#美好生活守护家##一人食#
自己动手丰衣足食贯彻到底[笑哈哈]一年365天，一天三顿，得做1000多顿，得会二三百个吃法，以前没发现，今年刚发现的，做人可挺难啊[允悲]。

上个月我们小区五六百人居家，底商全停的时候，有个邻居在家做烧烤让人投诉了[允悲]，可能是用碳烟太大吧。空气炸锅版就没什么烟嘞，用数钱的小手抓一抓，不怕风吹日晒不怕蚊虫叮咬了属于是（本来还想说点啥，咽回去了）。

1.牛肉切一切用料酒，小苏打，烧烤料，油，一丢丢生抽淹一下抓匀。
2.不怎么受待见的青椒洋葱，用蚝油，生抽，烧烤料，油（多来点），抓匀
3.发财的小手串一串
4.塞空气炸锅

准备半小时，五分钟吃完了[偷笑]，等哪天有时间各种肉我多串点，身为东北人有签子还能缺串么，不能够啊[笑哈哈]

正面刚开始可以用薄锡纸盖一下，五分钟后撤了锡纸再接着弄会好熟一些，省电[偷笑]
#新星v计划#

赖在我家里不走啦！
今日分享用户：野生瑞恩

身为一个东北人，我是真的很怕热……来了广州以后最害怕的就是5月到8月一个时间段。一个是因为总下雨，天气特别闷，尤其在屋里闷热闷热的，上不来气。

还有一个就是温度真的太高了，室外阳光刺眼像是烤炉，室内就算什么也不干，也会流汗。

不开空调的话，被子也会湿湿的，家里也没有除湿器，真的很潮。

前几天闺蜜给我推荐了DOWNLAND冷感被，抱着试一试的心理买了回来！妈诶！又被惊艳到，被子两面的设计，每一面的面料特别光滑，丝丝凉凉的，而且颜色很高级，也很耐脏，两个人盖着特别舒服！然后我就把他们家的床垫也买回来了！哈哈哈，床垫睡起来很干爽，睡起来不会粘在皮肤上！流汗了也不潮。

真的可以冲！夏天开空调睡很爽，不开空调睡这个也很凉快～清洗起来也很方便嘻嘻，可以直接机洗，清理以后用烘干机烘一下，在放到阳台晒一晒，有一种阳光的味道哈哈哈！

昨天下班，跟同事健完身，一直赖在我家里，躺在我床上就不走了……说家里太热了，先用我的被子几天，过些天618好价也去冲一下哈哈哈

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老大端午安康！要记得吃粽子哦，身为东北人的你喜欢甜粽子还是咸粽子呢？
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@摩登兄弟刘宇宁

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