【宝鸡市石油中学：特色课间操 活力新玩法】课间操是校园文化的一个组成部分，对学生确保学生的身心健康具有重要的意义。但现在的学生，对于广播体操的参与性却在逐步降低。为了丰富学生校园生活，提高学生参与课间操的积极性和浓厚兴趣，让课间操能够真正发挥其应有的作用，从今年10月开始，宝鸡市石油中学编排了一套特色课间操《不得了》，受到了学生们的喜爱。
 
【同期声】燃烧得不得了火花也不得了，有梦想会明了下一次会更好。
 
整齐的队列，坚定的步伐，欢快地跳跃……每一个动作、每一个身影都朝气蓬勃，大家一起舞动着青春，舞动着激情。这套课间操采用了学生们喜欢的流行歌曲进行了创新改编，将舞蹈元素运用到课间操中，使原本的课间操变得更加生动有趣。
 
宝鸡市石油中学 高一学生 李馨蕊：跳《不得了》这个课间操就是较之前第七套、第九套广播体操而言，是一种新型的时尚元素，这种课间操就是让大家，不仅是为了做一些单纯的动作，更可以激发我们对于锻炼身体的乐趣，也是作为校园一个新的时尚元素，就可以让我们更加地喜欢做这种事情。
 
宝鸡市石油中学 政教处副主任 段磊：为了响应国家的“双减”政策，为了丰富课间操，学校让我们体育组构思一下，给学生提供一套学生比较喜欢、感兴趣的操。我们体育组老师下去以后，通过网络上的搜集还有自己的编排，创编了《不得了》这个操。意义就是让我们石油中学的高中生以后，做一个“不得了”的高中生，“不得了”的人才，对学生上肢下肢还有协调性全面地锻炼。我们先是进行各班的培训，培训完以后进行了分年级组比赛，比赛完以后全校统一做操，一个是学生比较喜欢，再一个学生的热情很高，学校后期准备比如说下雨了下雪了，没办法在室外举行的时候，我们准备筹备一个室内课间操。
 
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