【#中秋#已过,剩下的月饼可以代替平日的正餐吗?】
中秋节刚过,相信不少朋友家里还剩有不少月饼,有人说“用一块月饼作为工作日的早餐或午餐,省时省力。”那么,可以用月饼作为正餐吗?
答案是否定的,月饼的原料中,糖、油等含量较多、热量较大等因素,月饼是高热量、高糖、高脂肪的“三高”食品。有些人早餐只吃月饼,或者作为饱餐后的甜点,在一定程度上都不利于健康。有胃病史的人群吃月饼更要慎重,以免过多食用后加重肠胃负担导致消化不良。老人、儿童、肠胃功能较弱者、糖尿病患者以及“三高”人群,吃月饼也要注意适量、适度。
(来源:北京大学第三医院)
中秋节刚过,相信不少朋友家里还剩有不少月饼,有人说“用一块月饼作为工作日的早餐或午餐,省时省力。”那么,可以用月饼作为正餐吗?
答案是否定的,月饼的原料中,糖、油等含量较多、热量较大等因素,月饼是高热量、高糖、高脂肪的“三高”食品。有些人早餐只吃月饼,或者作为饱餐后的甜点,在一定程度上都不利于健康。有胃病史的人群吃月饼更要慎重,以免过多食用后加重肠胃负担导致消化不良。老人、儿童、肠胃功能较弱者、糖尿病患者以及“三高”人群,吃月饼也要注意适量、适度。
(来源:北京大学第三医院)
八字合婚的意义:可以让情侣或夫妻双方更好认识对方。有人说,感情会让人迷失自己的。这个话是绝对有道理的,因为在一段感情里面,你因喜欢或太过的投入,往往是感性多于理性、往往是主观多于客观的。因此,在相处、交往、生活的过程中,难免因为这些而影响了对感情的一些理解、判断,有时会导致情侣、夫妻间矛盾的增多,甚至最后带来很多的遗憾。而合婚的另外一个作用,就是通过对情侣或夫妻双方八字的分析,比如性格的分析、大运的分析等等,而可以很清楚地认识对方是一个什么样性格的人、是一个什么样处事风格的人等等,可以让彼此更好的认识对方、认清对方,对于相处和日后的生活,是有着很大的帮助的。#算命八字占卜合婚# #校园爱情真的很难忘怀吗# #为什么不建议不顾一切的恋爱#
9.6
优秀来源于比较,当我们贴这个标签和开始想变得优秀的时候,都在绑架自己或他人。我听过有人说:你真优秀。我也会偶尔产生,他真的好厉害,好优秀!也许是出于慕强心理,我觉得这种心理会让人时刻变得不轻松。
过往大家只强调,承认别人优秀是重要的,但忽略了更重要的是承认自己优秀。
不要被优秀绑架,做一个不优秀的人也没有什么大问题,更何况如果我们对“优秀”都充满“无知”,那不停地追逐更好便失去了现实意义。
想继续做一个有感受力的人,那会让我觉得我爱自己的所有感官,让它们自由地游荡,感受吹过的风、吃过的食物、看过的景色、闻过的芬芳。
也许是不知冷暖的风,也许是不可口的食物,也许是不秀丽的景色和刺鼻的味道,都没关系,保持敏感和敏锐本就是一种能力。
优秀来源于比较,当我们贴这个标签和开始想变得优秀的时候,都在绑架自己或他人。我听过有人说:你真优秀。我也会偶尔产生,他真的好厉害,好优秀!也许是出于慕强心理,我觉得这种心理会让人时刻变得不轻松。
过往大家只强调,承认别人优秀是重要的,但忽略了更重要的是承认自己优秀。
不要被优秀绑架,做一个不优秀的人也没有什么大问题,更何况如果我们对“优秀”都充满“无知”,那不停地追逐更好便失去了现实意义。
想继续做一个有感受力的人,那会让我觉得我爱自己的所有感官,让它们自由地游荡,感受吹过的风、吃过的食物、看过的景色、闻过的芬芳。
也许是不知冷暖的风,也许是不可口的食物,也许是不秀丽的景色和刺鼻的味道,都没关系,保持敏感和敏锐本就是一种能力。
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