满血复活！今天配置豪华，还有10个蛋饺，好吃。昨天七公里，洗漱后又咔咔啃了两个西红柿，不到十一点就困的不行，睡着。比不跑步前几天都睡的快，所以我一直好奇运动后大脑会兴奋睡不着是什么体验，体质差异。

体重掉的有点快，我开始怀疑前段日子体重浮动是身体水分太多了，不要吃太咸……

哦对，昨天右脚踝有点痛，喷了云南白药，还是上次崴脚买的，别再崴了，左脚崴脚够多了。脚底侧边茧子就不说了，都是磨炼。

还有一桶高人拉面没吃，接下来又要开启大列巴、欧包组合模式。不过其实早上可以放肆一点，一开始就满足了，接下来两顿都好过。

健康工作三十年的第五周[布朗熊]
是工作相对轻松且开心的一周～

周二终于结束培训回快乐老家上班啦 这周工作相较之前轻松许多 倒是开了两个会受益匪浅 老演员食堂合集被我放到了最后 吃了这么久食堂 感觉早餐如果同时有肉夹馍 杂粮煎饼 糖醋花生米 那可太幸福惹[春游家族] （周五的早餐就是耶 :)

这周也有在好好运动～ 除了打羽毛球 还捡起了乒乓 跑了次步！周二下班后就立马去添置了双新“文具” 后来同事还送了个护腕 但我这力度会愧对护腕吧[苦涩] 周五出去吃完午饭回来就去开了一下午会 不着急下班回家就浅跑了个5km （上一次跑还是3月hh 累的差点给我送走[允悲] 可能是最近运动多导致肌肉长得快嘛？感觉浑身都一直很酸胀很沉

其他碎碎念：
缴纳工作党费初体验 好有仪式感（告别0.2元/月的学生党费
抹茶可可为生活添点绿
和同事工间操时间遛弯 发现停车场“后花园”竟然有鸡啊哈哈
下班偶遇好美的落日（环宇荟太好拍啦
孔老师送了金鱼草 我们三个人要pk看谁…能种出来[doge]

下周工作愿景：运动完记得拉伸 在食堂少犯猪瘾 记得喝水（说八百次也做不到[怒骂]
当然还要天天开心啦[赢牛奶]

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