【#一只榨菜鲜肉月饼相当于4碗饭# 准妈妈狂吃榨菜鲜肉月饼进了医院】前些日子，杭州市中医院内分泌病科医生接诊了一位准妈妈王女士，王女士告诉医生，她因为孕期反应很多东西都吃不下，每次孕检，医生会劝告她要多补充点营养。最近中秋节临近，家人买了不少榨菜鲜肉月饼，她也很爱吃，家里人就很高兴，天天排队为她买新鲜出炉的月饼，可一连几天吃下来，王女士觉得自己越吃越没力气，每天都口渴得不行，医生诊断，王女士是急性的血糖升高。

医生告诉记者，一个普通大小的月饼热量大约在500千卡左右，尤其是鲜肉月饼，更是满满的油脂！一个相当于四碗米饭的热量，居“月饼界”的榜首。像糖尿病、心脑血管疾病患者等都不宜多食。医生建议，食用月饼最好是在早晨及上午时，吃一块就够了。（杭州市中医院）

我会记得今天的
焦虑和压抑浸润着我
我感觉肚子顶着
鼻子以下这块肌肉像是没有了支撑一直朝着地面延伸
我拿起手机想预约明天的心理医生
有什么用呢我真不想去
顾不上丑或者不丑，
但我想去看看昨天那本书，就像约定好见“一个人”他一直在书店等我，继续讲完他的故事。
今天早上我有想到很多“让自己开心一点”的尝试：要不要开始塞尔达，继续看权力游戏，带球拍来和我爸妈打球，先至少回去，坐公交回吧。回到家第一件事反而是哭，还有一天了，又要上班了，我好像更糟了我想到。我也不想等着明天和爸妈去哪里转转，就像去年国庆那样，回家待着和父母在一起久了让我好难熬好焦躁，我都没没有时间陪自己，但我突然不知道怎么陪自己（我哭着想着）
有时候做什么都没有效果真的
今天比昨天疲惫
但仿佛是发出来了
总是要有一个渠道发出来的
日常维持的形象太多了
那些体面
那些完美
那些人设
那些正常
那些期待
那些正面
那些那么多那些！

看俄乌战事，我想起了@许韬de微博的 “宋金逐鹿”。

打个不恰当的比方，此时的泽连斯基就像赵构。俄罗斯就像金国，吞并了克什米尔和东部两州，大宋朝在开始几年对金国官兵闻风丧胆。但是金国有识之士说，老是这样打，宋朝也会涌现一些能征善战的将领。

不久以后，南宋果然涌现了像岳飞韩世忠吴玠张俊等将领，通过几次胜战，南宋官兵打出了士气，对金兵的畏惧情绪也是一扫而空。

现在的乌克兰就像打了和尚原和仙人关以后的南宋，士气大振。唯一不同的是，当年南宋没有外援，而今天的乌克兰有很多外部世界的支援。也正是如此，泽连斯基不会和赵构一样求和，东部二州和克里米亚半岛不会成为谈判的筹码。