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#4个建议减少碳酸饮料对牙齿损害#

众所周知，饮用含糖饮料可能会导致龋齿，实际上碳酸饮料对牙齿的伤害比你想象中的更加糟糕。这是因为碳酸饮料中含有大量酸性物质，这类饮料会让口腔长时间处于酸性状态，对牙齿产生脱矿作用。
酸蚀症是牙齿在没有细菌参与的情况下，主要是受酸性物质侵蚀，导致牙齿硬组织脱矿发生慢性进行破坏的一种疾病，影响美观和正常社交，同时也影响着牙齿的功能和生活质量。

建议：
①一口喝下去，不要把碳酸饮料含在嘴里；
②尝试使用吸管喝，减少与牙齿接触时间；
③喝过碳酸及其他酸性的饮料要用清水漱口；
④喝碳酸饮料后过半小时再刷牙。

所以，在生活中还是少喝为好，同时，如果牙齿有任何问题要到医院进行诊疗，及时治疗才会保障牙齿的健康。#健康科普#

尾盘突然拉升，A股，节前会有“大动作”吗？

周三的行情结束了，A股尾盘拉升，指数翻红了，A股与H股在尾盘联动上涨，让行情充满了想象空间。这个位置，市场没有方向，希望之光就是港股止跌。

行情没有好坏之分，就是小区间震荡的行情，令人昏昏欲睡，只有创业板有点活力。主板的三个核心权重行业，都在休眠，无论是金融、资源、消费……

尾盘拉升

尾盘突然拉升，主要体现在港股，从下跌2个点，单边拉升超过1个点。这个位置的行情和年初4月份相似，一样的困境，疫情、汇率、做空等。

盘面上，半导体，电池、储能等反弹很不错，光伏冲高回落了。白酒继续阴跌，外资很纠结，这里是博弈，别轻举妄动。消费股的逻辑依旧还在，通胀只会迟到，不会缺席，如果宽松的流动性，只会让物价上涨。

北向资金继续流出，不要过分解读，破7了也无所谓，3万亿的持仓，每日流出几十亿，什么也代表不了什么。有点像狩猎，有窝在就不怕了，你守着就行了，它们迟早会回来。

股票跌多涨少，行情很分化，看不清方向，也许有高手懂方向，我没这个水平。自己除了管理仓位，应对行情之外，不会做别的操作。

成交量依旧是缩量，没有万亿成交量，市场很难有明确的节奏，就是结构性行情，成交量缩小只会让它更加极端，同一个赛道，还会拉升一个行业，踩另一个行业，这叫资金管理。

A股，节前会有“大动作”吗？

只有两个交易日了，坚持自己的观点不变，行情没有方向，中秋节前不会有大动作，大跌，大涨都大概率不会出现，就是震荡为主。几十点空间，对于一个成熟股民而言，只能叫横盘波动，说上涨，或者下跌都不合适。

探底了会回升，冲高了会回落，震荡行情按照这个客观规律去参与，一般不会错。高开高走，或者冲高到收盘的行情，是少数时间，投资是一个比胜率的游戏，我们要参与高胜率的游戏，小概率要尽量回避。

多次交易之后，输少赢多就是胜利者，没有股神，哪怕是公认的巴菲特，也是输输赢赢，总体上盈利而已，也基本是靠20%的操作，创造了80%的利润。

综上所述：这种行情，你当反弹行情来参与，反复震荡，就会很失望，情绪容易不好管理。如果是震荡预期就容易了，无论是仓位，还是心态。

最后总结

一根烟，一杯茶，一根K线，又是混了一天。无聊的行情，盘面没有任何方向可言。要么阴跌，要么反抽，要么“一日游”，成交量没有放量也正常，这种行情，观望氛围很浓，没得必要去场内被主力折腾。

行情不易，今年的行情都不容易，别抱怨，别烦躁了。实话实说，自己也只能应对，这两个月一直在管理仓位，努力找些机会运营，感觉比2018年熊市还难参与