为什么老是想到那几天的折磨和委屈，那几天的情绪什么时候想起都是流泪，那种心情那种情绪真的控制不住，想到就突然的揪心，头疼，眼泪控制不住，我真的很想坚强勇敢一点，不想在流泪了，在别人眼里就是笑话，我为什么还要让别人看下去，明白的人理解，不明白的人会觉得神经病，没经历过，真的不知道那种感受有多难受，有时候陷进去就出不来了，真的崩溃，想哭一场都要看时间，那种情绪真的折磨人，放不下，忘不掉，那种揪心的感觉，伤到深处真的无处安放

不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。[嘻嘻]可以借用工具的呀！又不是用手去摘，拿把剪刀不行吗？
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​人有时转一个念，不在死胡同里打转，也许又是一片天呢！想得到想要的东西，第一步是你去勇敢尝试，有了开始，才有后面的故事。假如不敢，一直只是想，那就永远停留在想……​想都是问题，做才是答案，有时候勇敢一点，就是自我穿越。

写给自己的话：
从今往后好好爱自己，接受自己的一切

▪️爱自己的情绪

敏感，多思，不稳定的安全感，极高的自我认同，和某些时刻下极强的攻击性。我也像别人一样质问过自己，为什么要想那么多，为什么不能轻易地快乐。直到我一再确认，所有的感受都是有道理的，对抗情绪本身就是在自我伤害。

积极的情绪引人向上，但那些消极、晦暗的感受和欲望，更需要接纳和重视。

▪️自己的过去

人生没有白走的路，每一步都算数。过去有它的笨拙，也有它的可爱。

后悔是最没有意义的情绪，回避和无视，只会不断重蹈覆辙。与其在想不通的夜晚一直回望，不如坦然面对，正视所有的过失和错误，慢慢修正，让过去变成一种养分，滋养现在。

▪️爱自己的时间

爱时间的最好路径是，再勇敢一点。

成熟和自由并不会随着年龄如期而至，它只会被经历和体悟滋养。想学什么就去学，想靠近谁就去靠近，拒绝时勇敢，追逐时大胆。哪怕年纪不小了，哪怕他们并不看好。

珍视自己的人，总是充满吸引力。
只有自爱，才会被爱。 https://t.cn/RVJk9aF