工作忙到累到发烧，也是没谁了，毕竟也算是一个重新的开始，但是身体已不再是原来那会刚毕业的状态了，这段经历告诉我，真的好好重视身体了，毕竟身体是革命的本钱
发烧之余，宝贝乖乖的睡觉，不打扰不舒服的麻麻，家委会也在帮我手机今天要交的一个表格，我也正打算吃老姬给我亲手做的姜糖烩菜，期待诶[赢牛奶][赢牛奶]

大包穴 （疼痛无力）

【穴位简介】 大，广大；包，包容。本穴起到沟通五脏六腑奇经八脉十二经的作用，正谓大包大揽，故名。大包为脾之大络，是管所有络脉的一个总开关，受重击后会造成全身瘫痪。如果晚上睡觉总是睡不安稳，在似睡非睡之间，而白天却全身疲软，四肢乏力，坚持按摩此穴，可使症状得到缓解和改善。

【精确位置】 在侧胸部，腋中线上，当第6肋间隙处。

【简易取穴】 正坐或仰卧，右手五指并拢，指尖朝上，将中指指尖放于左腋窝下中线处，则手腕横线外缘所对的位置即是。或侧卧举臂，在腋中线上，第六肋间隙处取穴。

【推拿保健】 首先，双手按住大包穴，从胸外侧向内推压胸部三十六次；然后，手掌按住大包穴，再旋转推压三十六次；最后，用手指搓揉大包穴三十六次。此法有丰胸美容之效。或双手互抱胸前，用中指指尖揉按，每天早晚各1次，每次揉按1-3分钟，可宽胸理气，止痛平喘。

【主治功效】 理气止痛，宽胸益脾。适用于治疗气喘、胸闷、胸胁痛、全身疼痛、四肢无力。

【配伍治疗】 配足三里穴治四肢无力。
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【先读为快】《床的人类史》贵州人民出版社 布莱恩·费根。人有三分之一的生命是在床上度过的，也可以说，人类史有三分之一也是与床息息相关的。著名考古学者费根和杜兰尼发现：床在人类史上扮演了极为重要的角色。床是从人们出生到坟墓的必经之地，也是我们讲故事、聊天和睡觉的场所。床所承担的作用，会因时间和地点不同而发生变化。床自7万年前开始就是一座“人类的剧场”，承载着我们千奇百怪的人生。然而，直到近代，我们所熟悉的床才变成了隐秘的私人空间。发生在人与床之间的无比丰富的人类社会史，基本上被我们遗忘了。“任何不能在床上做的事，根本不值得去做。”推荐指数