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谷雨前后, 过敏性鼻炎等季节性疾病高发,名老中医王大宪和你聊聊谷雨前后养生防病要领
2020年4月19日,是一年24节气中的谷雨节气,我们有幸请来了原湖北省中医院主任医师,现诚顺和中医门诊部中医内科、儿科专家王大宪主任,给大家聊聊谷雨前后养生防病的要点,尤其是过敏性鼻炎的治疗和预防要领。
一、谷雨节意味暮春到来,养生重在健脾养肝祛湿
王主任介绍:关于谷雨的来历,还有一些比较有趣的传说。据古籍《淮南子》记载,谷雨的由来与发明造字的仓颉有关。《淮南子本经训》中有“昔者仓颉作书,而天雨粟,鬼夜哭”的记载。意思是说,仓颉造字成功,感动上天,于是下了一场谷子雨,解救了灾荒中的人们。后来,大家把这一天定为“谷雨节”。《群芳谱》云:“谷雨,谷得雨而生也。”谷雨前后,降雨量增加,有利于农作物播种生长。
从谷雨起,气温升高降水多,谷雨后空气中的湿度逐渐加大。从中医养生的角度来说,如此潮湿的环境,湿邪容易侵入人体为患,所以谷雨时节,要常吃些祛湿利水的食物。同时,春季人体肝气当令,冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发,若藏阳气过多,会化成热邪外攻,这就是所谓“春火”,要注意抑制“春火”。
1、谷雨节气,要多吃祛湿食物
谷雨过后空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生角度来说,如此潮湿的环境,容易造成胃口不佳、肩颈痛、关节疼痛、肌肉酸重等情况。
为此,谷雨节气的养生要注意祛湿健脾,在饮食上也要加以配合。王主任为市民提供了一个健康处方,可以通过日常饮食,达到保健目的。比如:多吃一些祛湿食物,在早晨煮稀饭的时候,可多加一些薏仁、赤豆等。同时还要少吃酸性食物和辛辣刺激的食物,可饮用红豆汤、酸梅汤、绿茶,防止体内积热。
2、食疗要点重在养肝清肝、滋养明目
谷雨之后,春季将尽,夏季将至。按照中医“春养肝”的观点,要抓紧时机调理肝血。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。
在众多蔬菜之中,最适宜养肝的是菠菜。中医认为,菠菜性甘凉,有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对春季里因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等,有较好治疗作用。
谷雨之后,温度升高,稍显燥热,可适当多吃一些滋阴的寒凉性食物,比如西瓜、香蕉、甘蔗、芒果、苹果、梨、柿子、桑葚等水果,或是西红柿、黄瓜、苦瓜、马齿苋、芹菜、海藻、海带、螃蟹等蔬菜和海鲜。但食用凉性食物并不等于吃很多冷饮。温度一升高,很多人就已迫不及待地吃起冷饮,过量吃冷饮,胃肠道局部受冷刺激,反会导致脾胃虚寒,对身体不利。
3、早起运动,做好入夏准备
谷雨过后,要做好入夏的准备。因为这个节气以后,阳气渐长,人们要早睡早起,不要过度出汗,以调养脏气。在春末夏初时,透过早起接受太阳的照射“吸收阳气”,让身体在冬天时所累积的寒湿之气透过春夏阳光和热量发散掉,有助筋骨强健。
一般来说,如果睡7个小时就足够的人,正常早起时间应在早上4至6点;如果需睡足8小时的人,正常早起时间应在5至7点,这个时候早起可以开始做些户外运动,帮助身体运转。
皮肤科专家表示,在暮春时节,过敏体质的人要少接触过敏源,防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等,特别要注意避免与过敏源接触,减少户外活动。在饮食上,减少高蛋白质、高热量食物的摄入,出现过敏反应,要及时上医院就诊。同时,听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情,切忌遇事忧愁焦虑,甚至动肝火。
4、野外春游可以养阳养肝
此外,王主任建议,谷雨节气过后,气温会逐渐升高,雨量开始增多,但是也要注意保暖,早晚最好加件衣服。季节还没有到,湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内,导致感冒。
中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”,春日总给人们一种万物生长、蒸蒸日上的景象,此时野外空气清新,正是采纳自然之气养阳的好时机。人们应根据自身体质,选择适当的锻炼项目,如慢跑、做操、打球等,也可以到野外春游,这不仅能畅达心胸,怡情养性,而且还能扩大身体的新陈代谢,增加出汗量,使气血通畅,郁滞疏散,祛湿排毒,提高心肺功能,增强身体素质,减少疾病的发生,使身体与外界达到平衡。
谷雨节气中,在精神情志养生方面,还要重视精神调养,应戒暴怒,更忌情怀忧郁,要做到心胸开阔,保持恬静的心态,以防肝火亢动。
5、柳絮纷飞,专家建议要防止过敏
花粉过敏是春天高发的疾病,各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏原。谷雨时节,此时正值杨花柳絮漫天飞舞之时,是人们最易产生各种过敏症的时候。由于春天风大,空气中浮尘多,又飞扬着柳絮、花粉,这些成为引起过敏的因子最易导致下列各种过敏性疾患,值得人们及时注意防范。
当春风一吹,很多人容易出现脸部红肿、打喷嚏、流鼻涕等症状。过敏体质的人这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。特别要注意避免与过敏原接触。在饮食上减少高蛋白质、高热量食物的摄入,出现过敏反应及时到医院就诊。
另外,可以把家里彻底清查一遍,看看哪里是致敏原聚集的地方,像被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方以及空调过滤网,都是最有可能的位置,然后把它们清洗干净。
王主任建议:在外出时,在小吸壶里装上生理盐水,通过鼻子吸入。这种方法类似于盐鼻喷雾剂,但可以更加深入鼻腔内部,彻底清除鼻腔内的花粉成分。
二、谷雨养生必须预防5种疾病
1、过敏症。“雨水生百谷”,谷雨前后,百花渐次开放,这时,人们须预防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。有过敏史的人要避免与过敏源接触,减少户外活动。
2、神经痛。谷雨前后是神经痛的发病期,如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等等。一旦患上神经痛或旧病复发,一定要及时到医院进行治疗,同时还要注意休养,避免用脑过度和思虑交瘁。
3、感冒。谷雨前后,天气虽以晴暖为主,但早晚仍有时冷时热之时,而且南北温度差异较大,人们极易感冒。所以,谷雨前后,人们早晚外出要注意添衣,不可忽视大意。
4、慢性胃炎。“谷雨”作为春季的最后一个节气,这段时间正好处于春夏交替时节,同时也是胃病的易发期。胃病患者在这个时节尤其需要注意保暖,切忌因为天气回暖贪吃冷食而“伤”了肠胃。此外,在饮食上,脾胃不好的人还应尽量少吃竹笋、蚕豆等当季蔬菜,可多吃莲子、山药等来养胃。
5、风湿。根据“谷雨”季节空气湿度大的特性,一些风湿病患者也渐渐“苦恼”起来。从西医及现代科学的角度来看,风湿病的发作与“谷雨”节气及湿度大的季节,并没有特殊的直接联系,但确实会有风湿病患者在这个季节感到关节不适。专家提醒,以肌肉和关节疼痛为主的风湿病病人应注意适量运动,但切忌运动过度,尤其是不能在运动后出现乏力感觉。如果出现风湿病症状,应及时上医院就医,接受临床化验,确诊病情,并在医生指导下科学治疗。
三、治疗过敏性鼻炎 改善体质是关键
鼻不仅是人体的嗅觉器官,更是人们赖以生存的呼吸器官。一旦鼻部罹患疾病、出现炎症,尽管不会波及人们的生命安全,却会让人从心理到身体全部陷入“僵化”状态,得不到畅快。每逢季节交替,在所有的鼻部疾病中,又以过敏性鼻炎最为高发。对于反复发作的过敏性鼻炎,中医认为,改善体质才是治疗的关键所在。
鼻炎的种类非常多,有干燥性鼻炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等等,临床上最常见的仍属过敏性鼻炎。临床经验丰富的王大宪主任认为,过敏性鼻炎在鼻炎中可占到九成以上。
西医认为过敏性鼻炎主要是由于过敏体质引起的一种疾病,但中医认为过敏性鼻炎主要是由于正气不足,从而导致疾病的产生。《黄帝内经》一书中称:“正气存内、邪不可干,邪之所凑、其气必虚;肝胆移热于脑、则辛頞鼻渊、鼻渊者流涕不止也。”也就是说,全面提升个人身体素质、增加免疫力、改变过敏体质,才能驱除体内的疾病。
每到一定季节,有些人由于自身身体免疫力较差,在受到热空气或冷空气的侵袭以后,易引发疾病。
王主任称,过敏性鼻炎患者发病时一般会感到鼻腔瘙痒,严重者眼睛、耳朵、咽喉也有瘙痒的可能,瘙痒程度因人而异。而瘙痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵塞,是过敏性鼻炎的四大主症。“10个鼻炎患者,9个属于过敏体质。”王大宪主任说,不论是过敏性鼻炎、其他疾病引起的鼻炎还是遗传性鼻炎,追根溯源都和体质有关。而对于过敏性鼻炎这一疾病,王主任坦言,该疾病的高发人群不分年龄、不分种族,主要还是与人体体质相关,而寒湿、寒凉、湿瘀、湿热、气虚等五大体质,是过敏性鼻炎的高发群体。
“其实,治疗鼻炎并不难,难在辨识导致鼻炎的病因及源头上。”王主任说,鼻炎患者都是过敏体质,去除鼻炎患者的过敏性体质,就是“求其本”。因此,治疗鼻炎不能只针对鼻腔疾病的症状治疗,这只是解决了表面问题。这也是为什么很多人一旦罹患过敏性鼻炎,极易反复发作。要想彻底治愈,患者还需改变身体内部环境,即改变身体体质,全面提高患者的免疫能力,只有这样才能达到“标本兼治、拔根塞源”的效果。
四、王大宪主任治疗过敏性鼻炎病例三则
病例一:
患者,男,50岁,近20年来喷嚏频繁发作。发作前鼻痒,继而连续打喷嚏,流泪,流涕,流口水。每当突然吸入冷空气,或夜里换衣服,喷嚏即发作。冬季发作较夏季为多。每晚上床时,在枕边放手纸,据说一夜间拭鼻纸能放满一纸篓。
王主任四诊后定性为水邪外溢之饮证,治以小青龙汤(麻黄、桂枝、白芍、半夏、干姜、细辛、五味子、甘草)加减。服药后第3日即见好转,已不需用手纸拭鼻,服药2个月诸证痊愈,以后数年未再发。
病例二
患者,女,33岁。10年来常鼻塞,喷嚏频发,被诊断为变态反应性鼻炎,经治疗未愈。现症为鼻涕少,肩凝,全身倦怠,足冷。食欲、大便、月经均正常。患者体瘦,面色青。王主任四诊后定性为虚证。给予葛根汤(麻黄、葛根、桂枝、白芍、甘草、生姜、红枣)浸膏散加减,服药1个月后长期苦恼之鼻塞与喷嚏即痊愈,又续服1个月即停药。
病例三
患者,女,38岁。患鼻塞、流浊涕近20年,曾在当地多方求治不效而来京,经某大医院诊断为慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎,给予滴鼻药物治疗,收效不显,后劝其手术治疗,患者不允,于2019年9月20日来诚顺和中医门诊部找王主任就诊。刻下症见:鼻塞、流浊涕,不闻香臭,头及目眶压痛,每于感冒后诸症加重。夜卧则鼻塞不息,张口代鼻呼吸,甚为难受,以致严重影响睡眠。兼有咽喉不适,咳嗽吐黄痰。舌苔白,脉浮弦。
王主任经经脉证合参后,辨证为风热上攻于脑,当疏散风热,通利鼻窍。用川芎茶调散加减:川芎 荆芥 防风 生石膏 薄荷 白芷 羌活 半夏 细辛 清茶等。7剂。
二诊:药后疗效显著,鼻塞、流浊涕已明显减轻,夜寐时已能用鼻自由呼吸,咳嗽吐痰已瘳,守上方续服,荆芥、防风、羌活增量,另加双花(即金银花)、连翘。
三诊:诸症基本痊愈,继以轻清疏散风热之方以资巩固。后经随访,鼻渊已彻底治愈。
王大宪主任过敏性鼻炎专家门诊预约电话:027-87878466 18717103159
2020年4月19日,是一年24节气中的谷雨节气,我们有幸请来了原湖北省中医院主任医师,现诚顺和中医门诊部中医内科、儿科专家王大宪主任,给大家聊聊谷雨前后养生防病的要点,尤其是过敏性鼻炎的治疗和预防要领。
一、谷雨节意味暮春到来,养生重在健脾养肝祛湿
王主任介绍:关于谷雨的来历,还有一些比较有趣的传说。据古籍《淮南子》记载,谷雨的由来与发明造字的仓颉有关。《淮南子本经训》中有“昔者仓颉作书,而天雨粟,鬼夜哭”的记载。意思是说,仓颉造字成功,感动上天,于是下了一场谷子雨,解救了灾荒中的人们。后来,大家把这一天定为“谷雨节”。《群芳谱》云:“谷雨,谷得雨而生也。”谷雨前后,降雨量增加,有利于农作物播种生长。
从谷雨起,气温升高降水多,谷雨后空气中的湿度逐渐加大。从中医养生的角度来说,如此潮湿的环境,湿邪容易侵入人体为患,所以谷雨时节,要常吃些祛湿利水的食物。同时,春季人体肝气当令,冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发,若藏阳气过多,会化成热邪外攻,这就是所谓“春火”,要注意抑制“春火”。
1、谷雨节气,要多吃祛湿食物
谷雨过后空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生角度来说,如此潮湿的环境,容易造成胃口不佳、肩颈痛、关节疼痛、肌肉酸重等情况。
为此,谷雨节气的养生要注意祛湿健脾,在饮食上也要加以配合。王主任为市民提供了一个健康处方,可以通过日常饮食,达到保健目的。比如:多吃一些祛湿食物,在早晨煮稀饭的时候,可多加一些薏仁、赤豆等。同时还要少吃酸性食物和辛辣刺激的食物,可饮用红豆汤、酸梅汤、绿茶,防止体内积热。
2、食疗要点重在养肝清肝、滋养明目
谷雨之后,春季将尽,夏季将至。按照中医“春养肝”的观点,要抓紧时机调理肝血。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。
在众多蔬菜之中,最适宜养肝的是菠菜。中医认为,菠菜性甘凉,有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对春季里因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等,有较好治疗作用。
谷雨之后,温度升高,稍显燥热,可适当多吃一些滋阴的寒凉性食物,比如西瓜、香蕉、甘蔗、芒果、苹果、梨、柿子、桑葚等水果,或是西红柿、黄瓜、苦瓜、马齿苋、芹菜、海藻、海带、螃蟹等蔬菜和海鲜。但食用凉性食物并不等于吃很多冷饮。温度一升高,很多人就已迫不及待地吃起冷饮,过量吃冷饮,胃肠道局部受冷刺激,反会导致脾胃虚寒,对身体不利。
3、早起运动,做好入夏准备
谷雨过后,要做好入夏的准备。因为这个节气以后,阳气渐长,人们要早睡早起,不要过度出汗,以调养脏气。在春末夏初时,透过早起接受太阳的照射“吸收阳气”,让身体在冬天时所累积的寒湿之气透过春夏阳光和热量发散掉,有助筋骨强健。
一般来说,如果睡7个小时就足够的人,正常早起时间应在早上4至6点;如果需睡足8小时的人,正常早起时间应在5至7点,这个时候早起可以开始做些户外运动,帮助身体运转。
皮肤科专家表示,在暮春时节,过敏体质的人要少接触过敏源,防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等,特别要注意避免与过敏源接触,减少户外活动。在饮食上,减少高蛋白质、高热量食物的摄入,出现过敏反应,要及时上医院就诊。同时,听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情,切忌遇事忧愁焦虑,甚至动肝火。
4、野外春游可以养阳养肝
此外,王主任建议,谷雨节气过后,气温会逐渐升高,雨量开始增多,但是也要注意保暖,早晚最好加件衣服。季节还没有到,湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内,导致感冒。
中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”,春日总给人们一种万物生长、蒸蒸日上的景象,此时野外空气清新,正是采纳自然之气养阳的好时机。人们应根据自身体质,选择适当的锻炼项目,如慢跑、做操、打球等,也可以到野外春游,这不仅能畅达心胸,怡情养性,而且还能扩大身体的新陈代谢,增加出汗量,使气血通畅,郁滞疏散,祛湿排毒,提高心肺功能,增强身体素质,减少疾病的发生,使身体与外界达到平衡。
谷雨节气中,在精神情志养生方面,还要重视精神调养,应戒暴怒,更忌情怀忧郁,要做到心胸开阔,保持恬静的心态,以防肝火亢动。
5、柳絮纷飞,专家建议要防止过敏
花粉过敏是春天高发的疾病,各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏原。谷雨时节,此时正值杨花柳絮漫天飞舞之时,是人们最易产生各种过敏症的时候。由于春天风大,空气中浮尘多,又飞扬着柳絮、花粉,这些成为引起过敏的因子最易导致下列各种过敏性疾患,值得人们及时注意防范。
当春风一吹,很多人容易出现脸部红肿、打喷嚏、流鼻涕等症状。过敏体质的人这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。特别要注意避免与过敏原接触。在饮食上减少高蛋白质、高热量食物的摄入,出现过敏反应及时到医院就诊。
另外,可以把家里彻底清查一遍,看看哪里是致敏原聚集的地方,像被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方以及空调过滤网,都是最有可能的位置,然后把它们清洗干净。
王主任建议:在外出时,在小吸壶里装上生理盐水,通过鼻子吸入。这种方法类似于盐鼻喷雾剂,但可以更加深入鼻腔内部,彻底清除鼻腔内的花粉成分。
二、谷雨养生必须预防5种疾病
1、过敏症。“雨水生百谷”,谷雨前后,百花渐次开放,这时,人们须预防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。有过敏史的人要避免与过敏源接触,减少户外活动。
2、神经痛。谷雨前后是神经痛的发病期,如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等等。一旦患上神经痛或旧病复发,一定要及时到医院进行治疗,同时还要注意休养,避免用脑过度和思虑交瘁。
3、感冒。谷雨前后,天气虽以晴暖为主,但早晚仍有时冷时热之时,而且南北温度差异较大,人们极易感冒。所以,谷雨前后,人们早晚外出要注意添衣,不可忽视大意。
4、慢性胃炎。“谷雨”作为春季的最后一个节气,这段时间正好处于春夏交替时节,同时也是胃病的易发期。胃病患者在这个时节尤其需要注意保暖,切忌因为天气回暖贪吃冷食而“伤”了肠胃。此外,在饮食上,脾胃不好的人还应尽量少吃竹笋、蚕豆等当季蔬菜,可多吃莲子、山药等来养胃。
5、风湿。根据“谷雨”季节空气湿度大的特性,一些风湿病患者也渐渐“苦恼”起来。从西医及现代科学的角度来看,风湿病的发作与“谷雨”节气及湿度大的季节,并没有特殊的直接联系,但确实会有风湿病患者在这个季节感到关节不适。专家提醒,以肌肉和关节疼痛为主的风湿病病人应注意适量运动,但切忌运动过度,尤其是不能在运动后出现乏力感觉。如果出现风湿病症状,应及时上医院就医,接受临床化验,确诊病情,并在医生指导下科学治疗。
三、治疗过敏性鼻炎 改善体质是关键
鼻不仅是人体的嗅觉器官,更是人们赖以生存的呼吸器官。一旦鼻部罹患疾病、出现炎症,尽管不会波及人们的生命安全,却会让人从心理到身体全部陷入“僵化”状态,得不到畅快。每逢季节交替,在所有的鼻部疾病中,又以过敏性鼻炎最为高发。对于反复发作的过敏性鼻炎,中医认为,改善体质才是治疗的关键所在。
鼻炎的种类非常多,有干燥性鼻炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等等,临床上最常见的仍属过敏性鼻炎。临床经验丰富的王大宪主任认为,过敏性鼻炎在鼻炎中可占到九成以上。
西医认为过敏性鼻炎主要是由于过敏体质引起的一种疾病,但中医认为过敏性鼻炎主要是由于正气不足,从而导致疾病的产生。《黄帝内经》一书中称:“正气存内、邪不可干,邪之所凑、其气必虚;肝胆移热于脑、则辛頞鼻渊、鼻渊者流涕不止也。”也就是说,全面提升个人身体素质、增加免疫力、改变过敏体质,才能驱除体内的疾病。
每到一定季节,有些人由于自身身体免疫力较差,在受到热空气或冷空气的侵袭以后,易引发疾病。
王主任称,过敏性鼻炎患者发病时一般会感到鼻腔瘙痒,严重者眼睛、耳朵、咽喉也有瘙痒的可能,瘙痒程度因人而异。而瘙痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵塞,是过敏性鼻炎的四大主症。“10个鼻炎患者,9个属于过敏体质。”王大宪主任说,不论是过敏性鼻炎、其他疾病引起的鼻炎还是遗传性鼻炎,追根溯源都和体质有关。而对于过敏性鼻炎这一疾病,王主任坦言,该疾病的高发人群不分年龄、不分种族,主要还是与人体体质相关,而寒湿、寒凉、湿瘀、湿热、气虚等五大体质,是过敏性鼻炎的高发群体。
“其实,治疗鼻炎并不难,难在辨识导致鼻炎的病因及源头上。”王主任说,鼻炎患者都是过敏体质,去除鼻炎患者的过敏性体质,就是“求其本”。因此,治疗鼻炎不能只针对鼻腔疾病的症状治疗,这只是解决了表面问题。这也是为什么很多人一旦罹患过敏性鼻炎,极易反复发作。要想彻底治愈,患者还需改变身体内部环境,即改变身体体质,全面提高患者的免疫能力,只有这样才能达到“标本兼治、拔根塞源”的效果。
四、王大宪主任治疗过敏性鼻炎病例三则
病例一:
患者,男,50岁,近20年来喷嚏频繁发作。发作前鼻痒,继而连续打喷嚏,流泪,流涕,流口水。每当突然吸入冷空气,或夜里换衣服,喷嚏即发作。冬季发作较夏季为多。每晚上床时,在枕边放手纸,据说一夜间拭鼻纸能放满一纸篓。
王主任四诊后定性为水邪外溢之饮证,治以小青龙汤(麻黄、桂枝、白芍、半夏、干姜、细辛、五味子、甘草)加减。服药后第3日即见好转,已不需用手纸拭鼻,服药2个月诸证痊愈,以后数年未再发。
病例二
患者,女,33岁。10年来常鼻塞,喷嚏频发,被诊断为变态反应性鼻炎,经治疗未愈。现症为鼻涕少,肩凝,全身倦怠,足冷。食欲、大便、月经均正常。患者体瘦,面色青。王主任四诊后定性为虚证。给予葛根汤(麻黄、葛根、桂枝、白芍、甘草、生姜、红枣)浸膏散加减,服药1个月后长期苦恼之鼻塞与喷嚏即痊愈,又续服1个月即停药。
病例三
患者,女,38岁。患鼻塞、流浊涕近20年,曾在当地多方求治不效而来京,经某大医院诊断为慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎,给予滴鼻药物治疗,收效不显,后劝其手术治疗,患者不允,于2019年9月20日来诚顺和中医门诊部找王主任就诊。刻下症见:鼻塞、流浊涕,不闻香臭,头及目眶压痛,每于感冒后诸症加重。夜卧则鼻塞不息,张口代鼻呼吸,甚为难受,以致严重影响睡眠。兼有咽喉不适,咳嗽吐黄痰。舌苔白,脉浮弦。
王主任经经脉证合参后,辨证为风热上攻于脑,当疏散风热,通利鼻窍。用川芎茶调散加减:川芎 荆芥 防风 生石膏 薄荷 白芷 羌活 半夏 细辛 清茶等。7剂。
二诊:药后疗效显著,鼻塞、流浊涕已明显减轻,夜寐时已能用鼻自由呼吸,咳嗽吐痰已瘳,守上方续服,荆芥、防风、羌活增量,另加双花(即金银花)、连翘。
三诊:诸症基本痊愈,继以轻清疏散风热之方以资巩固。后经随访,鼻渊已彻底治愈。
王大宪主任过敏性鼻炎专家门诊预约电话:027-87878466 18717103159
自古忠孝两难全,
一边是突如其来的疫情,
一边是挚爱的亲人去世,
面对两难境地,
以大局为重,
视疫情为命令,
履行人民警察的责任与担当,
是他们始终不变的选择。
“我现在满脑子都是小时候姥姥站在村口喊我回家吃饭的画面,可我却不能送她最后一程。”提起突然离世的姥姥,正在执行驻勤任务的冯伟龙仍忍不住哭起来。从年前一直在单位执勤,本来计划过年去看看姥姥,却又因为疫情取消假期。老人突发疾病离世,他没能见上最后一面,送她最后一程,这成为了他永远的遗憾。
冯伟龙,是五莲县公安局特巡警大队的一名辅警,2月10日,按照上级的统一部署要求,他和其他的18名民警辅警一起,被安排执行驻勤任务。驻勤任务要求严格,期间一律不能离开指定区域,并坚决禁止私自外出、相互聚集,在非常时期要执行战时纪律。这段时间,他们几乎是过着“与世隔绝”的日子,唯一与外界联系的就是一部手机。
3月6日,是冯伟龙驻勤的第26天。这天他突然接到家里表妹的电话:“咱姥姥突然不行了,在医院抢救,家里人都不让我告诉你,让你好好工作……”这个电话犹如晴天霹雳,让冯伟龙瞬间泪流满面,心如刀绞。他第一想法便是立刻冲到医院,看望姥姥。但警令如山,他知道自己身在岗位的职责,也非常明白在这个特殊时期,一定要遵守规定不能随意外出。
得知情况后,大队领导第一时间向局长、分管局长进行了汇报,并根据局领导的指示,到县医院对冯伟龙的家人进行了慰问,冯伟龙的父母一个劲地解释说“不想让孩子知道”“不打扰他的工作”“孩子在公安局干的是大事,不能耽误”。
对冯伟龙而言,姥姥是除了父母以外最亲的人。小时候,因父母工作忙,他一般都与姥姥一起生活,祖孙二人感情非常深厚,工作后,每逢节假日不值班时,冯伟龙也总会回去看望姥姥,老人也特别疼爱他这个小外孙。
第二天,急促的电话铃声再次响起,一种不安的思绪涌上心头,他还是听到了他最不想听到的消息:姥姥因抢救无效去世了。
他痛苦至极,眼泪止不住地流着,他多想去送姥姥最后一程,不给自己留遗憾,但理智又告诉他:“不可以!”。
他只能默默跪地给姥姥叩了三个响头。
在驻勤点,大队领导通过视频和冯伟龙“见面”,这个刚满23岁的小伙子,在领导面前虽然压抑着自己的难过,却还是控制不住地留下了眼泪,但他坚强的说:“请领导放心,我一定克服,一定完成任务。”“这件事过去了,你也就成熟了。”其实,大队领导很理解,亲人离去,难过甚至崩溃都是人之常情,怎么安慰都不管用,克服自己、蜕变成长,关键时刻,关键考验吧。
是的,作为辅警的他,选择的是人民警察的责任和使命,他也用自己的选择来证明了自己投身警营的初心。
他将对亲人的思念和愧疚之情埋藏心底,始终在隔离点隔离,没有走出一步。
到现在,姥姥离世已经18天了,而他也已经被隔离51天。这期间,他和所有队员一样未曾外出一步,严格遵守隔离纪律,一天又一天,日子无聊,但却十分坚定。
“忠孝两难全,遵守战时纪律,虽不能守在至亲的人身边,却守住了县城的安宁。”冯伟龙说,相信姥姥也会支持他的选择。
参加工作以来,他一直兢兢业业,跟战友们一起恪尽职责,巡大街小巷,保一方平安,山城的每一个角落都有他的身影,这也是五莲县公安局全体民警辅警在这次战役中的一个缩影。
还有一位民警,是五莲县公安局监管大队中队长董德军,在忠与孝之间,董德军义无反顾地选择了前者,展现出人民警察的责任与担当。
由于监管工作的特殊性,为了确保监区安全,防止疫情流入,按照上级要求,自2月1日起,监管大队实施全封闭驻所执勤模式,全体工作人员必须工作、吃住在所内,不得离开,并严控外来人员入所。
董德军和其他同志一样立即奔赴工作岗位。作为大队领导,他分管收押和后勤保障,严格落实各项防控措施,每天神经紧绷,严之又严、细之又细,他以最严标准把好收押检查关,每天对办公场所进行消毒,督促在押人员晾晒被褥、衣物,保持好个人卫生。虽然每天都很累,但董德军还是忙的不亦乐乎。
日子就这样紧张而忙碌地过着。3月7日上午,是他们执行驻所任务的第37天。就在董德军在所执勤的时候,手机铃声突然响起。“妈在家里突然晕倒,正在县医院抢救,检查说是脑梗死,你能不能跟领导请个假过来一趟啊?”妻子在电话那头的声音,急促中带着哀求。听到这些,一贯不善流露情感的董德军现出了慌乱的神情,但他还是嘱咐了妻子几句后就接着工作。一旁的同事看到董德军情绪不对,问他怎么回事,他只是简单的回复:“母亲病倒了在医院,没事。”
得知董德军母亲生病住院的消息后,县局领导卞德祥、王太民、迟庆国第一时间前往医院,看望老人,慰问董德军的家人。
董德军是家里的老大,也是顶梁柱,儿大尽孝,这是母亲最需要他的时候。一边是重病在床的母亲,一边是党和人民的需要,身在监管岗位,特殊时期,更有特殊的职责。董德军在一番思想挣扎后,交代妻子一定要好好照顾母亲,一定要替自己在床前尽孝,而他继续坚守岗位。不过每到休息时间,他便会第一时间拨通家人的电话,询问母亲状况。
尽管大夫全力抢救,3月9日上午,董德军的母亲还是病情恶化,县医院下发病危通知书,他的母亲被送回泊子村家中。县局领导决定让他回家见母亲最后一眼。
赴岗位之前还好好的母亲,再见到的时候,却是弥留之际!忍了太久眼泪的董德军,终于大哭了起来。
3月11日 ,董德军母亲病故。母亲离世,作为长子,家中还有许多事情需要他去主持和料理,但董德军强忍失去母亲的悲伤,选择了在最短时间内回到隔离岗位,等待继续上岗,履行抗击疫情的光荣使命。
董德军说:“我是一名党员,悲痛在心,但是责任在肩,现在工作这么紧张,不能因为个人的家事而给大家添麻烦。”一句简短的话语,却深藏了一名党员民警的责任与担当!都说男儿有泪不轻弹,只是未到伤心处,这位铁骨铮铮的汉子,终于还是泪流满面。
一场疫情的来临,让母亲在最需要陪伴的时刻,使身为人民警察的董德军选择了“大家”。人非草木,孰能无情,面对危重的母亲,他“不孝”、“无情”,但疫情无情警有情,危急时刻,他认真履职尽责,他是一名好警察,是忠诚担当、爱岗敬业的人民警察好榜样!
忠孝难两全,先国后家。
疫情袭来,五莲公安全体民警辅警始终奋战在疫情最前沿,他们顾不上风雨,顾不上家人,顾不上自己,始终默默坚守,默默奉献,用实际行动诠释“若有战、召必回、战必胜”的坚定信念!
总有一些感人场面,
让我们泪流满面,
总有一些奉献精神,
让我们肃然起敬!
有警察的辛勤付出,
才有百姓的安宁。
哪有什么岁月静好,只不过是有人负重前行!
看,山城的春花漫山遍野,
春天,真的到了!
一边是突如其来的疫情,
一边是挚爱的亲人去世,
面对两难境地,
以大局为重,
视疫情为命令,
履行人民警察的责任与担当,
是他们始终不变的选择。
“我现在满脑子都是小时候姥姥站在村口喊我回家吃饭的画面,可我却不能送她最后一程。”提起突然离世的姥姥,正在执行驻勤任务的冯伟龙仍忍不住哭起来。从年前一直在单位执勤,本来计划过年去看看姥姥,却又因为疫情取消假期。老人突发疾病离世,他没能见上最后一面,送她最后一程,这成为了他永远的遗憾。
冯伟龙,是五莲县公安局特巡警大队的一名辅警,2月10日,按照上级的统一部署要求,他和其他的18名民警辅警一起,被安排执行驻勤任务。驻勤任务要求严格,期间一律不能离开指定区域,并坚决禁止私自外出、相互聚集,在非常时期要执行战时纪律。这段时间,他们几乎是过着“与世隔绝”的日子,唯一与外界联系的就是一部手机。
3月6日,是冯伟龙驻勤的第26天。这天他突然接到家里表妹的电话:“咱姥姥突然不行了,在医院抢救,家里人都不让我告诉你,让你好好工作……”这个电话犹如晴天霹雳,让冯伟龙瞬间泪流满面,心如刀绞。他第一想法便是立刻冲到医院,看望姥姥。但警令如山,他知道自己身在岗位的职责,也非常明白在这个特殊时期,一定要遵守规定不能随意外出。
得知情况后,大队领导第一时间向局长、分管局长进行了汇报,并根据局领导的指示,到县医院对冯伟龙的家人进行了慰问,冯伟龙的父母一个劲地解释说“不想让孩子知道”“不打扰他的工作”“孩子在公安局干的是大事,不能耽误”。
对冯伟龙而言,姥姥是除了父母以外最亲的人。小时候,因父母工作忙,他一般都与姥姥一起生活,祖孙二人感情非常深厚,工作后,每逢节假日不值班时,冯伟龙也总会回去看望姥姥,老人也特别疼爱他这个小外孙。
第二天,急促的电话铃声再次响起,一种不安的思绪涌上心头,他还是听到了他最不想听到的消息:姥姥因抢救无效去世了。
他痛苦至极,眼泪止不住地流着,他多想去送姥姥最后一程,不给自己留遗憾,但理智又告诉他:“不可以!”。
他只能默默跪地给姥姥叩了三个响头。
在驻勤点,大队领导通过视频和冯伟龙“见面”,这个刚满23岁的小伙子,在领导面前虽然压抑着自己的难过,却还是控制不住地留下了眼泪,但他坚强的说:“请领导放心,我一定克服,一定完成任务。”“这件事过去了,你也就成熟了。”其实,大队领导很理解,亲人离去,难过甚至崩溃都是人之常情,怎么安慰都不管用,克服自己、蜕变成长,关键时刻,关键考验吧。
是的,作为辅警的他,选择的是人民警察的责任和使命,他也用自己的选择来证明了自己投身警营的初心。
他将对亲人的思念和愧疚之情埋藏心底,始终在隔离点隔离,没有走出一步。
到现在,姥姥离世已经18天了,而他也已经被隔离51天。这期间,他和所有队员一样未曾外出一步,严格遵守隔离纪律,一天又一天,日子无聊,但却十分坚定。
“忠孝两难全,遵守战时纪律,虽不能守在至亲的人身边,却守住了县城的安宁。”冯伟龙说,相信姥姥也会支持他的选择。
参加工作以来,他一直兢兢业业,跟战友们一起恪尽职责,巡大街小巷,保一方平安,山城的每一个角落都有他的身影,这也是五莲县公安局全体民警辅警在这次战役中的一个缩影。
还有一位民警,是五莲县公安局监管大队中队长董德军,在忠与孝之间,董德军义无反顾地选择了前者,展现出人民警察的责任与担当。
由于监管工作的特殊性,为了确保监区安全,防止疫情流入,按照上级要求,自2月1日起,监管大队实施全封闭驻所执勤模式,全体工作人员必须工作、吃住在所内,不得离开,并严控外来人员入所。
董德军和其他同志一样立即奔赴工作岗位。作为大队领导,他分管收押和后勤保障,严格落实各项防控措施,每天神经紧绷,严之又严、细之又细,他以最严标准把好收押检查关,每天对办公场所进行消毒,督促在押人员晾晒被褥、衣物,保持好个人卫生。虽然每天都很累,但董德军还是忙的不亦乐乎。
日子就这样紧张而忙碌地过着。3月7日上午,是他们执行驻所任务的第37天。就在董德军在所执勤的时候,手机铃声突然响起。“妈在家里突然晕倒,正在县医院抢救,检查说是脑梗死,你能不能跟领导请个假过来一趟啊?”妻子在电话那头的声音,急促中带着哀求。听到这些,一贯不善流露情感的董德军现出了慌乱的神情,但他还是嘱咐了妻子几句后就接着工作。一旁的同事看到董德军情绪不对,问他怎么回事,他只是简单的回复:“母亲病倒了在医院,没事。”
得知董德军母亲生病住院的消息后,县局领导卞德祥、王太民、迟庆国第一时间前往医院,看望老人,慰问董德军的家人。
董德军是家里的老大,也是顶梁柱,儿大尽孝,这是母亲最需要他的时候。一边是重病在床的母亲,一边是党和人民的需要,身在监管岗位,特殊时期,更有特殊的职责。董德军在一番思想挣扎后,交代妻子一定要好好照顾母亲,一定要替自己在床前尽孝,而他继续坚守岗位。不过每到休息时间,他便会第一时间拨通家人的电话,询问母亲状况。
尽管大夫全力抢救,3月9日上午,董德军的母亲还是病情恶化,县医院下发病危通知书,他的母亲被送回泊子村家中。县局领导决定让他回家见母亲最后一眼。
赴岗位之前还好好的母亲,再见到的时候,却是弥留之际!忍了太久眼泪的董德军,终于大哭了起来。
3月11日 ,董德军母亲病故。母亲离世,作为长子,家中还有许多事情需要他去主持和料理,但董德军强忍失去母亲的悲伤,选择了在最短时间内回到隔离岗位,等待继续上岗,履行抗击疫情的光荣使命。
董德军说:“我是一名党员,悲痛在心,但是责任在肩,现在工作这么紧张,不能因为个人的家事而给大家添麻烦。”一句简短的话语,却深藏了一名党员民警的责任与担当!都说男儿有泪不轻弹,只是未到伤心处,这位铁骨铮铮的汉子,终于还是泪流满面。
一场疫情的来临,让母亲在最需要陪伴的时刻,使身为人民警察的董德军选择了“大家”。人非草木,孰能无情,面对危重的母亲,他“不孝”、“无情”,但疫情无情警有情,危急时刻,他认真履职尽责,他是一名好警察,是忠诚担当、爱岗敬业的人民警察好榜样!
忠孝难两全,先国后家。
疫情袭来,五莲公安全体民警辅警始终奋战在疫情最前沿,他们顾不上风雨,顾不上家人,顾不上自己,始终默默坚守,默默奉献,用实际行动诠释“若有战、召必回、战必胜”的坚定信念!
总有一些感人场面,
让我们泪流满面,
总有一些奉献精神,
让我们肃然起敬!
有警察的辛勤付出,
才有百姓的安宁。
哪有什么岁月静好,只不过是有人负重前行!
看,山城的春花漫山遍野,
春天,真的到了!
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