【以跑步的名义相约“五四” ！#青岛#马拉松终于要来了，今天15时开启报名通道】3月19日下午，青岛市体育局等相关部门召开了海尔·2021青岛马拉松新闻发布会，半岛全媒体记者在发布会上了解到，今年的青岛马拉松将定于今年5月4日在青岛的地标性建筑五四广场鸣枪开跑，19日下午已启动报名，发布会上对于本次比赛的项目线路设置、防疫要求和报名方式也进行了详细介绍。
参赛项目和线路变化不大
青岛马拉松自2017～2019年已连续三年成功举办,在全市各界共同努力下,青岛马拉松成为“2019中国田径协会金牌赛事”,并入选“奔跑中国”系列赛等诸多荣誉。2020年，新冠肺炎疫情给体育赛事活动带来了严重冲击，青岛马拉松也受到影响，线下活动取消，改为线上进行。
在一年多的日子里，很多市民朋友多次咨询相关部门马拉松赛事的情况，农历新年刚过，青岛市体育局立即重启青岛马拉松赛事筹办，目前各项筹备工作进展顺利，海尔·2021青岛马拉松定于5月4日（周二）鸣枪开跑。2021年青岛马拉松的比赛路线将继续沿用之前被社会各界广泛认可的线路，沿市南和崂山沿海一线，与2019年青岛马拉松路线基本一致，起点为五四广场北广场（市政府正门前），终点在青岛国际会议中心，迷你跑终点在武昌路。
本届马拉松共设置三个比赛项目：全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）和迷你马拉松（约5公里）。参赛总人数约为25000人，其中，全程马拉松7000人，半程马拉松12000人，迷你马拉松6000人。另外，还设置了形式灵活的家庭健康跑，以家庭为单位参赛，2-4人为一组，限报200组。为传递公益正能量，2021青岛马拉松继续设立慈善公益跑名额，可在全程、半程、迷你马拉松中任选一项，限报200人，所得款项全部捐赠给青岛市微尘公益基金会，用于“阳光少年”项目。
这些参赛选手会有小福利
据介绍，本届马拉松报名于3月19日下午3时启动，今年报名系统全面升级，广大跑友可登录青岛市体育局网站、赛事承办公司官方网站(www.qd-mls.com) 或青岛市体育局微信公众号和“青岛国际马拉松”微信公众号报名。全程马拉松、半程马拉松报名名额如超出上限将抽签决定，迷你马拉松、家庭跑、公益跑名额按报名顺序确定，额满即止。报名截止日期为4月7日，抽签结果将于4月16日公布。跑友可登录青岛市体育局官方网站，关注青岛市体育局、“青岛国际马拉松”官方微信公众号，获取报名信息和最新赛事信息。对于连续三届均成功报名且获得参赛资格的全程、半程马拉松选手，给予2021青岛马拉松免抽签福利。
此外，为向援鄂医疗队医护工作者致敬，本届马拉松将为援鄂医疗队队员提供参赛福利，具体为2021青岛马拉松全组别报名免费。全马、半马、迷你免费参赛名额仅限青岛援鄂医疗队队员本人使用；家庭跑主报名人需为青岛援鄂医护队队员本人，组内成员为主报名人的直系亲属，可同等享受免费参赛名额。
防疫工作仍是重中之重
目前虽然处于疫情防控常态化阶段，但防疫工作依然是重中之重，为做好疫情防控有关工作，青岛马拉松组委会根据国家体育总局和省体育局对举办大型比赛疫情防控的指导意见精神，制定了详细的疫情防控方案，对马拉松参赛选手作出了明确的要求：一是参赛选手身体健康条件应符合国家、省、市新冠肺炎健康防疫要求，仅接受来自中国内地低风险地区选手报名，不接受来自境外及国内中、高风险地区的选手报名参赛(长期在内地的外籍及港澳台选手除外）。二是所有参赛者需进行实名制注册登记报名，实行“山东电子健康码”绿码准入制度，且山东电子健康码绑定证件号与报名时所用证件号须一致，同时在赛前签署《健康防疫责任承诺书》。三是报名选手须保证在赛前21天无疫情中高风险地区旅居史，并提供14天行程轨迹。四是报名选手须不在集中医学观察、居家医学观察或居家健康管理期间。五是报名选手须配合组委会完成防疫健康检查。六是外地参赛选手及21天内有异地出行史的本地选手须提交核酸检测结果为阴性的报告（检测日期要求以组委会赛前通知为准）。同时符合以上所有条件并经赛事组委会审核后方可参赛，如因隐瞒或虚假填报信息而造成不良影响的，组委会有权取消其参赛资格，并依法追究相关法律责任。根据疫情防控的发展变化，组委会会对防控要求实时进行调整。
（半岛全媒体记者 潘立超）
参赛项目和线路变化不大
青岛马拉松自2017～2019年已连续三年成功举办,在全市各界共同努力下,青岛马拉松成为“2019中国田径协会金牌赛事”,并入选“奔跑中国”系列赛等诸多荣誉。2020年，新冠肺炎疫情给体育赛事活动带来了严重冲击，青岛马拉松也受到影响，线下活动取消，改为线上进行。
在一年多的日子里，很多市民朋友多次咨询相关部门马拉松赛事的情况，农历新年刚过，青岛市体育局立即重启青岛马拉松赛事筹办，目前各项筹备工作进展顺利，海尔·2021青岛马拉松定于5月4日（周二）鸣枪开跑。2021年青岛马拉松的比赛路线将继续沿用之前被社会各界广泛认可的线路，沿市南和崂山沿海一线，与2019年青岛马拉松路线基本一致，起点为五四广场北广场（市政府正门前），终点在青岛国际会议中心，迷你跑终点在武昌路。
本届马拉松共设置三个比赛项目：全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）和迷你马拉松（约5公里）。参赛总人数约为25000人，其中，全程马拉松7000人，半程马拉松12000人，迷你马拉松6000人。另外，还设置了形式灵活的家庭健康跑，以家庭为单位参赛，2-4人为一组，限报200组。为传递公益正能量，2021青岛马拉松继续设立慈善公益跑名额，可在全程、半程、迷你马拉松中任选一项，限报200人，所得款项全部捐赠给青岛市微尘公益基金会，用于“阳光少年”项目。
这些参赛选手会有小福利
据介绍，本届马拉松报名于3月19日下午3时启动，今年报名系统全面升级，广大跑友可登录青岛市体育局网站、赛事承办公司官方网站(www.qd-mls.com) 或青岛市体育局微信公众号和“青岛国际马拉松”微信公众号报名。全程马拉松、半程马拉松报名名额如超出上限将抽签决定，迷你马拉松、家庭跑、公益跑名额按报名顺序确定，额满即止。报名截止日期为4月7日，抽签结果将于4月16日公布。跑友可登录青岛市体育局官方网站，关注青岛市体育局、“青岛国际马拉松”官方微信公众号，获取报名信息和最新赛事信息。对于连续三届均成功报名且获得参赛资格的全程、半程马拉松选手，给予2021青岛马拉松免抽签福利。
此外，为向援鄂医疗队医护工作者致敬，本届马拉松将为援鄂医疗队队员提供参赛福利，具体为2021青岛马拉松全组别报名免费。全马、半马、迷你免费参赛名额仅限青岛援鄂医疗队队员本人使用；家庭跑主报名人需为青岛援鄂医护队队员本人，组内成员为主报名人的直系亲属，可同等享受免费参赛名额。
防疫工作仍是重中之重
目前虽然处于疫情防控常态化阶段，但防疫工作依然是重中之重，为做好疫情防控有关工作，青岛马拉松组委会根据国家体育总局和省体育局对举办大型比赛疫情防控的指导意见精神，制定了详细的疫情防控方案，对马拉松参赛选手作出了明确的要求：一是参赛选手身体健康条件应符合国家、省、市新冠肺炎健康防疫要求，仅接受来自中国内地低风险地区选手报名，不接受来自境外及国内中、高风险地区的选手报名参赛(长期在内地的外籍及港澳台选手除外）。二是所有参赛者需进行实名制注册登记报名，实行“山东电子健康码”绿码准入制度，且山东电子健康码绑定证件号与报名时所用证件号须一致，同时在赛前签署《健康防疫责任承诺书》。三是报名选手须保证在赛前21天无疫情中高风险地区旅居史，并提供14天行程轨迹。四是报名选手须不在集中医学观察、居家医学观察或居家健康管理期间。五是报名选手须配合组委会完成防疫健康检查。六是外地参赛选手及21天内有异地出行史的本地选手须提交核酸检测结果为阴性的报告（检测日期要求以组委会赛前通知为准）。同时符合以上所有条件并经赛事组委会审核后方可参赛，如因隐瞒或虚假填报信息而造成不良影响的，组委会有权取消其参赛资格，并依法追究相关法律责任。根据疫情防控的发展变化，组委会会对防控要求实时进行调整。
（半岛全媒体记者 潘立超）
以备跑马拉松的名义大吃大喝[笑cry][笑cry]这是明年要跑全马的姿势？朋友做的蛋黄酥啊，那个香啊，唉唉唉唉唉，叫我说什么好？
下周半马，今天试了下两小时耐力，还好，中午休息时感觉全身有点发热，胃口很好我就放心了。上下楼没有不适，看来这一两个月跑量上来还是很管用的。不过体重一直下不来不知是何道理？像今晚这么吃却是极少的。
下周半马，今天试了下两小时耐力，还好，中午休息时感觉全身有点发热，胃口很好我就放心了。上下楼没有不适，看来这一两个月跑量上来还是很管用的。不过体重一直下不来不知是何道理？像今晚这么吃却是极少的。
#聚焦广州#【广马下周日鸣枪起跑 160人抗疫方阵致敬英雄】今年，广马组委会还精心设计了多项精彩纷呈的配套推广活动，营造赛事氛围。组委会在继续设置科技创新等特色方阵的基础上，新组织了约160名参加抗疫工作，且符合广马报名要求的医务人员参加2020广州马拉松赛，以抗疫方阵名义，致敬抗疫英雄，传递广州马拉松赛在运动、健康等方面的正能量。同步开启广马线上比赛。今年，广州马拉松赛还加入了“跑遍中国”线上赛系列活动。线上赛将于12月13日在数字心动APP与赛事同日起跑，并将延续至12月20日。届时，全球跑友可云端报名参赛，通过“两人成团、三人为众”等多种互动玩法，共同点亮广州版图。https://t.cn/A6qvJ0dQ
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