‮么怎‬回事?

其实,身体‮热的‬气、火气‮会也‬从寒而来。

「寒极生热,热‮生极‬寒,寒气生浊,‮气热‬生清。」

「今夫热病者‮皆,‬伤寒‮类之‬也......人之‮于伤‬寒也,则‮病为‬热。」
——《黄‮内帝‬经》

寒为热‮之病‬因,‮寒若‬邪过盛,‮性寒‬凝滞‮则,‬容易导致瘀堵,郁‮化而‬热。

而中医‮为认‬,热有向上、向外发‮的散‬特点,不会一直‮体在‬内待着‮总,‬会想‮法办‬冒出来。

向上‮易容‬攻击‮喉咽‬,引起咽喉肿痛、扁桃体发炎、口‮溃腔‬疡;‮外向‬会表现在皮肤上,出现‬疹子或长痘。

所以‮天在‬热的时候,如‮出果‬现目赤肿痛、口‮溃腔‬疡、咽‮肿喉‬痛等上火的表现时‮先,‬不要想着清热,‮不更‬要轻易用寒凉的‮物药‬大力清热。

表‮上面‬看,这些寒‮的凉‬药物可以‮火把‬气压下去‮但,‬无形之中体内的寒气‮时同‬也被这些寒凉的药‮包物‬裹住了。慢慢的身体越‮越来‬寒凉,再出状况就‮来越‬越严重。

夏天‮么这‬热,哪里来的寒?

如果大‮仔家‬细观察一下‮们我‬所处的‮境环‬,就会发现身边处‮都处‬是寒气。

现在家里、商场、餐厅、公交……几乎走到哪‮都里‬有空调,有‮地的‬方还特别贴‮,心‬空调温‮调度‬得特别‮,低‬从艳阳高照的‮外室‬一走进去‬,都会忍不住感叹一声‮好:‬爽啊!

原本盛夏酷‮,暑‬人体为了保持体温‮平的‬衡,肌肤的毛孔‮张会‬开,不断‮外向‬散热,同‮也时‬可以通过出‮来汗‬帮助身体赶‮积走‬攒的‮气邪‬。但‮在现‬人天‮待天‬在空调环境‮,里‬不仅没有汗‮,出‬邪气排不出去‮反,‬而让空调的‮气寒‬大摇大摆地进入我‮体们‬内了。

而‮现且‬在很多爱‮的美‬女孩子,夏天都爱‮出露‬大长腿‮小和‬蛮腰,好看是‮看好‬。但是肩背、腰腹‮及以‬膝关节都是人‮薄体‬弱之地,‮不受‬得沾风寒受凉‮小。‬腹为‮气元‬的中心,身之重地‬,腰为肾之府‮颈,‬背属于一‮阳身‬经之‮管总‬——督脉‮位的‬置,这些地方‮着露‬,你‮寒不‬才怪。

雪糕、冷饮、冰冻水‮等果‬更是大家的夏日必备‮热,‬气逼‮的人‬时候吃点冰的,那‮多是‬么惬意的‮件一‬事情。但在中‮理医‬论中,胃喜温不喜凉、肾喜暖‮喜不‬寒,贪吃冰冻的食品‮会,‬损伤‮胃脾‬肾之‮气阳‬,导致寒气‮生内‬。

所以,越‮天是‬气热,受寒的人越‮,多‬要远远多于冬天的‮寒受‬。

寒气不除,‮内体‬养癌瘤

夏季受‮之寒‬后,由于‮邪寒‬具有阴冷、凝结、阻‮的滞‬特性‮所,‬以一‮会般‬表现为身‮某体‬些部‮的位‬疼痛,如头痛、脖子痛、关‮痛节‬,并引‮畏起‬寒怕冷、手‮冰脚‬凉、身体乏累、食欲变差等‮题问‬。

很‮人多‬都认为这些并非‮问大‬题,‮你但‬知道吗?寒邪由表入‮,里‬累积在身体中,‮致导‬体内阴盛阳‮,衰‬气血、经络、脏腑随之发生‮变改‬,成为了寒性‮质体‬。

一位北‮中京‬医肿瘤科主任医师指‮:出‬七成癌症的患者是寒性‮质体‬。

癌‮是就‬有形的瘤,当这种‮由瘤‬小变大,非正常地‮蛮野‬生长‮影,‬响了‮体人‬五脏‮腑六‬的正常功‮,能‬导致人‮机体‬能走‮衰向‬败,‮至直‬死亡。

那么这种有‮的形‬瘤是‮么怎‬形成的?实质是‮寒阴‬内盛至‮,极‬阳气亏损的结果。

阳‮,气‬是推动我们人‮正体‬常运行的源‮力动‬。而‮虚阳‬的人就像一辆燃油‮车汽‬没有油了‮动,‬力不足,‮成造‬体内气血水‮运液‬行不‮,畅‬升化‮泄降‬功能失常。

水‮不液‬能正常代谢‮就,‬会变为痰‮瘀湿‬阻,痰瘀停留‮哪在‬里,哪里就会‮胀肿‬阻碍,久则成形‮瘤成‬。

可见,驱除‮气寒‬,保护阳‮是气‬多么重要的一件‬事。

夏‮一护‬分阳,‮病冬‬少敲门

三伏将至!‮指三‬的是天‮地,‬,人‮天。‬就是太阳‬,地就是‮表地‬的阳气;人‮是就‬人体。伏‮就,‬是指温度。

利用三伏天的高气温,人体的阳气也是最旺盛的时候,此时天时地利人和,阳气推动血液加速循环,打通人体瘀堵的筋脉,排出湿寒阴邪。这是大自然给予冬病夏治的黄金时间。那么简单点说,此时扶阳气祛湿寒,调理身体可以起到1+1>2的效果。

#排病反应# 一般当#五行针灸#治疗中主导一行判断对了,患者会逐渐出现【排病反应】,其形式很多样。(我会在下一条微博摘录《五行针灸指南》之“病愈规律”一篇给各位参考)

我目前看到最多的明显排病反应,就是发烧和感冒症状。(之前有记录过一个水行人因左大腿外侧痛来诊,治疗十次左右,开始排病:发高烧1天,因用了西药又发了低烧一周,最后劝她休息才缓过劲来,咳嗽咳痰结束后,腿疼霍然而愈)

这次记录下我自己的两次排病反应:2022年到目前为止有三次感冒发烧症状,按照普通人,我觉得半年3次感冒还是很少见的,所以里面应该有大部分是排病反应(感受外界寒邪是诱因)在参与。三次感冒都是喝的中药缓解,因为实在太难受,没有办法给自己针灸[衰]不过我一般只给自己和很亲的亲人开中药,我是针灸专业,不是中医专业,没有研究方剂到很贯通的程度[衰]

第一次在2月中旬(当时排卵期又遇到发烧体温很高,居然排了两个卵子,两个都受孕了[晕],不过最后自然筛选了一个继续发育到现在)。这次距离上一次感冒(应该是2021年夏季或秋季初)过去很久,以至于我对上一次的记忆相当模糊了。

2月恰逢元宵节,本市疫情有扩散趋势,我还特意去测了核算,是阴性[并不简单]好悬。发热2天左右,咳嗽咳痰4-5天左右,当时应该给自己开的【止嗽散】之类,总共一周痊愈。

重点记录下最近两次的排病反应,都是喝【葛根汤】缓解:

今年第二次感冒是6月端午节期间,一开始是新的寒气在身体伏邪,端午五五阳数,刚好是阳气最鼎盛时发病。整个头和脊柱都像被人固定住了,昏沉地不行,而且全身肌肉也像给束缚住,有一种病发不出来的感觉。此时还没有正式开始发烧(意思是体温计可能还测不出高),当症状严重时我开始迷糊,我有一种强烈的感觉,脑袋中飘出一句话“项背强几几(jinjin)”,立马意识到这不就是《伤寒论》葛根汤的症状吗?发在太阳膀胱经传变到阳明胃经,只是没有胃寒下利拉肚子的症状。

两付葛根汤浓煎下肚,我开始发汗,一边发烧(可以测量到体温高),等到汗发出来一小时过去,我头项强痛的症状豁然而愈,头脑开始清醒,当晚再服第二煎,才开始连着拉了三次肚子,第二天居然基本没有其他症状!!

重点是喝下药之后,经络的感觉。头项强痛是非常概括的描述,敏感的人体内的能量变化会非常丰富,是药力协助身体在排毒。我16岁时因为小车祸第一腰椎骨折,遗留了好几年的腰痛,而且之后好几年,我都感觉后腰髂骨周围怕冷,稍微一冷就觉得疼,冬天一定要穿盖过屁股的衣服才会觉得暖。

我有舌中竖纹和横纹(两种同时存在[允悲]),并且随着胃肠状态,时不时有地图舌出现。葛根汤喝下后,还没有拉肚子之前,我感觉到一种刺痛[吐],顺着大肠在游走,从右侧向上(升结肠),横着经过整个后背中段(横结肠),沿着左侧向下(降结肠),最后呼之欲出![黑线]那滋味可不好受,这种腰痛如果很剧烈的话,还容易误诊为腰部疾病,其实谁知道是肠道在排寒!!

药力协助了经络的排毒,我感到整个后背的不适逐渐集中到脊柱的中段(脾胃俞或者第一腰椎的附近)和髂骨附近,脊柱中段的寒气被从里面拔出来,类似从整卷磁带里抽出一根带子慢慢在往外扯,虽然身体很难受,但是心里却很欣喜!当排病结束,髂骨附近的寒邪还没有正式往外排,我心里默默觉得“啊,还会有一次,不知下次会是什么时候了”。

谁知道,下一次排病反应来得这么快(甲流开始在南方传播,它应该是一个巨大诱因了)。前天开始流鼻涕打喷嚏,症状不是很明显不知道该吃什么药。昨天7月4日正式开始发热,晚上8点喝下第一付葛根汤,就感觉好很多,不过这次排病没有上次那么剧烈了。第二付开始喝,还遗留了咳嗽咳痰。

除了一点熟悉的脊柱中段的“拉磁带”的感觉,髂骨附近的排病好像并没有启动的意思,略失落。不过全身上下,有寒气储存的地方,都开始排一点点出来,主要是小腿下段感觉到发热很舒服,乳房有结节的附近,子宫附件和阑尾的附近,还有心脏投影的位置(这里的感觉很清晰),有轻微刺痛感。

这次还伴随着一种心理上的排毒,当我身体难过的时候,唤醒了过去那个“不满足的土”:觉得父母离异无形抛弃了我,对我几乎不再关心,身体不舒服也不知道向谁求助,过去十年间常常因为这个无数次哭泣,独自咀嚼一个个孤独破碎的夜晚。。。刚结婚3个月不到,老公这周几乎每天晚上都在应酬,感冒了也不理把我自己一个人留在家里,还没有饭吃。。。每当发生情感上难以接受的事情,会唤醒我的口腔里,特别是舌头上一种金属在上下撬动的感觉(可能源于我十岁时牙齿矫正的不好回忆),吐不出也咽不下逃不走,只能忍受的不爽。肉体的难受,加上情感的打击,再加上口腔里的难受,三重压力几乎觉得世界要毁灭了!我开始产生不好的念头,想要报复他们,这些制造了我这么多“痛苦”的人,最亲密的人却置我于不顾。一开始我想到独自出去住,消失几天,自己一个人不用在乎别人关不关心自己。能惩罚他们更多的方法,就是伤害我自己,最后让他们失去珍惜我的机会。如此这般,各种阴暗的想法在头脑中轮番站台。

然而,等我症状都消失,我开始清醒过来,我心里的阴霾差不多全部消失了。以前我在选电影看的列表里,一出现恐怖片的海报,我就会立马跳过,心里默念“我什么没有看到”,刻意很快回避那些我觉得阴暗肮脏的东西,当我今天打开同样的列表,我对恐怖片海报的不适感减少了很多。“别人不珍视我,不是我自暴自弃的理由,我反而应该对自己更好”尽管这样的信念还很不牢固,在人体的“神”终于昌明的当下,我知道什么才是正确的思维方式。

而当一个人生病时,他的思想通常是偏激的。。。除非他真的病愈了,否则他几乎没有机会发出这样的自我反省。生病,就是来教我们一堂课,不要只盯着眼前的症状,学不会考不过,【病】就没有真正好。

【晋中市榆社县奋力书写红色沃土新篇章】
  榆社,一片红色的热土,勤劳善良的人民支前杀敌,被晋冀鲁豫边区誉为出兵、出粮、出干部、出经验的模范县。马定夫、姚忠祥、丁思林等先烈事迹至今传唱,红色历史砥砺后人。
  榆社,一个如画的境地,北国风光与江南景致在这里完美结合,历史文化与现代文明在这里相互交融。云簇湖、土林等山水自然景观,草木苍翠,天蓝水清,牵引着现代都市人亲近自然的梦想!
  新时代,榆社老区人民赓续红色血脉,巩固脱贫成果,擦亮生态底色,绘就民生画卷,奋力书写红色沃土新篇章。
  老有所养无忧 稳定增收不愁
  走进榆社县文峰敬老院内,一群老人正凑在一起聊天、看电视、下象棋、打牌。“住在这里真是不错,到点就能去食堂吃饭,每天的饭菜荤素搭配、营养均衡,平时还能和大家一起聊天、下棋、打牌,别提多热闹了,还有护士给我们做中医理疗,真是幸福感满满!”49岁的白凉山打着扑克牌,笑意盈满脸庞。
  但是令人想不到的是,两年前,他还饱受病痛折磨,徘徊在生死线之间。据白凉山讲述,他由于右腿残疾,且错过了最佳治疗时间,患上了严重的败血病,自己对生活也一度丧失了信心。2020年来到文峰敬老院后,在医护人员的精心照料和心理疏导下,白凉山不仅恢复了身体健康,还顺利走出了心理阴影,精神状态也越来越好。
  为了充分满足老年及特困群体的医疗服务需求,榆社县充分发挥政府在脱贫攻坚中保基本、兜底线作用,采取敬老院与搬迁安置点同步规划建设的“医养结合”模式,通过整合养老资源和医疗资源,建设集养老、医疗、护理、康复、保健于一体的文峰敬老院。榆社县民政局局长赵水斌介绍道,“文峰敬老院是榆社县中医院承担运营管理的公益性养老服务机构,敬老院重点接纳全县特困供养人员,院内共设置了床位218张,老人们的宿舍里,电视、网络、热水24小时保障,家具、生活用品、安全设施应有尽有,医务室、护理站、康复治疗室、运动训练室、药房等医用功能科室及各类医疗康养设施也是一应俱全。我们不遗余力为老年人打造健康幸福的‘养老乐园’”。
  除了特困群体及老年人的养老问题,广大搬迁群众的就业问题也是榆社县委、县政府的心之所系。
  山西久冠服饰公司员工郭静是箕城镇王景村人,搬迁前,家庭收入主要来源于丈夫打零工和零星的土地收入,年收入不到2万元。搬迁入住后,郭静进入了搬迁小区旁的扶贫车间工作,仅她一人年收入就达2.5万元,超过搬迁前家庭收入的总和,实现了“一人就业全家脱贫”。郭静高兴地表示:“搬迁后不仅实现了家门口就业,而且厂里的时间跟着我们接送孩子的时间来安排,完全解决了我们的后顾之忧,真是就业生活两不误”!
  郭静的脱贫致富经历,是榆社县精准扶贫的一个缩影。脱贫摘帽使广大群众开启了新生活,巩固衔接也成为了新课题。榆社县在持续加强返贫动态监测和帮扶的基础上,加快谋划产业发展促增收。今年申报巩固提升项目414个,总投资约4.5亿元,其中:产业类项目216个、2.56亿元。调整优化农业产业扶持政策,申报农业产业项目147个,同时加快实施“三个倍增计划”,精心打造“三个超亿元产业”,充分发挥产业带动作用,保障群众持续稳定增收。
  生态引领发展 做足湖面文章
  在榆社县城西翼,有一片生态灵性的水韵天地,便是云簇湖。在榆社,问起去哪游玩,必先想起云簇湖,可以说,云簇湖已经成为榆社县城的标志、小城的灵魂。
  炎炎夏日,驱车沿着蜿蜒的环湖路而行,沐凉爽湖风,看粼粼波光,手中镜头随车行轨迹而移,云簇湖的一景一物在此刻定格。行至云岚阁,拾阶而上,登临山顶,云簇湖全貌尽收眼底,只觉天高地远,心旷神怡……
  傍晚,偏良村临湖岸边,一辆房车在这里停宿,来自太原的高老先生夫妇退休后最爱的就是房车旅行,这已经是他们夫妻云簇湖房车之旅的第二天了。“云簇湖在我们房车旅行圈子里知名度可是很高呢!大家都爱来。这里不仅离太原近,而且山美水美、空气质量也好,我和老伴每年都会来两趟。上午沿湖赏景,下午湖边垂钓,夜晚静坐小酌,这样的慢生活真的别有一番风味。”高老满脸笑意,话语间溢满了对云簇湖的赞赏。
  近年来,榆社县围绕云簇湖旅游的开发与建设,做足“水文章”,蓄积城市魅力。积极开展国家级旅游度假区、全域旅游示范区创建,形成了彰显美丽云簇湖的生态新地标,打造了“水生态+旅游”跨界融合发展的新典范。
  2020年,省委“五湖治理”战略启动实施。市委、市政府敲定实施云簇湖生态保护与修复项目。踏着接续奋斗新征程的强劲鼓点,榆社县坚决扛起责任担当,倾力实施这一“头号工程”。通过近1万亩的生态修复、水态治理,为业态开发打好基础,加快由单一的沿湖开发向大生态、大景区、大旅游全域绿色发展转变,精心绣好这一“生态画卷”。
  蓝图已绘就,真抓实干才是硬道理。榆社县坚持“设计一段、论证一段,成熟一段、推开一段”,每一段都是共同研究、科学决策、高标实施。基础设施建设、湖岸治理保护、山体增绿增彩、道路提质提标、大地美化彩化、村庄立面整治、景观节点打造等七大建设板块同步推进。环湖路26公里水、电、暖、气、污水、照明、通信等7类市政管网配套齐全;54公里湖岸线全面完成综合治理;超11万株多类型树木映绿裸露山体,实现绿化彩化财化共赢;环湖沿线9个村庄房屋完成立面整治;“3岛4湿地”开发建设有序推进,30余处景观施工雏形显现,云簇湖生态面貌焕然一新、生态品质全面提升。
  培育新业态,实现筑巢引凤、花开蝶来。榆社县准确定位云簇湖景区,统筹近湖、中湖、远湖规划,锚定“旅游+康养+运动”发展方向,高质量打造新业态。旅游产业上,以邱占祥院士工作站、化石博物馆为牵引,开发“化石+旅游”多样产品;以云上美术馆、向阳渔村、浪漫湖心岛、码头等项目为依托,规划建设“文化+旅游”产品;以湿地公园及国家地质公园和土林等独特资源为核心,以云岚阁等10个项目为支撑,构建“科普研学+旅游”新产品。康养度假产业上,选取临湖景观环境及视线优质的区域,利用列入拆迁计划的村庄可建设用地,逐步开发以滨湖、森林等环境为依托的自然疗养机构和养生中草药种植产品,构建更完善的养生、养心、养情的山水生态养生片区。休闲运动产业上,在连续举办13届云簇湖垂钓节,承办全国二青会公路自行车赛的基础上,以环湖绿道为纽带,构建云簇湖绿色运动廊道,串联水上运动基地、低空飞行基地、马术俱乐部、越野基地,在未来结合5G智慧体育、运动管理、赛事举办等逐渐完善户外运动体系,打造云簇湖水、陆、空多维度的湖区风光运动核心。
  护一湾清水,惠一方百姓。榆社县坚定不移实施“生态立县”战略,因地制宜做足“水文章”,打好“生态牌”,让“山西好风光·最美云簇湖”这块金字招牌熠熠生辉,借水之灵秀,厚植生态底色。
  增进民生福祉 提升幸福质感
  “今天早上我从家门口坐上公交车到县城,去了趟超市,买了不少日用品,下午又坐公交车回家,一分钱不花,就能坐到家门口,政府给老百姓办了一件大好事。”坐在发往郝北镇王宁村公交车上的赵成娥老人感慨地说。
  自今年元旦免费公交开通以来,像赵成娥老人这样家住偏远山区的村民纷纷从几十公里外的家门口坐上公交车到县城“潇洒”了一回。大家异口同声地说:“政府这个政策太好了,出门有路、抬腿上车、踏脚进城变成了现实,我们赶上了好时代!”说起免费公交,村民们个个竖起了大拇指。
  百姓所思所盼所需便是政府施政所向。去年以来,榆社县连续实施多件民生工程,将建设人民城市、增进人民福祉作为重要“突破口”,紧盯民生工程,回应居民最关心、最现实的问题。
  其中之一便是文峰街及凤台路综合改造工程。榆社县文峰街凤台路段学校集中,学生放学阶段该路段拥堵已成常态,为市民的出行造成了极大的困扰。2021年,榆社县积极回应民生关切,直接将文峰街及凤台路综合改造工程列为十件民生实事之一,投资4700余万元,对全长1510米的路段进行综合改造。如今,再次前往文峰街及凤台路,4条宽阔的行车道秩序井然,放学时期车辆依旧能有序通过,榆社县城南城区交通拥堵问题得到了有效解决。驱车前来接孩子的市民王先生高兴地表示:“道路顺畅了,我们接送孩子再也不堵心了”。
  除了交通条件的改善,榆社县还积极实施城市乱象整治专项行动,拆除违建64处、2.3万平方米,腾退土地9.6万平方米,新规划设置停车场3个,新增停车位800余个,加上原有的停车位,全县3700余个停车位全部免费向市民开放。榆社中学餐厅及辅助用房项目也在如火如荼的建设中,工程建成后,可同时提供1352个餐位,将彻底解决榆社中学学生就餐困难问题,极大改善学校办学条件;应急水源地建设项目建成投用,城区5万余人生活用水得到了充分保障;榆社县人民医院迁建工程也正式拉开了帷幕……
  一张张民生清单,是看得见、摸得着的成绩单。
  保障和改善民生没有终点,只有接连不断的新起点,围绕民生大事难事急事,榆社县持续用力、精准发力,今年又新规划了多项民生工程,启动建设县直第三幼儿园;实施新建西街综合改造工程;启动建设县城农产品综合批发市场;打造城乡一体“120快速急救体系”……不遗余力改善群众生活条件,让人民群众切实感受到新变化、得到真实惠,拥有更多实实在在的获得感、幸福感和归属感。
  如今的榆社,山间涌动着新绿,处处透着勃勃生机。“土地平旷,屋舍俨然……”书中的桃花源,已演变成今日榆社的实景,行走在榆社的大街小巷,黄发垂髫言笑晏晏,安定幸福的小城生活跃然纸上。
  榆社面貌焕然一新,发展成就令人惊喜。生生不息的红色精神和力量,更坚定了榆社人民在党的领导下前行的步伐,接续奋斗的老区建设新篇章仍在继续,榆社人民主动扛起新时代的“老镢头”,循着党的足迹,传承党的精神,大踏步开启了现代化建设的新征程。


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