#滨院新鲜事##好好吃饭##校园生活#
小滨#美食# 分享之欢迎萌新版![偷乐]
第三弹:刀削面！[送花花]
地点:第一餐厅一楼!
不管是早餐午餐还是晚餐，当你不知道吃什么的时候有没有考虑来一碗热气腾腾的刀削面?宽面条上沾满了卤汤汁的香气，油润的汤配上劲道的削面，肉粒跟青菜在筷子间翻滚~小滨友情提示:配上香菜、醋还有辣子更香哦[偷笑]
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第三弹:刀削面！[送花花]
地点:第一餐厅一楼!
不管是早餐午餐还是晚餐，当你不知道吃什么的时候有没有考虑来一碗热气腾腾的刀削面?宽面条上沾满了卤汤汁的香气，油润的汤配上劲道的削面，肉粒跟青菜在筷子间翻滚~小滨友情提示:配上香菜、醋还有辣子更香哦[偷笑]
[允悲][允悲][允悲]300多大卡并非本意，鱼这玩意儿太不顶事儿。也意味着加餐和晚餐我会吃更多！
健身餐便当635
①鲷鱼柳沙拉
②凉拌西蓝花
③山药杂粮饭
昨天吃的西冷牛排，晚上出去骑车时还炫了肥肠+手掌大的泡芙，今天相对清淡一点[doge]
【鱼】
鱼柳煎到焦黄，撒点混合调料，切成块。配上香菜枸杞，鱼露+柠檬汁+黑胡椒+盐，完！
【菜】
麻辣鲜+苹果醋，解决！
一共用2个锅，⌚20分钟结束战斗
#懒人厨房##快手家常菜# https://t.cn/RI7nYAL
健身餐便当635
①鲷鱼柳沙拉
②凉拌西蓝花
③山药杂粮饭
昨天吃的西冷牛排，晚上出去骑车时还炫了肥肠+手掌大的泡芙，今天相对清淡一点[doge]
【鱼】
鱼柳煎到焦黄，撒点混合调料，切成块。配上香菜枸杞，鱼露+柠檬汁+黑胡椒+盐，完！
【菜】
麻辣鲜+苹果醋，解决！
一共用2个锅，⌚20分钟结束战斗
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【四川口水鸡】1鸡洗净斩块。锅中烧水加葱姜料酒，水开后放鸡煮10分钟，捞出放到凉水（最好是冰水）里激一下。2葱姜蒜洗净切碎。起锅入油，6成热时入葱姜蒜炒香，冲入辣椒粉中，沉淀后沥出红油。3鸡肉沥干切块，将酱油，盐，糖，醋混合两勺红油拌匀，淋在鸡肉上，配些香菜，香葱，芝麻即可。https://t.cn/A6ILxdZ9
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