苹果、梨等水果如果去掉皮，一会就氧化发黄了。有皮的存在，水果都能保持多日的新鲜。https://t.cn/A6MRmccX
蔬果的皮是植物抵挡风吹、日晒、虫咬的防护罩，也是植物抗氧化成分最丰富的部位；可是市售的洒满农药的果皮你敢吃吗？
果核、种籽是植物繁衍生命的中心，含有最密集的营养成分，可以用嘴巴咀嚼你吃的下吗？
所以摄取蔬果最好的方式，就是连皮带籽吃全食物。
我们通常吃蔬果常把最有营养的部分给扔了。
Herb's Secret SuperFood有机蔬果粉是100%有机全食物的代表，这也是为什么很多自然疗法医生会用这种天然多种成分的蔬果粉来调理健康问题的原因。
多种蔬果的协同作用，让人体完全吸收蔬果的精华[哇]

植物性蛋白质和动物性蛋白质历来是被人们争论不休的，也许我们只能用时间和身体的代价来验证自己的认知。https://t.cn/A6X0mh7Y
吃多动物蛋白质的孩子呼吸道问题多，吃多动物蛋白质的成人慢性病多；在我这里已经是屡见不鲜了。
降低动物蛋白的量，提高植物蛋白的量是保险之举。
Herb's secret有机蛋白粉的发芽芽类蛋白是植物蛋白质中活性最高，可以说是植物蛋白质里面含量最高的蛋白质补充来源了。

herb's secret将有机的无麸质的豌豆、藜麦、小米和苋菜芽中的蛋白质有效地分离和水解，进行重新的配比制成完整氨基酸蛋白质粉，以达到更符合人体的吸收利用，这是一件很有意义的事。https://t.cn/A6X0mh7Y
herb’secret蛋白质粉具有很高的生物利用率。适当地补充对于提升免疫力，抗疲劳，以及身体各个组织的修复都有积极的意义。人体的器官有百分之九十五是蛋白质构成的，所有的活组织都是由蛋白质构成的，蛋白质是生命的核心。