因为我所在的欧曼高家事心理援助队跟宁夏贺兰县妇联和法院有业务上的合作，这次暑期返宁探亲之际，贺兰县妇联邀请我给100个获得表彰的“健康家庭”的成员们做一场心理辅导讲座。
我居住的小城距离贺兰县有近两个小时的车程，加上我不会开车，只能搭班车往返。在班车即将出发之际，一个胡子拉碴，满脸疲惫，看起来很是潦倒的中年男人匆匆上车，就坐在我身后不远的地方。
班车还未驶出小城，这个男人的手机响了。从对话中听出，他似乎是个班组长之类的人物，电话那端的下属在小心翼翼跟他请一天假，理由是母亲生病住院了，需要照顾，请他批准。
接下来，我就听到炸雷般的声音在耳畔轰响。只听这个男人扯着嗓门咆哮如雷地说：“我爹妈都80多岁了，老妈没人照顾被我送进敬老院，老爹半瘫在床多年，如今在医院里躺着还被官司缠身，儿子正读大学。我这天天忙工作，忙着供孩子读书，忙照顾老人，还要忙着帮老爹打官司，整天焦头烂额的，你明明知道却一点都不关心，连打电话问一声都不敢。我以前是怎么对你的？你妈之前住院，我是不是都第一时间准假，还买了东西去探视？你呢？请假倒是想起我来了。你咋变成这个样子了，一点儿人味都没有，你说，你咋就变成这个样子了呢？”
对方在电话中似乎辩解着什么。男人更加恼怒地吼道：“你先别跟我掰扯别的，你就说，我家里这些糟心事儿你都知道吧，这么久了，你为啥装聋作哑，问都不敢问一声？你什么时候变得这么没有人味了？你说呀，你先跟我把这件事情说清楚。”
随之而来的是一片沉寂，显然，那端的工友扛不住顶头上司的雷霆之怒，果断挂了电话。
说句实话，众目睽睽之下，这个男人高门大嗓，声嘶力竭讨伐下属的样子让人觉得很不爽，很多乘客都对他侧目而视。但当我转头看到，这个男人发现电话被挂断，满脸的惊愕与挫败，以及焦躁愤怒的眼睛中不断涌出的泪水时，我的心突然有种被针扎般的痛。
“男儿有泪不轻弹。”尤其是这种年逾50的中年男人，他的心得有多痛，有多苦，有多累，有多孤立无援，才会在接到工友电话的瞬间情绪崩盘，将内心积压的所有的委屈和愤怒都一股脑地倾泻出去。
在此之前，夹杂在生存与孝心的缝隙里顾此失彼的他一定是过了很长一段没人帮忙，没人支持，没人问津，全靠自己咬牙硬挺的日子。因为他不知道还要挺多久才能穿越黑暗，身心俱疲，焦躁易怒的他会才因工友的一个电话瞬间发作。
杨绛先生说：“岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。”
负重前行的中年人，一定要学会管理情绪，学会自己舔舐伤口，学会爱自己、肯定自己，稳定自己，强大自己，能抗压会扛事，才能从容得体地应对人世间的凄风苦雨。

权欲遣偏师取夷州及朱崖，皆以咨逊，逊上疏曰："臣愚以为四海未定，当须民力，以济时务。今兵兴历年，见众损减，陛下忧劳圣虑。忘寝与食，将远规夷州，以定大事，臣反覆思惟。未见其利，万里袭取，风波难测，民易水土，必致疾疫，今驱见众，经涉不毛，欲益更损，欲利反害。又珠崖绝险，民犹禽兽，得其民不足济事，无其兵不足亏众。今江东见众，自足图事，但当畜力而后动耳。昔桓王创基，兵不一旅，而开大业。陛下承运，拓定江表。臣闻治乱讨逆，须兵为威，农桑衣食，民这本业，而干戈未戢，民有饥寒。臣愚以为宜育养士民，宽其祖赋，众克在和，义以劝勇，则河渭可平，九有一统矣。"权遂征夷州，得不补失。及公孙渊背盟，权欲往征。逊上疏曰："渊凭险恃固，拘留大使，名马不献，实可仇忿。蛮夷猾夏，未染王化，鸟窜荒裔，拒逆王师，至令陛下爱赫斯怒，欲劳万乘泛轻越海，不虑其危而涉不测。方今天下云扰，群雄虎争，英豪踊跃，张声大视。陛下以神武之姿，涎膺期运，破操乌林，败备西陵，禽羽荆州，斯三虏者当世雄杰。皆摧其锋。圣化所绥，万里草偃，方荡平华夏，总一大猷。今不忍小忿，而发雷霆之怒，违垂堂之戒，轻万乘之重，此臣之所惑也。臣闻志行万里者，不中道而辍足；图四海者，匪怀细以害大。强寇在境，荒服未庭，陛下乘桴远征，必致窥闟，戚至而忧，悔之无及。若使大事时捷，则渊不讨自服；今乃远惜辽东众之与马，奈何独欲捐江东万安之本业而不借乎?乞息六师，以威大虏，早定中夏，垂耀将来。"权用纳焉。

看着很眼熟，她自报家门，是火锅店哒。鼻子挺直英姿飒爽的感觉，想起穆桂英。她说拐角小超市那老板，盘下隔壁店，看着她装修，想当二房东。结果呢yi情来咯！唉，砸手了。 无意中找到一堆回形针大头针和图钉，心里想着，谁忤逆就把他摁墙壁上，和世界地图排排坐。
✏️ 息却雷霆之怒，罢却虎豹之威。饶人算之本，输人算之机。