【老醋花生】
食材:花生2把、洋葱半个、青椒1根、香菜1根、少许盐、2勺生抽、3勺香醋、1勺蚝油、1勺白糖。
做法:
1、需要的食材准备好,花生洗一下,控干水分,花生米冷油下锅,小火炒至颜色变深,就可以关火,洋葱,青椒切小丁,香菜洗净切小段放入一个大碗中。
2、取一小碗加少许盐,2勺生抽,3勺香醋,1勺蚝油,1勺白糖混合调成料汁,倒入锅中熬制粘稠。
3、将熬好的调料汁倒入碗中搅拌均,用黄瓜摆个盘,将拌好的花生米放到盘子中间,招待朋友个个说好。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
食材:花生2把、洋葱半个、青椒1根、香菜1根、少许盐、2勺生抽、3勺香醋、1勺蚝油、1勺白糖。
做法:
1、需要的食材准备好,花生洗一下,控干水分,花生米冷油下锅,小火炒至颜色变深,就可以关火,洋葱,青椒切小丁,香菜洗净切小段放入一个大碗中。
2、取一小碗加少许盐,2勺生抽,3勺香醋,1勺蚝油,1勺白糖混合调成料汁,倒入锅中熬制粘稠。
3、将熬好的调料汁倒入碗中搅拌均,用黄瓜摆个盘,将拌好的花生米放到盘子中间,招待朋友个个说好。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
【有问食经】食疗菜品推荐
茄汁金针炖豆腐
功效:生津,补中,助消化
食材:嫩豆腐 一块
金针菇 一把、番茄 一粒
香菜 少许、盐 少许
胡椒粉 少许、番茄酱 1勺
做法:
1. 将金针菇去根部然后用淡盐水浸泡后重新干净。
2. 番茄去皮后切成小丁。
3. 热锅热油放入番茄丁和一勺的番茄酱翻炒至软。
4. 然后加入适量的水,盖盖烧开。
5. 接着将豆腐切小块和金针菇一起放入,继续大火煮开。
6. 加入调料,撒入适量的香菜段,就可以吃了。
茄汁金针炖豆腐
功效:生津,补中,助消化
食材:嫩豆腐 一块
金针菇 一把、番茄 一粒
香菜 少许、盐 少许
胡椒粉 少许、番茄酱 1勺
做法:
1. 将金针菇去根部然后用淡盐水浸泡后重新干净。
2. 番茄去皮后切成小丁。
3. 热锅热油放入番茄丁和一勺的番茄酱翻炒至软。
4. 然后加入适量的水,盖盖烧开。
5. 接着将豆腐切小块和金针菇一起放入,继续大火煮开。
6. 加入调料,撒入适量的香菜段,就可以吃了。
自从跟阿姨说过我喜欢吃香菜后,以后的每一餐中总会有香菜出现,今天更过分,3个菜里都有香菜[笑cry][笑cry][笑cry]
大女儿嘴上很讨厌香菜,之前看到菜里有香菜会生气,到后来自己慢慢挑出来。她有次跟阿姨说不吃香菜,阿姨好奇问她那每次有香菜的菜你都不吃吗,她说都是不敢嚼直接咽下去的(我完全不知道哈哈哈[笑cry][笑cry][笑cry])。自此之后阿姨会在烧汤时放香菜前先盛一碗汤出来给大女儿。但是我好想让我女儿也爱上香菜啊!
大女儿嘴上很讨厌香菜,之前看到菜里有香菜会生气,到后来自己慢慢挑出来。她有次跟阿姨说不吃香菜,阿姨好奇问她那每次有香菜的菜你都不吃吗,她说都是不敢嚼直接咽下去的(我完全不知道哈哈哈[笑cry][笑cry][笑cry])。自此之后阿姨会在烧汤时放香菜前先盛一碗汤出来给大女儿。但是我好想让我女儿也爱上香菜啊!
✋热门推荐