气血不足的7大表现，希望你没有
1、面白无华、皮肤粗糙、暗淡、没有光泽、
2、眼睛浑浊、常有红血丝、眼黑、眼花
3、头发稀疏、干枯、大量脱发
4、入睡困难，多梦、睡眠浅、盗汗、爱说梦话
5、胸闷气短、总觉得疲倦乏力、嗜睡
6、手足麻木、头晕耳鸣、听力下降、视物模糊
7、手脚冰凉，掌心易出汗，畏寒#忆果缘1971##健康管理#
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2、眼睛浑浊、常有红血丝、眼黑、眼花
3、头发稀疏、干枯、大量脱发
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5、胸闷气短、总觉得疲倦乏力、嗜睡
6、手足麻木、头晕耳鸣、听力下降、视物模糊
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气血不足的7大表现，希望你没有
1、面白无华、皮肤粗糙、暗淡、没有光泽、
2、眼睛浑浊、常有红血丝、眼黑、眼花
3、头发稀疏、干枯、大量脱发
4、入睡困难，多梦、睡眠浅、盗汗、爱说梦话
5、胸闷气短、总觉得疲倦乏力、嗜睡
6、手足麻木、头晕耳鸣、听力下降、视物模糊
7、手脚冰凉，掌心易出汗，畏寒
#健康##心脑血管疾病##气血不足##微博健康公开课#
1、面白无华、皮肤粗糙、暗淡、没有光泽、
2、眼睛浑浊、常有红血丝、眼黑、眼花
3、头发稀疏、干枯、大量脱发
4、入睡困难，多梦、睡眠浅、盗汗、爱说梦话
5、胸闷气短、总觉得疲倦乏力、嗜睡
6、手足麻木、头晕耳鸣、听力下降、视物模糊
7、手脚冰凉，掌心易出汗，畏寒
#健康##心脑血管疾病##气血不足##微博健康公开课#
2022年第150天（216）25
图1⃣️是今天的早餐、久违了的洞洞三明治
图2⃣️是今天的午餐，最近学会了干煸菜花，我最爱吃的菜之一，实现了干煸菜花自由。
图3⃣️是今天的晚餐！！哈哈豪横吧～！簋街老徐龙虾。团购闪送来的。收到货的时候还烫手呢。全都消灭了，过瘾了[嘻嘻]。
今天开始画第二幅四尺大画。体会到了老师说的画画体力要好，中气要足。表面上看好像画的东西不多，但可把我累够呛…只画了一半儿，还有很多物象要添加。希望明天画完是更好看了，而不是变丑了。
觉得儿子现在成天就是上课做题，已经很疲惫了，睡觉也总爱说梦话，快点考完吧，别把孩子累坏了[失望]。
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今天开始画第二幅四尺大画。体会到了老师说的画画体力要好，中气要足。表面上看好像画的东西不多，但可把我累够呛…只画了一半儿，还有很多物象要添加。希望明天画完是更好看了，而不是变丑了。
觉得儿子现在成天就是上课做题，已经很疲惫了，睡觉也总爱说梦话，快点考完吧，别把孩子累坏了[失望]。
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