疫情期间大家是不是在家憋坏啦？还是提醒大家少出门，勤洗手，多通风哟，毕竟健康才是最重要哒！
发现好物的我迫不及待的想要与大家分享。像我的肌肤暗沉、斑痕、痘印等等问题就一直存在，正好这个假期无法出门，就在家里研究护肤，把自己当成小白鼠油皮抗氧瓶色修。先来说说这个品牌，SkinCeuticals修丽可是来自美国的专业科学护肤品牌，以简单的成分，专利的配方以及专业的权威在业界名声大噪，任何一个单品都是明星产品，被誉为护肤界大满贯的专业品牌。用过真的会爱上～
早上洁面后，CF油皮抗氧瓶一定是所有精华中的第一步。我这个人对抗氧化非常执着，抗氧化也是抗老的基础，日常生活中无可避免的日光照射和空气污染都会让我们的肌肤产生过量自由基，一点点开始衰老，所以抗氧基础打好也是拥有一个好皮肤的基础，大家一定要重视起来。修丽可CF油皮抗氧瓶里有10%左旋素C2%根皮素5%阿魏酸，这样就会更加清爽地清除自由基，抑制黑色素、淡化色斑，每次用完CF油皮抗氧瓶我都可以明显感觉到皮肤又透亮了不少，干纹、细纹也有慢慢变淡。皮肤暗沉发黄的姐妹疯狂安利给你们。
当CF油皮抗氧瓶吸收后再用色修精华，它们的质地都很清爽，所以叠加使用也不会觉得厚重，不会让肌肤有负重感。
晚上我一般单用色修精华，它是痘痘女孩必备！它富含黄瓜、百里香和橄榄叶萃取精华，稳定敏感肌肤还有舒缓镇定的作用，补水的同时还能修复痘印，减少色素沉淀。色修精华中还添加了皮肤美白剂——桑根提取物，帮助恢复肌肤光泽度，有效改善肤色不均，提亮整体肤色。坚持使用一段时间，你会发现舒缓镇定的效果特别好，敏感泛红的问题也完美解决！
经过这个假期的实验，脸上的问题通通改善许多，推荐大家试试哦，一定要搭配使用，两者相辅相成效果加倍～
#美妆微早课#
发现好物的我迫不及待的想要与大家分享。像我的肌肤暗沉、斑痕、痘印等等问题就一直存在，正好这个假期无法出门，就在家里研究护肤，把自己当成小白鼠油皮抗氧瓶色修。先来说说这个品牌，SkinCeuticals修丽可是来自美国的专业科学护肤品牌，以简单的成分，专利的配方以及专业的权威在业界名声大噪，任何一个单品都是明星产品，被誉为护肤界大满贯的专业品牌。用过真的会爱上～
早上洁面后，CF油皮抗氧瓶一定是所有精华中的第一步。我这个人对抗氧化非常执着，抗氧化也是抗老的基础，日常生活中无可避免的日光照射和空气污染都会让我们的肌肤产生过量自由基，一点点开始衰老，所以抗氧基础打好也是拥有一个好皮肤的基础，大家一定要重视起来。修丽可CF油皮抗氧瓶里有10%左旋素C2%根皮素5%阿魏酸，这样就会更加清爽地清除自由基，抑制黑色素、淡化色斑，每次用完CF油皮抗氧瓶我都可以明显感觉到皮肤又透亮了不少，干纹、细纹也有慢慢变淡。皮肤暗沉发黄的姐妹疯狂安利给你们。
当CF油皮抗氧瓶吸收后再用色修精华，它们的质地都很清爽，所以叠加使用也不会觉得厚重，不会让肌肤有负重感。
晚上我一般单用色修精华，它是痘痘女孩必备！它富含黄瓜、百里香和橄榄叶萃取精华，稳定敏感肌肤还有舒缓镇定的作用，补水的同时还能修复痘印，减少色素沉淀。色修精华中还添加了皮肤美白剂——桑根提取物，帮助恢复肌肤光泽度，有效改善肤色不均，提亮整体肤色。坚持使用一段时间，你会发现舒缓镇定的效果特别好，敏感泛红的问题也完美解决！
经过这个假期的实验，脸上的问题通通改善许多，推荐大家试试哦，一定要搭配使用，两者相辅相成效果加倍～
#美妆微早课#
【太神奇了！睡前喝一杯香蕉煮水，竟然有这个效果！】
长期失眠的人
第一容易得高血压
临床观察，许多高血压患者合并有失眠症，高血压病伴失眠发病率以中老年人为多。现代医学认为：
失眠对血压有显著的影响，高血压病可以导致失眠，失眠常使血压升高，高血压与失眠之间相互影响，并形成恶性循环。
第二导致心脏病
如果没有满意的睡眠，那么人体血液中的胆固醇浓度就会变大，这样很容易导致心脏病。
第三可致使老年痴呆
长期失眠会导致患者神经衰弱、食欲不振、消瘦、记忆力减退等，失眠也可以导致患者老年痴呆。
第四导致肥胖
失眠的女性的体内胰岛素不能正常让葡萄糖进行代谢，从而引发肥胖。
失眠的危害不一一列举，总之，人们迫切需要一种健康自然的治疗方法。推荐一款香蕉煮水，为大家解决痛苦的失眠问题。
睡前喝一杯香蕉煮水
让你一觉到天明
你只需要准备香蕉、水和一点肉桂，就能轻松解决失眠问题。
首先将水煮沸，把香蕉柄去掉，剥皮，然后把果肉与香蕉皮一起放进沸水中，煮10分钟左右。过滤一下，在煮好的茶里放一点肉桂，然后就可以喝了。
香蕉皮中富含丰富的钾和镁，这两种微量元素是人体不可或缺的物质，能够镇定神经，起到安眠的作用。
过滤后留下的果肉也可以吃掉，对身体有好处。如果你也被失眠困扰，或者身边有人失眠，一定要尝试一下这种方法。
巧用香蕉，
原来有这么多用处！
香蕉是最常见且营养丰富的水果之一，除了对付失眠很有效，您还可以这样用：
高血压
取香蕉皮30克~60克，煎汤服用，可治高血压。
巧防中风
取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防治中风和心绞痛。著名医学杂志The New England Journal ofMedicine的研究指出，长期吃香蕉，中风死亡的机会率大大降低40%。
宿醉
香蕉加蜜糖可以实时解酒。香蕉松驰胃部，蜜糖提升血糖水平，舒缓精神。
蚊钉虫咬
用香蕉皮内部轻擦患处，可退肿消炎。
胃溃疡
香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。
戒烟
香蕉可以帮助戒烟。香蕉含维生素B6和B12，也含钾和镁，可以复元戒烟者因为没有了尼古丁刺激的影响。
缓解眼睛干涩
在计算机前工作的人常会觉得眼睛干涩或疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。这是因为香蕉中含丰富的钾。
人体摄入盐份过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
长期失眠的人
第一容易得高血压
临床观察，许多高血压患者合并有失眠症，高血压病伴失眠发病率以中老年人为多。现代医学认为：
失眠对血压有显著的影响，高血压病可以导致失眠，失眠常使血压升高，高血压与失眠之间相互影响，并形成恶性循环。
第二导致心脏病
如果没有满意的睡眠，那么人体血液中的胆固醇浓度就会变大，这样很容易导致心脏病。
第三可致使老年痴呆
长期失眠会导致患者神经衰弱、食欲不振、消瘦、记忆力减退等，失眠也可以导致患者老年痴呆。
第四导致肥胖
失眠的女性的体内胰岛素不能正常让葡萄糖进行代谢，从而引发肥胖。
失眠的危害不一一列举，总之，人们迫切需要一种健康自然的治疗方法。推荐一款香蕉煮水，为大家解决痛苦的失眠问题。
睡前喝一杯香蕉煮水
让你一觉到天明
你只需要准备香蕉、水和一点肉桂，就能轻松解决失眠问题。
首先将水煮沸，把香蕉柄去掉，剥皮，然后把果肉与香蕉皮一起放进沸水中，煮10分钟左右。过滤一下，在煮好的茶里放一点肉桂，然后就可以喝了。
香蕉皮中富含丰富的钾和镁，这两种微量元素是人体不可或缺的物质，能够镇定神经，起到安眠的作用。
过滤后留下的果肉也可以吃掉，对身体有好处。如果你也被失眠困扰，或者身边有人失眠，一定要尝试一下这种方法。
巧用香蕉，
原来有这么多用处！
香蕉是最常见且营养丰富的水果之一，除了对付失眠很有效，您还可以这样用：
高血压
取香蕉皮30克~60克，煎汤服用，可治高血压。
巧防中风
取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防治中风和心绞痛。著名医学杂志The New England Journal ofMedicine的研究指出，长期吃香蕉，中风死亡的机会率大大降低40%。
宿醉
香蕉加蜜糖可以实时解酒。香蕉松驰胃部，蜜糖提升血糖水平，舒缓精神。
蚊钉虫咬
用香蕉皮内部轻擦患处，可退肿消炎。
胃溃疡
香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。
戒烟
香蕉可以帮助戒烟。香蕉含维生素B6和B12，也含钾和镁，可以复元戒烟者因为没有了尼古丁刺激的影响。
缓解眼睛干涩
在计算机前工作的人常会觉得眼睛干涩或疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。这是因为香蕉中含丰富的钾。
人体摄入盐份过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
#佣空[超话]# 梗｜佣空｜3个场景
*精力有限，无法一篇篇开拓成完整独立的文章，想写的朋友可以自取orz（或者融梗（´・ω・｀）希望有所帮助
【构思】一些短梗
【想看】两个人在一起的互动，戏剧化的生活～
【剧情】最好不要那么平淡
【写法】像那篇网文一样吧，别严肃
【字数】可能2k（实际2473字）
【感想】没有黎酱的我心慌慌，赶紧写点小甜饼吃。写完就遗忘了，一颗心放入肚子。说起心，感觉我像孙悟空变的唐僧，端着一银盘子的心发愁，今天该安哪颗心呢？对了。这些都是代餐的衍生物，可是我不想吃代餐了，就想看他们真正在一起。精力有限，就不扩展了。也算得到一点镇定和安慰，就和这些梗告别了。收藏夹也清空了两个。感觉写东西也没那么严肃了。
*精力有限，无法一篇篇开拓成完整独立的文章，想写的朋友可以自取orz（或者融梗（´・ω・｀）希望有所帮助
【构思】一些短梗
【想看】两个人在一起的互动，戏剧化的生活～
【剧情】最好不要那么平淡
【写法】像那篇网文一样吧，别严肃
【字数】可能2k（实际2473字）
【感想】没有黎酱的我心慌慌，赶紧写点小甜饼吃。写完就遗忘了，一颗心放入肚子。说起心，感觉我像孙悟空变的唐僧，端着一银盘子的心发愁，今天该安哪颗心呢？对了。这些都是代餐的衍生物，可是我不想吃代餐了，就想看他们真正在一起。精力有限，就不扩展了。也算得到一点镇定和安慰，就和这些梗告别了。收藏夹也清空了两个。感觉写东西也没那么严肃了。
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