小七碎碎念打卡30天挑战#Day18
今天做了一次特别成功的电饭煲蛋糕，明天想再做一次并想要拍一个vlog纪念一下，但不知道能不能实现这个小想法。遗憾今天计划要做的雪媚娘到现在还被关在冷藏室没有得到解放。
苦于最近睡眠质量差，今天在阿里健康上咨询了医生，根据我的描述，医生判断我只是患有普通的睡眠障碍，稍微调整一下就没大问题，听到医生这么说之后我困倦的脑袋突然一下子清醒了，看来病还得医生治，好啦，希望今天能够拥有一个健康的睡眠。

⚆为什么要把护眼仪推荐给孕妇和产妇？
【孕妇】妊娠期间，看手机看书都特别容易眼睛干涩疲劳，按摩一下眼睛，让身心放松一下真的很爽～有效缓解视疲劳，放松眼周。孕妇朋友反馈说震动和气压都特别到位[机智]就像有人帮你做眼保健操，还解放了双手。
【产妇】生完宝宝后容易内分泌失调，再加上喂奶，操劳…睡眠不好苦不堪言…老态尽显…很大一部分原因是产后情绪不稳定，以及休息不好导致的…黑眼圈、眼袋、面色暗沉…而且还有可能导致视力下降…所以特别推荐使用护眼仪，可以改善睡眠、淡化黑眼圈细纹和眼袋。孕期就该吃吃该喝喝，整天忧心忡忡宝宝也会受影响哒！孕妈们，听听音乐放松一下吧，愉悦身心是最好的胎教[愉快][愉快] https://t.cn/RyhSSiI

醉美武隆☀
[玫瑰]武隆九黎城市内双动五日游[玫瑰]
[爱心]尊享：专享车站专车接送，提供零距离服务。
美景：武隆景点天坑三桥、仙女山、蚩尤九黎城以及重庆网红景点磁器口、李子坝轻轨站、洪崖洞、解放碑一网打尽。
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