拍完肌肉写真照后的吃与练～
小小的放纵确实是“小小的”，拍完照到今天，健身餐啊外的零食只吃了一袋泡面、半袋源式火爆大辣片、三小包粗粮饼干、三小袋甘源兰花豆，还有今天的20g巴斯克蛋糕
已经满足了[嘻嘻]
我对美食的贪欲不高，我现在吃东西讲究“生物价”，我对食物的要求从来都不是好吃，而是最大程度的为我所用。 https://t.cn/R2WxjYe

义乌探店|天花板级全自动烤串串店 ❗❗
疫情一结束 我就首冲的这家店！已经n刷了 可见是真的很美味 在我看来义乌的美食排行榜 怎么说也是有数一数二的位置[打call]
：第一串店
：江东街道前成小区59幢1单元1楼
：原木色风格干净整洁 服务很热情 全自动烧烤设备完全解放双手 调料包都是小袋分装很干净卫生 每次去都坐满了人生意很好
●鱼饼汤
算是招牌之一味道真的绝绝子 一整锅都被我们喝完了 分量挺大的里面有好多的鱼饼 口感属于微微辣很鲜 下面有加热台可以一直保温着
●辛拉面
面条很有劲道 微辣 光盘光盘！
●烤生蚝
一盘有六个 生蚝很新鲜 配上上面的蒜蓉入口完全没有腥味
●烤茄子
不太推荐 吃着有一股焦味苦苦的 应该是烤过头烤焦了 服务还是挺好的 跟老板反映了之后就帮我们退掉了这道菜
●烤串
盲点各种烤串都基本上没踩雷 比较推荐牛肉串 羊肉串 鸡中翅 豆腐皮等 不太推荐玉米粒(不甜有点硬)大片类的串(很难嚼)
●锡纸豆腐
热着吃口感更好 豆腐很嫩很软
●冷面
很好吃 推荐推荐！酸酸甜甜口味正好 面也很有嚼劲

不知道去哪家烤串店 那就去这家吧 准不踩雷

#不可辜负的美食##美食分享##美食探店##吃货在这里##义乌·探店# https://t.cn/RJqeWuH

快手下饭菜|大白菜怎么做都好吃！

作为干饭人[酷]的一员，不能总吃外卖，自己动手做饭，干饭比较放心，今天给大家带来一道快手下饭菜，只需要用到便宜好吃的大白菜和豆腐泡，瞬间下去三碗饭！#我的美食日记#
✨准备食材：便宜的大白菜半颗，好吃的豆腐泡一小袋，大蒜末和香葱末
步骤：
第1️⃣步：大白菜洗净切小块备用
第2️⃣步：热锅放少许油炒香蒜末后下大白菜，白菜炒软后加少许盐、生抽
第3️⃣步：加一点清水后加入豆腐泡，小火焖10分钟后撒葱花出锅

✨我厨房里的各种油可真是用过不少种，现在用的是农谷壹号的高油酸菜籽油，油酸含量高，油酸有降低胆固醇、降血脂的作用，长期吃有利于心脑血管的健康，老少皆可食用！
而且它的烟点高，用它炒菜都没有什么浓烟了，即便是很高温度的火都可以精致烧菜，爆炒的菜是真的香啊！
生活不过碎银几两，日子不过柴米油盐，用一款好油，享一盘好菜，收获的不仅是色香味俱全的美食，更是家人的健康！