【#干货分享#】手掌一直脱皮的小明去看医生：

“医生，我夏天手掌都在脱皮，是不是身体缺什么？“

“汗疱疹啊你这是”

说到汗疱疹，就要谈谈一到季节交替的时候，手脚就会出现小片的或大片脱皮的小可怜。先是有灼热、刺痒、刺痛，继而出现红色或者白色的小斑点，而后变为空泡状。

有时候把泡挑破，也会流出没有颜色的水。由于这种脱皮类似于汗液堵在皮肤里，所以又被称作汗疱疹。

有人喜欢把泡顶上的皮撕扯下来。一层层的剥脱后，脱皮部位很快就会累及整个手掌或者全部手指，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色的炎症变化。

皮肤干燥脱皮时建议多补充维生素C和新鲜水果。如果你正在减肥，就要适当增加蛋白质的摄入量。
维生素B是促进皮肤、毛发、指甲生长的重要营养元素，所以对手部的养护也非常有效，多见于动物肝脏、鱼类、蛋类和大豆中，另外白萝卜和杏仁也可以在冬季配合日常饮食多摄入一些。
当皮肤非常干燥时，应每天摄取维生素E200至400单位，配合维生素A连续、间断服用，即连续五天每天服用10000单位，间隔2天后再连续服用，并且保证每天摄取充足的脂肪酸，多见于鱼油、亚麻子油、菜子油、大豆油等。

场外小贴士：还有涂护手霜哦！！！#涨姿势# #护肤# #中秋晚会# #微博健康公开课# #护肤知识充电站#

【#干货分享#】手掌一直脱皮的小明去看医生：

“医生，我夏天手掌都在脱皮，是不是身体缺什么？“

“汗疱疹啊你这是”

说到汗疱疹，就要谈谈一到季节交替的时候，手脚就会出现小片的或大片脱皮的小可怜。先是有灼热、刺痒、刺痛，继而出现红色或者白色的小斑点，而后变为空泡状。

有时候把泡挑破，也会流出没有颜色的水。由于这种脱皮类似于汗液堵在皮肤里，所以又被称作汗疱疹。

有人喜欢把泡顶上的皮撕扯下来。一层层的剥脱后，脱皮部位很快就会累及整个手掌或者全部手指，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色的炎症变化。

皮肤干燥脱皮时建议多补充维生素C和新鲜水果。如果你正在减肥，就要适当增加蛋白质的摄入量。
维生素B是促进皮肤、毛发、指甲生长的重要营养元素，所以对手部的养护也非常有效，多见于动物肝脏、鱼类、蛋类和大豆中，另外白萝卜和杏仁也可以在冬季配合日常饮食多摄入一些。
当皮肤非常干燥时，应每天摄取维生素E200至400单位，配合维生素A连续、间断服用，即连续五天每天服用10000单位，间隔2天后再连续服用，并且保证每天摄取充足的脂肪酸，多见于鱼油、亚麻子油、菜子油、大豆油等。

场外小贴士：还有涂护手霜哦！！！#涨姿势# #护肤# #中秋晚会# #微博健康公开课# #护肤知识充电站#

【#干货分享#】手掌一直脱皮的小明去看医生：

“医生，我夏天手掌都在脱皮，是不是身体缺什么？“

“汗疱疹啊你这是”

说到汗疱疹，就要谈谈一到季节交替的时候，手脚就会出现小片的或大片脱皮的小可怜。先是有灼热、刺痒、刺痛，继而出现红色或者白色的小斑点，而后变为空泡状。

有时候把泡挑破，也会流出没有颜色的水。由于这种脱皮类似于汗液堵在皮肤里，所以又被称作汗疱疹。

有人喜欢把泡顶上的皮撕扯下来。一层层的剥脱后，脱皮部位很快就会累及整个手掌或者全部手指，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色的炎症变化。

皮肤干燥脱皮时建议多补充维生素C和新鲜水果。如果你正在减肥，就要适当增加蛋白质的摄入量。
维生素B是促进皮肤、毛发、指甲生长的重要营养元素，所以对手部的养护也非常有效，多见于动物肝脏、鱼类、蛋类和大豆中，另外白萝卜和杏仁也可以在冬季配合日常饮食多摄入一些。
当皮肤非常干燥时，应每天摄取维生素E200至400单位，配合维生素A连续、间断服用，即连续五天每天服用10000单位，间隔2天后再连续服用，并且保证每天摄取充足的脂肪酸，多见于鱼油、亚麻子油、菜子油、大豆油等。

场外小贴士：还有涂护手霜哦！！！#涨姿势# #护肤# #中秋晚会# #微博健康公开课# #护肤知识充电站#