#儿科医生鱼小南# #给家长的一堂课# 【怎样才能让孩子一夜睡到天亮？】
答：我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。
一夜睡到天亮，是爸妈们的梦想之一好嘛。为啥小南说是梦想，因为很难实现（扎心了），不管是6个月内小宝宝需要吃夜奶，还是大一点的宝宝因为种种原因醒来，反正小南当初有了娃，一觉睡到天亮？不存在的。
好了，不打击爸妈了，虽说一夜到天亮不太现实，但让宝宝睡得好一点、少醒几次还是可以的。
1、你家宝宝已经10个月了，可以戒掉夜奶了，一般我们会建议从宝宝6个月后开始逐渐戒掉夜奶。因为宝宝的生长发育不需要完全依赖夜间的能量补充了，白天也有辅食补充能量了。先从减少一顿开始，再慢慢一点点戒掉。
2、给宝宝创造一个良好的睡眠环境，温度保持在25-28之间，湿度50-60%之间，不要太吵闹。
3、从宝宝开始有犯困迹象开始，就及时哄睡。不要等到宝宝困得不行了才去哄，这样宝宝反而更难入睡。睡前一整套仪式也可以做起来了，比如洗澡、讲故事、唱歌等。
4、睡前不要让宝宝玩得太high，以免兴奋过度难以入睡。
今天就开始试试不

#儿科医生鱼小南# #给家长的一堂课# 【新生儿每月增重多少是正常的，该注意什么？】
答：我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。
不知道你家宝宝是不是足月出生的，宝宝体重增长规律如下：
1、 一般来说，足月出生的宝宝，出生时体重为2.5~ 4kg，平均为3 kg。 满月时会增重0.5~ 1.5 kg，平均增重0.9 kg。
2、 出生后第2个月平均增重约1.25 kg 。
3、 第3个月平均增重约0.9 kg。
4、 4-6个月时平均每月约增重0.45- 0.75 kg。
5、 7-12个月平均每月增重约0.22~ 0.37 kg。
6、 全年共增重约6.5 kg。
等到宝宝1周岁过后：
1、1-2岁宝宝平均增重2.5~ 3 kg。
2、2岁后-青春期（12岁左右）平均每年增重2 kg左右。
综上所述，宝宝出生后头3个月增重速度最快，之后逐渐慢下来，有时候快有时候慢，并不是直线上升的状态。
如果用增长倍数来推算宝宝体重，6个月时体重大约是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍。
体重计算公式爸妈也可以算一算（单位均为kg）：
1、6个月以内体重=出生体重+月龄x0.6。
2、7~ 12个月体重=出生体重+月龄x0.5。
3、2~ 12岁体重=年龄x2 +8。
当然啦，最简单有效的的方法就是通过婴儿磅秤测量，小南家就有一个，一般会在宝宝洗完澡，擦干净了放上去。因为最准确的数字，是在宝宝排空大小便、减去衣服（包括尿不湿）后的数字。
6个月内每月测1次，6-12个月每2个月测1次，1-2岁每3个月测1次，3 -6岁每半年测1次，6岁以上每年测1次。

#儿科医生鱼小南# #给家长的一堂课# 【宝宝十一个月，除了稀饭和面条还能吃什么？】
答：我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。
你家宝宝都11个月，除了稀饭和面条之外，还有别的很多好吃呢，毕竟，稀饭和面条的那点儿营养哪够宝宝生长发育的需求啊，11个月大的宝宝，还需要吃这些：
1、10-12个月，宝宝每天还是需要母乳3-4次，配方奶约600毫升。
2、同时，宝宝进入了咀嚼期，食物的性状就相对粗糙了，也就是稍微硬一点，方便他们咀嚼：除了稀饭和面条，还可以给宝宝吃小饺子小馄饨、软米饭、面包片、馒头片、煮烂的蔬菜、软固体的食物。
3、10-12个月的宝宝精细运动也有了一定的发展，能捡起较小的物体，可准备“手抓食物”让他们自己吃啦，比如香蕉块、煮熟的土豆块和胡萝卜块、馒头、面包片、切片的水果和蔬菜以及撕碎的鸡肉等。（吃得满脸满身满地都是，就是这个阶段）
对了，这个阶段，宝宝吃了这些食物后，可能便便里头会有一些没有消化掉的食物残渣，很正常，不是腹泻就行